Wo ist deine Gemeinschaft?

In den letzten Jahren ist die Gemeinschaft verschwunden. In San Jose, Kalifornien, wurden unsere Nachbarschaftscafés und unabhängigen Buchhandlungen durch Franchisenehmer und Online-Händler ersetzt. Mission City Coffee Roasting, ein Treffpunkt für Studenten, Künstler und Schriftsteller und Website für Wochenend-Folk-Konzerte, ist jetzt weg, ersetzt von einem anderen Starbucks, und es gibt nur noch eine unabhängige Buchhandlung in San Jose.

Sind wir zu beschäftigt für die Gemeinschaft? Mit unseren Tagen gefüllt mit elektronischen Geräten, längeren Arbeitszeiten und Pendeln kennen nur wenige von uns unsere Nachbarn, was ungesund und unsicher sein kann. Eines Nachmittags wurden die Leute auf der anderen Straßenseite von mir ausgeraubt. Ihre Nachbarn nebenan waren zu Hause, aber niemand bemerkte es.

Robert Putnam beklagte in seinem Klassiker " Bowling Alone" den Rückgang des bürgerschaftlichen Engagements, die Verluste der Community-Gruppen von den Elks, Rotary und Optimists bis hin zur League of Women Wähler, da immer mehr Amerikaner zu Hause fernsehen. Putting nennt "eine Art pseudopersonale Verbindung zu anderen" (2000, S. 242). Das Fernsehen vermittelt den Menschen ein falsches Gefühl von Gemeinschaft, ein Gefühl, dass sie die vertrauten Gesichter von Schauspielern und Nachrichtenpersönlichkeiten, die auf ihren Bildschirmen erscheinen, "kennen" jeden Tag.

Aber Gemeinschaft erfordert Interaktionen mit echten Menschen, keine Bilder auf einem Bildschirm. Und wir brauchen Gemeinschaft. Psychologen sagen, dass soziale Unterstützung für unsere körperliche und emotionale Gesundheit von wesentlicher Bedeutung ist, und verweisen auf den Mangel an sozialer Unterstützung als Risikofaktor für eine Vielzahl von stressbedingten Krankheiten, Angstzuständen, Depressionen und kardiovaskulären Erkrankungen (Karren, Smith & Gordon, 2014). pp. 235-245).

Wie viele Menschen habe ich meine Gemeinschaft bei der Arbeit gefunden. In den 1990er Jahren schrieb ich in The Tao of Inner Peace : "Wir haben eine lebendige Gemeinschaft des Geistes, die einander als Personen und Fachleute unterstützt. Meine Abteilungskollegen sind zu einer Großfamilie geworden, die sich gegenseitig Erfolge feiert und sich gegenseitig bei den Herausforderungen des Lebens unterstützt "(2000, S. 268). Aber dieses Gemeinschaftsgefühl wurde durch die Verbreitung von Leiharbeitnehmern, die heute in Bereichen von der Industrie bis zur Hochschulbildung verbreitet sind, ausgehöhlt. In den letzten Jahren, als festangestellte Dozenten und Dozenten in den Ruhestand getreten sind, haben die Verwalter sie durch Contingent Faculty ersetzt, Vertragsarbeiter, die kommen und gehen. An vielen Nachmittagen sind die Flure leer, ich sehe meine Kollegen selten, und viele Menschen, die ich letztes Jahr kannte, sind auf mysteriöse Weise verschwunden und durch eine Prozession von Fremden ersetzt worden.

Gemeinschaft ist lebenswichtig für unsere Gesundheit (Karren, Smith & Gordon, 2014) und essentiell für unsere Demokratie (Putnam (2000)). Wir können es nicht für selbstverständlich halten.

Wir können die Gemeinschaft kultivieren, indem wir unsere lokalen Unternehmen unterstützen. Letztes Jahr eröffnete ein abenteuerlustiges junges Paar, Cheryl und Steve Hare, eine unabhängige Buchhandlung, Village House of Books, in meiner Stadt Los Gatos. Der Buchladen ist zu einem freundlichen Zentrum der Gemeinschaft mit Büchern, Autorenveranstaltungen und Kunst von lokalen Künstlern geworden. Ich gehe oft hin, empfehle es Freunden und schenke Geschenkgutscheine als Geburtstagsgeschenke.

Wir können auch Gemeinschaft kultivieren, indem wir sie erreichen. Anstatt die Mittagspause an Ihrem Schreibtisch zu verbringen und E-Mails zu beantworten, laden Sie einen Freund oder Kollegen zu einem Mittagessen ein. Treffen Sie Freunde für das Training in Ihrem örtlichen Fitnessstudio oder starten Sie eine Nachbarschaftsgruppe.

Jetzt bist du dran. Was kannst du tun, um Gemeinschaft in deinem Leben zu kultivieren?

Verweise

Dreher, D. (2000). Das Tao des inneren Friedens . New York, NY: Pinguin Putnam.

Karren, KJ Smith, NL, Gordon, KJ (2014) Körper Geist Gesundheit: Die Auswirkungen von Einstellungen, Emotionen und Beziehungen. New York, NY: Pearson.

Putnam, Robert. D. (2000). Bowling allein: Der Zusammenbruch und das Wiederaufleben der amerikanischen Gemeinschaft. New York, NY: Simon & Schuster.

Dorfhaus der Bücher: http://villagehouseofbooks.com/

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Diane Dreher ist eine Bestsellerautorin, persönliche Trainerin und Professorin an der Santa Clara University. Ihr neuestes Buch ist Ihre persönliche Renaissance: 12 Schritte zum Finden der wahren Berufung Ihres Lebens.

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