5 Zeichen, dass Sie aufhören sollten, auf ein Ziel hin zu arbeiten

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Es dauert nur wenige Sekunden in den sozialen Medien, um Zitate zu finden, die Sie daran erinnern, dass "Champions nicht aufhören" oder dass "das Beenden für immer andauert". Solche "inspirierenden" Zitate und "motivierende" Bilder senden die Botschaft, dass Sie, wenn Sie ein Ziel aufgeben, das Leben aufgegeben haben .

Egal, ob Sie einen 10-km-Lauf oder ein Teilzeit-Hobby zum Vollzeitgeschäft machen wollen, der Weg zum Erfolg verläuft nicht immer geradlinig. Und obwohl es für Beharrlichkeit eine Menge zu sagen gibt, macht es manchmal mehr Sinn, wegzugehen. Was du dir merken musst ist, dass das Aufgeben nicht bedeutet, dass du ein Verlierer bist. Tatsächlich braucht es oft unglaubliche mentale Stärke, um von einem Ziel, das Sie sich selbst gesetzt haben, Abstand zu nehmen.

Hier sind fünf Zeichen, dass Sie sich selbst die Erlaubnis geben sollten, die Arbeit an einem Ziel aufzugeben:

1. Deine Ziele haben sich geändert.

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Viele Menschen haben das Gefühl, wenn sie sich ein Ziel gesetzt haben, dass sie weitermachen müssen – vor allem, wenn sie anderen davon erzählt haben. Aber sich selbst ein Ziel zu setzen bedeutet nicht, dass man sich dazu verpflichten muss. Oft ist ein Ziel, das vor sechs Monaten als eine gute Idee erschien, nicht länger wichtig und Sie müssen sich an die neue Realität anpassen.

Wenn Sie sich an einem bestimmten Ort im Leben festgefahren fühlen, könnte es tatsächlich daran liegen, dass Sie nicht genug aufhören. Wenn Sie wachsen und sich verändern, werden Sie wahrscheinlich einige alte Ziele hinter sich lassen, und der beste (und oft einzige) Weg, um Platz für neue zu schaffen, besteht darin, einige Ihrer derzeitigen Pläne aufzugeben.

2. Der Prozess stimmt nicht mit Ihren Werten überein.

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Während ein Ziel am Anfang mag ehrenhaft klingen mag, können Sie entdecken, dass der Prozess, dorthin zu gelangen, nicht mit Ihren Werten übereinstimmen könnte. Die harte Arbeit, die Hingabe und das Engagement können weniger Zeit mit Ihrer Familie, weniger Energie für andere geschätzte Unternehmungen und weniger Möglichkeiten für die Verfolgung der Dinge bedeuten, die Ihnen am wichtigsten sind.

Das Leben nach deinen Werten ist der Schlüssel zu einem erfolgreichen Leben. Verlasse dich nicht in dem Bemühen, dir oder irgendjemand anderem zu beweisen, dass du ein Ziel erreichen kannst.

3. Die Belohnung ist es nicht wert.

Manchmal ist es leicht zu unterschätzen, wie viel Mühe es braucht, um ein Ziel zu erreichen. 10 Pfund zu verlieren, 100 Dollar mehr im Monat zu verdienen oder sechs Tage die Woche ins Fitnessstudio zu gehen, klingt an der Oberfläche vielleicht nicht allzu schwierig. Aber wenn Sie anfangen, Schritte zu unternehmen, um solche Ziele zu erreichen, könnten Sie den Prozess viel mühsamer finden, als Sie es sich vorgestellt haben.

Fragen Sie sich: Ist die Belohnung wirklich meine Mühe wert? Es ist keine Schande zuzugeben, dass das Ziel einfach nicht die Zeit oder Energie wert ist, um dorthin zu gelangen.

4. Du hast dich in ein Loch gegraben.

Ob Sie viel Geld in ein Geschäft investiert haben, das gerade nicht funktioniert, oder Sie haben endlose Stunden für ein Projekt aufgewendet, das nicht mehr lebensfähig erscheint, zu wissen, dass Sie sich in ein Loch gegraben haben, kann wirklich frustrierend sein. Aber trotz der düsteren Aussichten kann es verlockend sein, weiterzumachen. Aber wenn Sie einen Schritt zurücktreten und die Dinge objektiv betrachten, ergibt die Idee, dass "ich so viel investiert habe, dass ich genauso gut weitermachen könnte", nicht immer einen Sinn.

Das einzige, was schlimmer ist, als auf einem sinkenden Schiff zu sein, ist, an Bord zu bleiben, bis es völlig versunken ist. Bestätigen Sie, wenn die Dinge nicht gut laufen und bereit zu gehen, bevor die Dinge schlimmer werden.

5. Die Risiken überwiegen den Nutzen.

Manchmal kann die Aufregung über die potenziellen Vorteile des Erreichens eines Ziels Ihr Urteilsvermögen trüben und dazu führen, dass Sie die Risiken übersehen, die es braucht, um dorthin zu gelangen. Wenn sich die Verfolgung eines Ziels negativ auf Ihre Gesundheit, Ihre Beziehungen oder Ihre Finanzen auswirkt, sollten Sie Ihre Möglichkeiten überdenken. Manchmal ist das Risiko einfach zu groß. Geben Sie sich die Zeit, das mit der Erreichung Ihres Ziels verbundene Risiko sorgfältig zu berechnen. Überwachen Sie die Kosten und seien Sie bereit, Abstand zu halten, wenn das Risiko die potenzielle Belohnung überwiegt.

Wie man die Entscheidung trifft

Ein Ziel zu verlassen sollte keine Entscheidung sein, die du leichtfertig oder in Eile fällst. Nur weil du dich heute müde, frustriert oder enttäuscht fühlst, heißt das nicht, dass du aufgeben solltest. Treffen Sie Ihre Entscheidung auf der Grundlage eines sorgfältigen Gleichgewichts zwischen Emotion und Logik. Nehmen Sie sich Zeit, um wirklich über die Vor- und Nachteile des Fortfahrens im Vergleich zu den Vor- und Nachteilen nachzudenken.

Und denken Sie daran: Die Entscheidung, wegzugehen, bedeutet nicht, dass Sie ein Versager sind. Das heutige Ziel aufzugeben könnte tatsächlich ein Sprungbrett für einen zukünftigen Erfolg sein.

Quelle: AmyMorinLCSW.com

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