13 Vorteile der Teletherapie für Therapeuten

Online-Beratung ist die neue Grenze. Gründe, um den Sprung in Betracht zu ziehen.

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* Dieser Artikel ist der zweite Teil einer zweiteiligen Serie. Im ersten Teil habe ich die einzigartigen Vorteile der Teletherapie aus der Patientensicht untersucht. Diesen Artikel finden Sie hier.

Für viele Therapeuten ist die Idee der Teletherapie sowohl faszinierend als auch einschüchternd. Von Natur aus selbstlos, gehen viele Therapeuten regelmäßig über die Pflicht hinaus, Patienten zu beherbergen, sei es durch spätabendliche Termine, Wochenendsitzungen oder sogar, sich zum Nachteil ihrer eigenen Gesundheit und ihres Wohlbefindens schwerkranken Klienten auszusetzen. Wie wir Therapeuten unseren Kunden oft sagen, muss es nicht so schwarz und weiß sein! Dasselbe gilt natürlich auch für unsere eigenen Neigungen zur Teletherapie und deren Annahme. Während sich einige mit einer Handvoll Patienten auseinandersetzen, die sie bereits online sehen, sind andere Neulinge, die sich um die Technologie sorgen, sich jedoch dessen bewusst sind, welche gewaltigen Vorteile daraus gezogen werden könnten. Ich habe vor kurzem den Vollzeit-Einstieg in die Teletherapie unternommen und kann zuversichtlich sagen, dass dies zwar eine Herausforderung sein kann, aber seine Vorteile die Nachteile in den Schatten stellen können. Teletherapie ist sicherlich nicht für jeden Therapeuten oder gar für Bevölkerungsgruppen gedacht. Ich selbst bin ein Jahrtausend und beschäftige mich mit Teenagern und Mitmenschen. Die Technologie kommt ganz natürlich vor und unterscheidet sich nicht wirklich von der Live-Therapie persönlich. In Teil eins dieser Serie habe ich die zahlreichen Vorteile der Teletherapie für Kunden beschrieben. In diesem zweiten Teil konzentriere ich mich hauptsächlich auf Therapeuten.

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1. Therapeutensicherheit: Ein einfacher Ort, um dieses Gespräch zu beginnen, betrifft die körperliche Sicherheit der Therapeuten. Egal, ob es spät abends in der Dunkelheit, bei schlechtem Wetter, strömendem Regen oder Tornado-Wachbedingungen fährt, es gibt keinen Zweifel, dass viele Therapeuten in gefährlichen Situationen erwischt wurden, in der Hoffnung, jeden letzten Kunden zu sehen und nicht absagen zu wollen oder auf andere Weise den therapeutischen Fortschritt negativ beeinflussen. Ich erinnere mich an eine Sitzung, als mein Patient es wegen eines schweren SUV während eines Schneesturms im Büro geschafft hatte; Ich erhielt einen Anruf vom Büro, dass meine Patientin zu ihrer Sitzung gekommen war. Während ich auf dem Lande lebte, musste ich mich entscheiden, ob ich Schwarzeis trotzen oder einen neuen Termin vereinbaren wollte. Ich habe mich schließlich umgeschult, aber es war nicht ohne innere Angst. Obwohl es sich nur um ein kleines Beispiel handelt, zeigt es leicht das Rätsel, mit dem viele Therapeuten konfrontiert werden, wenn sie ihr Bestes tun, um Kunden unterzubringen.
2. Therapeut kann aus der Ferne leben: Teletherapy ermöglicht es Therapeuten (und Kunden), außerhalb eines Ballungsraums zu leben und dennoch eine Reihe von Kunden zu erreichen. In vielen Großstädten können Wohnungen für ein Therapeutenlohn ehrlich gesagt unerschwinglich und unrealistisch sein. Dies zwingt sie in nicht ideale oder unsichere Wohnsituationen oder macht sie viele Kilometer entfernt mit langen Pendelzeiten (was auch für das psychische Wohlbefinden des Therapeuten nicht ideal ist). Die Teletherapie beseitigt diese Bedenken und die Notwendigkeit, an eine große Stadt gebunden zu sein, und die Probleme, die mit Engstand, Lärmbelästigung usw. einhergehen können.
3. Eliminierte Probleme mit dem Pendeln: Pendelzeiten werden oft als einer der einflussreichsten Aspekte bei der allgemeinen Zufriedenheit mit dem Wohnort betrachtet. Man muss keine Meilen und Meilen entfernt leben, um von der Beseitigung von Verkehrs- und anderen Fahrgefahren zu profitieren. Ich erinnere mich an einen Fall, bei dem ein Kunde auf dem Weg dorthin in einen Autounfall geriet, um mich zu sehen. Vor ein paar Jahren war ich auf dem Weg dorthin in einen Autounfall geraten, um meine Kunden nicht weiter als 10 Meilen entfernt in meinem Büro zu sehen. Unnötig zu sagen, das zwang mich dazu, die Patienten nachmittags zu stornieren, und da meine Stoßstange von meinem Auto herunterfiel, hatte ich mein Auto fast einen Monat im Laden. Da es keinen guten Zugang zu den öffentlichen Verkehrsmitteln gab, waren dies einige wochenlange Koordinationsfahrten. Die Teletherapie eliminiert solche Szenarien vollständig. Außerdem sind weniger Autos auf der Straße immer eine gute Sache, was zu weniger Umweltverschmutzung, sauberer Luft und einer insgesamt umweltfreundlicheren Umwelt führt.
4. Flexibilität bei der Terminplanung: Der erste Punkt, der besprochen wird, ob Patienten bei schlechtem Wetter und gegen alle Hindernisse untergebracht werden sollen, ist einer der größten Vorteile der Teletherapie für Therapeuten die Möglichkeit, eine größere Anzahl von Terminzeiten unterzubringen, ohne dass dies Auswirkungen auf ihr Wohlbefinden hat. Seitdem ich virtuell werde, kann ich jetzt Kunden während der 17-stündigen Stunde sehen, normalerweise Stoßzeiten. War ich früher um 18 Uhr erschöpft und ausgehungert von einem einstündigen Rückweg nach Hause gekommen, wechsle ich jetzt nahtlos in das Gemüsehacken zum Abendessen und habe während der Rückfahrt aufgehört, durch eine ganze Tüte Paleo Puffs zu laufen! Außerdem kann ich, wenn ein Kunde unerwartet storniert, Wäscheladen einlegen, Rechnungen bezahlen, einen Artikel über Psychology Today schreiben oder eine Reihe von Dingen erledigen, die in einer Unternehmenszentrale schwieriger waren. Ich kann Kunden besser mit anspruchsvollen und sich ständig ändernden Zeitplänen ausstatten, ohne einen unerwarteten zweistündigen Zeitblock zu erreichen, in dem ich noch viele andere Aufgaben hätte erledigen können.
5. Therapeut-Hüte können erhöht werden (positiv!): Wenn die Zeiteffizienz erhöht wird, wird auch die Fähigkeit des Therapeuten, sich an anderen beruflichen Aktivitäten zu versuchen, verbessert, was wiederum zu einem abgerundeten Therapeuten führt. Wir alle wissen, dass wir bei der Auswahl von Profis den bevorzugen, der in die neuesten Entwicklungen eintaucht und ständig sich selbst weiterbildet und wächst. Es wäre mir viel lieber, wenn der Mann nach Miami fliegt, um die neuesten Schneidtechniken zu erlernen, als die Frau, die seit 1985 auf dieselbe Weise Haare schneidet. Wenn Therapeuten virtuell arbeiten, können sich so viele neue Rollen öffnen oben. Vielleicht wollten Sie das PowerPoint zusammenstellen, um mit Studentenathleten über Essstörungen zu sprechen. Oder Sie wollten ein zusätzliches Training in EMDR erhalten. Vielleicht möchten Sie einen Online-Kurs unterrichten. Die Möglichkeiten sind endlos und es ist endlich Zeit dafür! Wenn Sie 1 Stunde pro Woche pendeln, sind es gerade mal 5 wertvolle Stunden, die leicht zur Erfüllung professioneller Bemühungen und zur Ergänzung Ihrer Therapiearbeit weitergeleitet werden können.
6. Abnahme des Therapeuten-Overheads: Eine der größten Ängste für viele beginnende Privatpraktiker ist der Overhead. Zwischen der Miete, den Nebenkosten, möglicherweise dem Kauf von Möbeln, der Haftpflichtversicherung und allen anderen Geschäftskosten können viele Therapeuten schnell überwältigt werden und die private Praxis ganz ausschließen. Der Versuch, eine Fallstudie aufzubauen und gleichzeitig für ein Büro zu bezahlen, das kaum genutzt wird, kann äußerst angstaufend sein. Die Teletherapie kann neben der privaten Praxis eine kostengünstige Möglichkeit sein, um zu experimentieren, da so viele Kliniker auf diese Weise beginnen. Es ist nicht nötig, ein Büro für einen Tag in der Woche zu leihen oder herauszufinden, welcher Standort am besten funktioniert. Nachdem er mehrere Jahre persönlich ein Büro hatte, gab es unzählige Schwierigkeiten. Zu heiß, zu kalt, stickige Luft, Personal an der Rezeption, das sich ständig veränderte. Sobald Sie jedoch einen Mietvertrag abgeschlossen haben, ist Ihre Fähigkeit, die Umwelt für alle zu verbessern, erheblich eingeschränkt.
7. Sick-Building-Syndrom beseitigt: Obwohl es sich wie ein Hokey anhören mag, ist das Sick-Building-Syndrom sehr real. Ich erinnere mich an manche Abende, die mit klopfenden Kopfschmerzen, Übelkeit, trockener Haut und einem allgemeinen Unwohlsein nach Hause kamen, bei dem ich einfach nicht den Finger darauf legen konnte. War es der Salat, den ich gegessen habe? Vielleicht habe ich nicht genug hydratisiert. Ich versuchte immer wieder, alles zu ändern, von meinen eigenen Gewohnheiten bis hin zu den vielen Patienten, die ich Rücken an Rücken gesehen hatte (vielleicht brauchte ich in meinem Büro mehr Luft zwischen den Sitzungen!). Egal, mein Büro war eigentlich nie als Solo-Raum gedacht; obwohl es sich in einer schicken Executive Suite befand, war es ursprünglich ein Konferenzraum, der in drei Teile aufgeteilt war. Die HLK-Kontrollen waren definitiv nicht in meinem Büro und die Qualität und Menge der Luft, die ich hatte, war jeden Tag eine Überraschung. Während ich möglicherweise besonders empfindlich auf meine Umgebung bin, leiden viele Büroangestellte unter Umweltgiften am Arbeitsplatz. Zum Beispiel war es kein großes Fenster, das man bedienen konnte, was ich nicht wusste. Als ich meine eigenen Büroräume mieten wollte, war ich einfach begeistert, ein schönes, sauberes Zimmer zu finden, und merkte erst später, welche Auswirkungen dies auf die Luftqualität hatte.
8. Gefährdung durch erkrankte Krankheiten: Gerade in der Kälte- und Grippesaison kann die Teletherapie sowohl für Patienten als auch für Therapeuten lebensrettend sein. In den kalten Wintermonaten ist das Teilen von engen Quartieren mit kranken Patienten mit schlechtem Luftstrom ein perfektes Rezept für Krankentage. Während sich viele Angestellte über die Entschuldigung freuen, zu Hause zu bleiben, werden die Krankheitstage für Selbständige nie bezahlt und können einen herausfordernden Dominoeffekt auf die Gesamtlast haben. Ich hatte Klienten mit aktiven Fällen von Mono, und sogar mein Büro war beunruhigt, als ein Klient mit einem aktiven Fall von Krätze hereinkam. Ein anderes Mal wurde einem Klienten vom Arzt auf dem Campus mitgeteilt, dass er unter Quarantäne gestellt werden sollte ihr Schlafsaal; Wenig überraschend kamen sie trotzdem zu mir. Da wir nicht immer erwarten können, dass andere Personen in solchen Szenarien bestes Urteilsvermögen ausüben, kann die Begrenzung der Exposition insgesamt hilfreich sein. Darüber hinaus kann es für Kliniker, die selbst eine empfindliche Bevölkerung (z. B. schwanger) sein können, sehr gefährlich sein.
9. Beschäftigungsmöglichkeiten für spezielle Bevölkerungstherapeuten: In Bezug auf schwangere Frauen besteht ein weiterer großer Vorteil der Teletherapie darin, dass schwangere Frauen weiterhin die Therapie sicher praktizieren können, während sie einen ausreichenden Zugang zu Pausen haben und sich auf eine Weise ausruhen, für die eine Büroumgebung möglicherweise nicht vollkommen geeignet ist Unterstützung. Diejenigen, die halb im Ruhestand sind oder andere körperliche Einschränkungen haben, können die Patienten genauso sehen wie alle anderen Therapeuten. Es bietet auch mehr Möglichkeiten für Teilzeit-Therapeuten und berufstätige Mütter, die möglicherweise andere Hürden haben, um in einem traditionellen Büro eingesetzt zu werden. Das Beste daran ist, dass mehr Therapeuten für potenzielle Kunden mehr Vielfalt und Arten von „Fit“ bedeuten. Vielleicht möchte ein pensionierter Militärmann einen Therapeuten in seiner eigenen Bevölkerungsgruppe oder eine junge Mutter möchte die Unterstützung eines Therapeuten, der auch weiß, wie es ist, Kinder zu haben. Die Teletherapie kann helfen, diese Personen miteinander zu verbinden und eine Brücke zu schaffen, die ansonsten nicht existieren würde.
10. Alternative Wege möglich, potentiell gewalttätige Patienten zu sehen: Ich war an einer CEU in Teletherapie, als ich überrascht wurde zu erfahren, dass VA, Militär und Justiz lange virtuelle Technologien eingesetzt haben, bevor sie zum Mainstream wurden. Statt dass zwei Gefängniswärter einen Patienten zu einer Therapiesitzung begleiten und Transport, Sicherheit und alle damit zusammenhängenden Faktoren koordinieren, bringen sie den Therapeuten einfach per Bildschirm zum Patienten. Während die meisten Therapeuten nicht regelmäßig körperlich gewalttätige Patienten sehen, es sei denn, dies ist ein Spezialgebiet, gibt es Szenarien, in denen die Sicherheit des Therapeuten zum Problem wird. Ich weiß, dass ich als zierliche Frau Sitzungen mit Männern hatte, die dreimal so groß waren wie ich, und die mich mit anderen geärgert hatten, und sich rühmen, andere körperlich zu verletzen. Das hat mich natürlich unruhig gemacht und als Klinik mussten wir feststellen, wie ich mit einem solchen Patienten meine Sicherheit gewährleisten kann. Die Option Teletherapie als Option kann eine Verbindung mit bedürftigen Patienten sein, die möglicherweise gewalttätig sind.
11. Kann Missverständnisse verringern : Wie bereits im vorigen Artikel erwähnt, kann durch Teletherapie in Verbindung mit Online-Terminplanungs- und Abrechnungssystemen das Risiko von Missverständnissen erheblich verringert werden. Terminerinnerungen können elektronisch erfolgen, während Patienten sofort auf ihre Termine zugreifen und diese verwalten können. Damals, als ich einen Assistenten hatte, wurde ein dritter Kanal geschaffen, in dem Missverständnisse und Verwirrung entstehen können. Es gab Telefongespräche und Gespräche, bei denen Assistenten etwas sagten und Kunden etwas anderes sagten. Der Versuch, dies zu bewältigen, beeinflusste nicht nur die Professionalität, sondern gefährdete auch die therapeutische Beziehung und das Vertrauen. Wenn alles klar und schriftlich automatisiert ist, werden derartige Missverständnisse erheblich verringert. Auch die Rezeption an der Rezeption, die als harmlos betrachtet werden könnte (wenn ihre einzige Aufgabe darin bestand, die Ankunft der Patienten zu benachrichtigen), würde Probleme verursachen, wenn sie ihre einzige Arbeit nicht erledigen. Die Patienten mussten also viel länger als nötig in der Lobby warten. Mit der Teletherapie sind Sie und Ihr Kunde ohne weitere Hindernisse.
12. Therapeutische Anonymität erhöht: Eine der erstaunlichsten Eigenschaften der Teletherapie ist die Fähigkeit, in einem ganzen Staat zu arbeiten, in dem Sie lizenziert sind. Je nachdem, wie groß Ihr Bundesstaat ist, bedeutet dies, dass Sie in Städten aufgeführt werden können, in denen Sie nicht leben oder die möglicherweise Stunden entfernt sind. Ein ständiges Anliegen vieler Therapeuten (und der Klienten) ist die Angst, Klienten im öffentlichen Raum zu treffen. Während die meisten Therapeuten von Anfang an ein Gespräch darüber führen, wenn sie aus Kleinstädten kommen, ist die Realität, dass diese Angriffe unangenehm sein können und der Therapeut ständig in Deckung geht. Wenn Sie aus der Ferne arbeiten oder Ihre Stadt auch irgendwo auflisten, wo Sie nicht leben, erhöht sich die Anonymität des Therapeuten erheblich. Ich erinnere mich an die Arbeit mit Therapeuten, die auf natürliche Weise sehr beschützend wurden, als sie kleine Kinder oder Ehepartner hatten. Sie wollten nicht, dass diese Schicht ihres Lebens einem bestimmten Klienten aus Gründen der therapeutischen Arbeit ausgesetzt ist. Ständig paranoid über Run-Ins zu sein, kann anstrengend sein, und die Teletherapie kann helfen, dies zu vermeiden.
13. Zugang zu eigenen Einrichtungen: Ein bemerkenswerter Vorteil für Kunden und Therapeuten ist schließlich der Zugang zu eigenen Einrichtungen, Essen usw. Jeder, der von zu Hause aus gearbeitet hat, um Papierkram zu erledigen, weiß, dass er mit seinem eigenen Kühlschrank gesünder isst (und keinen Zugang zu Verkaufsautomaten hat) !) und kann sogar powernap sein, um mehr Energie zwischen den Aufgaben zu erhalten. Die Möglichkeit, das Fenster für frische Luft in einem Heimbüro zu öffnen, die Hitze zu erhöhen und im Allgemeinen komfortabler zu sein, ermöglicht es jedem Therapeuten, wirklich an seinem Spiel zu arbeiten. Darüber hinaus ist eine übliche peinliche Binsenweisheit, mit der alle Therapeuten zu einem bestimmten Zeitpunkt zu kämpfen hatten, der gefürchtete Badezimmerstand. Solche unangenehmen Momente verschwinden, wenn Therapeuten die Teletherapie von zu Hause aus praktizieren.

Zwar kann es bei der Teletherapie durchaus Nachteile geben, wie kurze Verbindungsprobleme oder fehlende visuelle Hinweise (dh ich habe gesehen, wie viele Kunden mit einem verdrehten Knöchel in die Sitzung geraten, das ich normalerweise nicht auf einem Computerbildschirm sehen würde), sogar die Isolation, die Vorteile sind auch reichlich. Da dies ein aufstrebendes Gebiet der Praxis ist, ist mehr Forschung erforderlich, um die genauen Unterschiede und Ähnlichkeiten zwischen virtuellen und persönlichen Sitzungen zu untersuchen. Die Tatsache, dass Versicherungsgesellschaften in einigen Bereichen endlich eine identische Deckung anbieten, ist ein riesiger Gewinn, um es gelinde auszudrücken. Weitere Informationen zum Starten einer Teletherapie-Praxis finden Sie unter den folgenden Links:

Telebehavioral Health Institute / Telemental Health / Telemedizin

https://personcenteredtech.com/

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https://www.apa.org/monitor/2017/02/online-therapy.aspx

https://www.goodtherapy.org/blog/confessions-of-virtual-therapist-pros-c…

https://www.counselingwise.com/denkende-beginn-teletherapy-online-prac…

https://www.practiceofthepractice.com/top-5-reasons-create-online-therap…