Was wünschen sich traumatisierte Menschen?

Trauma ist kein trendiger Club, dem wir beitreten wollen, weil es cool ist.

Fast alles kann traumatisieren, von Kriegsführung bis zu sanften Worten wie ich dich liebe . Nicht nur Grausamkeiten wie Belästigung, Schiffbruch oder Überfälle, sondern sanftes Gift tropfenweise, manchmal zufällig, manchmal von denen, die uns lieben, die wir lieben und die es manchmal als Balsam bezeichnen.

Trauma beweist sich weniger durch Ereignisse als durch ihre Wirkungen. Von bösen Spitznamen oder Vernachlässigung zerschmettert, schimpfen wir uns für das Leiden, wenn So-und-So im Irak gekämpft wurde und noch nicht traumatisiert ist oder So-und-So beide Beine verloren hat, aber in einem Feuer, aber es geht uns gut.

Wenn Sie uns sagen, wir sollen nur positiv sein, weitergehen, erwachsen werden, klirren Traumata in unseren Herzen wie Leprakringeln. Natürlich wären wir lieber sonnig und ungeboren. Unsere Frosigkeit ist nicht der Spaß, für Kinder, für immer, sondern derjenige, der sich zurückzieht.

Wir wünschen, wir könnten vergeben und / oder vergessen. Beides würde uns beruhigen. Abrakadabra! Schaden rückgängig gemacht Aber manche Wunden, auch wenn sie unsichtbar sind, wollen nicht schließen. Einige gestohlene Juwelen sind unersetzlich. Massaker bleiben Massaker.

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Wir machen uns selbst für alles verantwortlich, weil unsere Traumatisierer uns gesagt haben, dass wir es verdient haben, verletzt zu werden, dass wir darum gebeten haben, indem wir untreu, dumm und schlecht waren. Jetzt warten wir ständig auf Bestrafung.

Quelle: Anneli Rufus

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Auch deshalb scheinen wir so gefroren zu sein: Weil fast alles eine Wahl beinhaltet und Entscheidungen zu treffen, macht uns Angst, falsch zu wählen, andere zu ärgern und beschuldigt, beschämt oder tot zu sein. Wir würden lieber nichts tun, als etwas zu wählen.

Die Konversation ist schwer, weil wir fast jedem misstrauen – auch Ihnen, vor allem uns selbst. Wir sind so anfällig, zu schämen, zu fürchten und zu bedauern, dass jedes Wort wie ein Überschwang, eine Nacktheit, ein Risiko, ein Betrug, ein Verbrechen erscheint.

Trauma erklärt viel. Verbinde die Punkte. Warum sind wir besorgt, abwesend, unbeständig, verwirrt, süchtig, traurig? Weil wir gezwungen waren, so viel zu hassen und zu fürchten, vor allem für uns selbst, vielleicht jahrelang, aber nicht in der Lage zu fliehen.

Quelle: Anneli Rufus

Trauma ist oft unsere Sprache, Überlieferung und Röntgen, eine verabscheute Liturgie und ein poxy-Passwort: Smile-Slap-Smile-Slap hat mich hierher gebracht. … Oh, ich? Ich kann es nicht sagen, weil es so leise klingt.

Trauma ist das brennende Tor zwischen uns und vielleicht Geburtsrechten wie Körper, Familie, Erinnerung, Identität, Geschichte, Zuhause und Liebe. Sie scheinen so nah zu sein. Aber nein.

Manchmal passiert ein Trauma zufällig. Nicht als Schaden, sondern als Hilfe gedacht. Mit den besten Absichten des Irrtums, der Täuschung, der Unfähigkeit, des Kranken. Das Trauma wird durch Generationen weitergegeben. Der geschädigte Schaden, so zu denken, ist das Zusammenwirken des Menschen. Es erschwert die Frage der Vergebung.

Trauma definiert uns nicht, außer wenn es das tut. Wir wurden neugierig geboren. Dann hat uns das Trauma gefangen genommen und den Schlüssel so geschickt versteckt, dass wir glauben, dass wir hinter Gittern gehören.

Durch Deduktion oder Diagnose zu verstehen, warum wir uns immer vernichtet fühlen, ist keine Insta-Heilung. Heilung kann eisig und partiell erscheinen. Unsere Ängste sind keine Entscheidungen, Posen oder Tricks. Wir wollen lachen und Ozeanographen werden. Manchmal fühlen sich alle Ratschläge, Chemikalien, Mantras und Workouts in der Welt vergeblich. Erwähnen Sie an diesen Tagen niemals So-and-So, der beide Beine verloren hat und so absolut in Ordnung zu sein scheint.