Wie treffen Sie die wichtigsten Entscheidungen in Ihrem Leben?

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Wir stehen Entscheidungen während des gesamten Lebens gegenüber. Die meisten von ihnen sind relativ unbedeutend, während andere andere auf eine Art und Weise beeinflussen, die wir vielleicht nicht erkennen, was ich meinen "Lebensfußabdruck" genannt habe. Einige dieser scheinbar kleinen Entscheidungen können im Laufe der Zeit einen Schneeballeffekt auslösen, je mehr Konsequenzen sie haben . Die meisten Entscheidungen, die wir treffen, beeinflussen unseren Lebenslauf.

Wenn Sie die wichtigste Entscheidung, die Sie im Leben getroffen haben, wählen könnten, was wäre das? Heiraten? Eine Familie gründen? Ein Jobangebot annehmen? Umzug in eine neue Stadt? Sie könnten argumentieren, dass es unmöglich ist zu wählen; Alle diese sind wichtig.

Wir berücksichtigen eine Vielzahl von Faktoren, wenn wir alltägliche Entscheidungen treffen. Laut zwei Psychologen, Samuel GB Johnson von der Yale University und Lance J. Rips (2015) von Northwestern, untersuchen wir ständig die Qualität von Entscheidungen – unserer eigenen und der anderer – in Bezug darauf, wer für das Ergebnis verantwortlich ist. Wenn jemand eine Entscheidung trifft, die sich positiv entwickelt, weisen Sie eine größere Verantwortung für den Erfolg der Person zu, als wenn diese Person eine schlecht ablaufende Entscheidung trifft?

Johnson und Rips führten eine Reihe von Experimenten durch, die folgende Form annahmen:

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"Angie" (eine fiktive Frau) will, dass die Blüte eines Strauchs rot wird. Ein Dünger hat eine 10% ige Erfolgschance, ein zweiter hat 50% der Blüten rot gefärbt, und der dritte (manipuliert durch den Zustand) hat entweder eine 30% oder 70% Chance, das gewünschte Ergebnis zu erzielen. In einem Experiment wählt Angie die 50% Formel und die Blüten werden rot. "

Die einzige Bedingung, dass dies die optimale Wahl war, war in der 30% Bedingung für diese dritte Formel, weil sie diesen Strauch mindestens die Hälfte der Zeit rot bekommt. Die Teilnehmer bewerteten Angie als "verantwortungsbewusster" in diesem optimalen Wahlzustand.

Das Ausmaß, in dem Sie andere Menschen als verantwortlich für ihre Entscheidungen sehen, hängt davon ab, wie gut diese Wahl zu sein scheint, verglichen mit den Alternativen. Wenn es darum geht, sich selbst zu verurteilen , bemerken Johnson und Rips, dass Sie dazu neigen, den fundamentalen Attributionsfehler zu machen: Sie beurteilen sich selbst als verantwortlich im Allgemeinen für die Ergebnisse Ihrer Entscheidungen, weil Sie sich rationaler als andere Menschen sehen .

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Die Johnson and Rips-Studie legt nahe, dass Sie Ihren signifikanten Lebensentscheidungen mehr Intentionalität zuschreiben, als Sie tatsächlich hatten. Sie sehen sich selbst als "Wahlfächer", um in der Schule zu lernen, während diese Entscheidungen möglicherweise von Beratern oder Ihren Eltern diktiert wurden.

Welche Art von Entscheider bist du?

Wenn Sie Ihre Wahlmöglichkeiten unten abwägen, fragen Sie sich nicht nur, wie wichtig sie waren, sondern auch, welche Rolle Sie dabei gespielt haben.

Nun, was würde passieren, wenn Sie diesen Schlüsselentscheidungen eine Gewichtung zuweisen könnten? Sie könnten beispielsweise Familienentscheidungen mit X, Arbeitsentscheidungen mit Y und Schulentscheidungen (Schulfächer, Hauptfach und Ort, Schulabschluss oder nicht) um den Faktor Z multiplizieren. Nur wenn Sie diesen Entscheidungen Gewichtungen zuweisen, können Sie erhalte Einsicht in deine vergangenen Entscheidungen, aber auch in die Art und Weise, wie deine Identität deine Lebensentscheidungen beeinflusst.

Um dies schwieriger zu machen, rangieren Sie die folgenden Auswahlmöglichkeiten von der schwersten (mit einer Punktzahl von 10) bis zur geringsten (mit einer Punktzahl von 1). Wenn Sie die Bewertungen addieren, sollte die Summe 55 sein.

1. Wo wohnst du jetzt?
2. Mit wem du deine längste und engste Beziehung hast.
3. Als du dein erstes Kind hattest.
4. Wenn du dein zweites (oder späteres) Kind hast.
5. In welchem ​​Schulfach hast du die meisten Kurse belegt oder belegt.
6. Welche Hobbys oder persönlichen Interessen sind Sie am meisten beteiligt?
7. Wo Sie lieber in den Urlaub fahren.
8. Dein erster Job.
9. Der Job, den Sie jetzt haben.
10. Die Freunde, die dir am nächsten sind.

Nehmen Sie nun Ihre Taschenrechner heraus und machen Sie die Rechnung: Es gab 4 Fragen bezüglich Beziehungen (#s 2, 3, 4 und 10), 3 über Arbeit / Schule Wahlen (#s 5, 8 und 9) und 3 an allgemeine persönliche / soziale Entwicklung (# 1, 6 und 7). Wenn Sie Ihre Gewichte in jedem dieser Bereiche zusammenfassen, erhalten Sie drei wichtige Erkenntnisse darüber, welche Bereiche Ihres Lebens die größte Relevanz für Ihre persönliche Identität haben.

Was wir lernen können

1. Wir neigen dazu, unser Identitätsgefühl dadurch zu unterscheiden, dass wir uns in Arbeit und Familie engagieren. Wenn Sie Ihre Punktzahlen addieren, werden Sie sehen, wie Sie diese Bereiche im Laufe Ihres Lebens gewogen haben. Ihre zwei Punkte in diesen Bereichen können überraschend ähnlich oder völlig entgegengesetzt sein. Vielleicht haben Sie wahrgenommen, dass Ihre beruflichen Entscheidungen Ihr Leben beeinflusst haben, obwohl Ihr Herz tatsächlich wirklich Ihren Kopf bewegt hat.
2. Überlegen Sie, wie viel Kontrolle Sie über die Richtung Ihres Lebens hatten. Wenn Sie anhalten und untersuchen, was Ihr erster Job war, war es vielleicht der einzige, der Ihnen zur Verfügung stand. Obwohl Sie sich selbst als die Kontrolle über Ihr Karriere-Schicksal betrachteten, waren vielleicht mehr externe Faktoren im Spiel, als Sie erkennen. Wenn du nicht die beste Wahl getroffen hast, lag es vielleicht nicht an etwas, das du falsch gemacht hast.
3. Schließlich, wenn Sie sich jede dieser Möglichkeiten ansehen, fragen Sie sich, welche Auswirkungen sie hatten. Es mag frivol erscheinen, nach dem Urlaub zu fragen, aber unsere Urlaubsentscheidungen können viele unbeabsichtigte Konsequenzen haben. Vielleicht war es bei einem Campingausflug, dass Sie Ihren Lebenspartner trafen, neue Freundschaften schlossen oder den Unfall hatten, der Sie zwang, sechs Wochen lang auf Krücken herumzuhumpeln.

Es kann entmutigend sein, über die Bedeutung und Auswirkung der Entscheidungen Ihres Lebens nachzudenken, aber wenn Sie sie auf diese Ebene herunterbrechen, können Sie wichtige Erkenntnisse gewinnen, um Ihre Erfüllung in den noch bevorstehenden Entscheidungen zu leiten.

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Referenz

Johnson, SB, & Rips, LJ (2015). Tue das Richtige: Die Annahme von Optimalität in der Laienentscheidungs-Theorie und der kausalen Beurteilung. Kognitive Psychologie, 7742-76. doi: 10.1016 / j.cogpsy

Copyright Susan Krauss Whitbourne 2015