Es gibt so viele Dinge, die wir tun können, um unser Leben zu verbessern, aber manchmal, wenn wir im Wirbelwind des täglichen Lebens gefangen sind, ist es leicht zu vergessen, was sie sind. Hier ist eine Liste, die Ihnen einen Vorsprung verschaffen und ein Lächeln auf Ihr Gesicht zaubern wird.
1. Sieh dir "Stand-by-Me-Around the World" an. Sieh es auf YouTube.com. Mach es alleine oder mit ein paar Freunden. Es ist wirklich ein Erlebnis, bei dem Sie sich von innen warm fühlen.
2. Rahmen Sie Ihr Lieblingsbild von sich selbst ein. Manche mögen denken, dass dies selbstlos ist, aber in der Lage zu sein, sich selbst in Bestform zu sehen, wird Ihr Selbstvertrauen stärken. Dies nennt man gesunden Narzissmus.
3. Kochen Sie ein wunderbares Essen. Es kann für Sie selbst sein oder mit denen teilen, die die Erfahrung dessen genießen würden, was Sie für das perfekte Abendessen halten. Setze dich mit deinem inneren Julia Child in Verbindung und genieße deine Kreation.
4. Organisieren Sie Ihre Sockenschublade. Sie werden jedes Mal ein Gefühl der Leistung bekommen, wenn Sie es öffnen. Das heißt, bis dir die frischen ausgehen. Wenn du es aufbessern willst, mach deinen ganzen Schrank.
5. Damals, als das Benzin ein Dollar pro Gallone war, fuhren wir mit dem Auto. Fahre um der alten Zeiten willen und mache eine Tour durch deine Nachbarschaft. Gehen Sie Straßen hinauf, auf denen Sie noch nie waren. Neue Dinge um dich herum zu sehen, kann dich von deinem Stress ablenken.
6. Gehen Sie am Tag der Adoption zu Ihrem örtlichen Tierheim oder einem Tiergeschäft und streicheln Sie die Tiere. Ich schlage nicht vor, dass du ein Zuhause nimmst, sondern dass du einer Kreatur, die beide braucht, etwas geben und ein wenig Liebe geben kannst, genau wie du es tust.
7. Mach dich schick, um zum Laden zu gehen oder Besorgungen zu machen. Die meisten Menschen fühlen sich besser, wenn sie wissen, dass sie am besten aussehen. Sie können auch eine Nacht in der Stadt verbringen. Das Wichtigste ist, dass Sie sich jeden Tag mit der Person, die Sie im Spiegel sehen, gut fühlen können.
8. Lesen Sie ein Buch von Cover zu Cover. Sie können sich entspannen, in die Geschichte eines anderen involviert sein und dieses Gefühl der Erfüllung haben, während Sie unterhalten werden. Wenn du wirklich der Fiktion entkommen willst, ist das Beste, aber wenn du ein Selbsthilfe-Junkie bist, ist das auch in Ordnung.
9. Nimm dir einen Moment, um dir selbst zu vergeben. Es ist egal, was das Problem war; Hier geht es darum, sich selbst ein Geschenk zu machen, das deine Last erleichtert und dein Leben ein wenig süßer macht. Es ist nicht deine Schuld.
10. Gib jemandem etwas, der deine Hilfe braucht. Es kann Zeit, Geld oder Rat sein; es muss kein materielles Objekt sein. Zu wissen, dass du die Fähigkeit hast, jemandes Leben besser zu machen, wird es auch besser machen.
Das Leben hat so viel zu bieten. Wie Tante Mame sagte: "Das Leben ist ein Bankett und die meisten armen Bastarde verhungern." Freude zu finden mag nicht sofort geschehen, aber wenn man genug bereichernde Momente zusammenstellt, wird man ein sehr reiches Leben haben.
