Bewegen über Entweder / oder Denken

Bleib nicht an den Stöcken hängen.

Quelle: JUrban / Pixabay

Linda : Die meisten von uns sind so erzogen worden, dass sie entweder denken oder darüber nachdenken. Wir wissen vielleicht nicht einmal, wie viel es kostet, diese alten Muster fortzusetzen, die unser Denken beherrschen. Entweder / oder das Denken trennt uns von unserem Partner. Wenn wir uns als von unserem Partner getrennt sehen, können wir alle Arten von Rechtfertigungen und Rationalisierungen zulassen, die es uns ermöglichen, Entscheidungen aus eigenem Interesse zu treffen, anstatt im Interesse des Wohlbefindens der Beziehung. Dies ist kein aufgeklärtes Eigeninteresse. Denn nur die Entscheidungen, die uns beide dienen, sind die geschicktesten.

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Egal, ob sie es will oder ich. Dies zeigt einen Mangel an kreativem Denken und ein mangelndes Vertrauen, dass Sie gemeinsam ein Brainstorming durchführen können, um eine für beide Seiten zufriedenstellende Lösung zu finden.

Egal, seine Arbeit bekommt Zeit und Aufmerksamkeit, oder ich tue es. Dies ist ein Mangelbewusstsein, der auf der Angst basiert, dass nicht genug Zeit und Aufmerksamkeit vorhanden ist.

Entweder bist du schuld oder ich bin. Dies lässt keinen Raum für Mitverantwortung.

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Egal ob du recht hast oder du liegst falsch. Dieses Schwarz-Weiß-Denken lässt keinen Raum für Graustufen, aus denen sich die meisten Situationen zusammensetzen.

Egal, ich bin erfolgreich oder ich bin ein Versager. Wir sind alle so gemischt, und diese Art des Denkens lässt keinen Raum, um aus Fehlern zu lernen.

Egal, du bist bei mir, oder du bist gegen mich. Eine solche Haltung lässt keinen Raum für unterschiedliche Sichtweisen, die friedlich nebeneinander bestehen können.

Entweder ist es wahr oder nicht. Dies berücksichtigt nicht, dass unsere subjektive Wahrheit wie eine universelle Wahrheit aussehen kann, sondern nur, weil wir sie aus einer Haltung der Arroganz betrachten, in der wir überzeugt sind, dass wir recht haben.

Entweder ich nehme meine oder jemand anderes wird es bekommen. Diese Haltung kommt von der Angst, dass der Wettbewerb die Zusammenarbeit dominiert.

Egal ob er mich liebt oder nicht. Bei diesem Denken wird nicht berücksichtigt, dass unser Partner eine große Liebe in sich hat, die nicht so ausgedrückt wird, wie wir es brauchen, um Zweifel in unserem Kopf zu klären. Es wird auch nicht berücksichtigt, dass sehr viel Liebe gezeigt wird und wir Schwierigkeiten haben, diese Liebe in sich aufzunehmen und von ihr ernährt zu werden.

Alle oben genannten Beispiele, und ich bin mir sicher, dass Sie an viele aus Ihrem eigenen Leben denken können, die Sie quälen, sind Wege, auf denen die Gedanken im Verstand uns von denen trennen, die wir lieben. Anstatt diesen ungeprüften Gedanken ausgeliefert zu sein, haben wir eine Chance, herauszufinden, was wirklich wahr ist. Wir haben die Chance, über entweder / oder zu denken und von / zu denken, von einer Haltung der Trennung zu mehr Verbindung.

Sobald wir anfangen, über das Denken oder Überdenken hinauszugehen, erkennen wir, dass die Tatsache, dass wir viele Dinge zuvor gehalten haben, ein Ausdruck eines weniger reifen Denkprozesses war und dass wir jetzt reifer werden, klüger werden und die Fähigkeit erwerben, die Spannung der zu halten Gegensätze. Wenn wir Situationen von einem höheren Standpunkt aus sehen können, ist unser Denken größer und das führt sofort zu einer Verbesserung unserer Beziehungen. Anstelle der einst beengten Existenz gibt es Offenheit, Neugier und Kooperation, die Raum zum Lernen und Wachsen bieten, genau das, woraus großartige Beziehungen bestehen.

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Quelle: free-ebooks / blütenwerk

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