7 Gründe, warum sie nicht im orgasmischen Himmel ist

Orgasmus ist die sexuelle Karotte. Es ist der Urknall in unserem winzigen Universum. Gefühl der Begierde ist exquisit, aber langweilig ohne Befriedigung auf lange Sicht ist frustrierend. Ohne es wird eine Frau aufhören, leicht erregt zu werden. Ihr Verlangen wird erlöschen. Kein Big Bang bedeutet Sex ist keine große Sache.

Ich spreche nicht über die gelegentliche Nacht, wenn sie sagt: "Hör zu, Baby – ich bin nicht in der Stimmung, aber ich würde dich gerne glücklich machen." Insgesamt ist es das Vorrecht einer Frau, zu entscheiden, ob sie dieses Mal möchte ein Höhepunkt. Es stimmt, dass Frauen manchmal immer noch die Nähe haben wollen, die mit dem Geschlechtsverkehr einhergeht. Es stimmt auch, dass viele Frauen dem Appetit ihres Mannes auf Sex nicht entsprechen, also wählt sie einen "Quickie" ohne ihren eigenen Wunsch nach Freilassung, um ihn zwischen tieferen gegenseitigen Gefühlen zufrieden zu stellen.

Hier sind sieben Gründe warum nicht Frauen kommen:

1) Orgasmus ist nicht genug. Auch wenn mein Beitrag davon handelt, wie wichtig der Orgasmus für die Libido der Frau ist, möchte sie mehr als nur mechanische Befreiung. Wenn man nur Körper aneinander reibt, um Feuer zu machen, leuchtet das nicht auf. Sex für Frauen ist ganzheitlich. Sie möchte auch eine emotionale und spirituelle Verbindung haben und wenn das Liebesmuster einfach nur tierisch ist, ist es unattraktiv – sie hört auf, es zu versuchen, und ihre Einstellung geht auf "Lass es uns hinter uns bringen".

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• Haben Sie regelmäßige, entspannte Zeit miteinander zu teilen mehr als funktionale Details des Lebens. Enthalten sind Verführung, Romantik und Intimität.

2) Erster Timer. Wenn sie im Großen und Ganzen gehen kann, kannst du sie zur Bank bringen, damit sie ihren Höhepunkt erreichen kann. Die meisten Frauen lernen, wie sie selbst ihren Höhepunkt erreichen, manche nicht. In der Sexualtherapie wird dies oft in zwei Sitzungen oder weniger gelöst, nur durch die Mechanik des Körpers.

• Setzen Sie die Frau zurück auf die männliche Brust und verbringen Sie viel Zeit damit, zu erkennen, welche Berührungen sich am besten anfühlen. Beginne zunächst nach Lust statt nach Orgasmus. Probieren Sie einen externen Vibrator zusammen mit ihr Regie oder sie versucht es Solo.

  3) Ungeduld. Sie erwartet einen zu früh. Heterosexuelle Frauen vergleichen sich mit ihren männlichen Partnern, die oft in etwa 5 Minuten ihren Höhepunkt erreichen können. Angst vor "Vergnügen empfangen" oder "zu lange dauern" schleicht sich in ihren Kopf und hält sie vor aufsteigender Erregung. Die Angst, nicht dorthin zu gelangen, hält sie in den Bergen und weg von ihrem Höhepunkt (genauso wie Männer mit vorzeitiger Ejakulation durch Sorgen einen zu frühen Höhepunkt erreichen können). Die durchschnittliche Frau braucht 20 Minuten Erregungstanz mit geringer Intensität, Komplimente, Entkleiden, nackt liegen kombiniert mit 20 Minuten zusammenhängender Stimulation der Klitoris.

• Verwenden Sie die 20/20 Lösung. Sag ihr, sie soll sich Zeit nehmen.        

4) Vaginale Obsession. Nur 15 bis 20 Prozent aller Frauen erreichen nur durch die Penetration ihren Höhepunkt. Etwa 100 Prozent aller Frauen können ihren Höhepunkt mit der Stimulation der Klitoris erreichen. Wie eine Frau sagte: "Meine Klitoris ist das Zentrum meiner Welt!"

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Männliche Patienten sagen mir, dass sie denken, dass die Vagina wie ein innerer Penis ist, und glauben, dass es der Ort ist, an dem eine Frau die meisten Stimulationen wirklich mag. Und Frauen mögen Geschlechtsverkehr, aber Penetration allein ist wahrscheinlich nicht die Art, wie sie normalerweise ihren Höhepunkt erreicht (Mobbing für Sie, wenn Sie können!). Ihr vaginaler G-Punkt kann eine außergewöhnliche Empfindlichkeit haben, aber egal was die Filme oder Pornografie zeigen mögen, Frauen sind nicht glücklich mit dem Drücken, Drücken und Stoßen.

Das Vorspiel für eine Frau ist der zentrale Ring – hier findet die Handlung für sie statt. Es ist wichtig auch für Frauen, die während des Geschlechtsverkehrs Höhepunkt erreichen können. In der Tat, "Vorspiel" ist wirklich eine falsche Bezeichnung, weil sie es nicht als Vorspiel für den besseren Teil betrachtet … es ist der beste Teil.

• Gegenseitige, nicht gleichzeitige Orgasmen sollten ein Ziel sein.

5) Männliche Fehlinformation. Die meisten Männer wollen verzweifelt, dass ihr Partner einen Orgasmus bekommt. Einige mögen jedoch die falsche Vorstellung haben, dass Frauen sich nicht so stark auf sexuelle Lust einlassen wie sie. Ein Kumpel von mir sagte, seine Frau habe keinen Orgasmus und er habe gehört, dass einige Frauen es nicht getan hätten. Oder ein Mann fühlt sich vielleicht unzulänglich, wenn er denkt, dass sein Penis nicht genug ist. Mehrere männliche Klienten haben verteidigend gesagt: "Keines meiner vorherigen 30 Liebenden musste berührt werden und sie kamen alle." (Muss ich vortäuschen, dass ich die Statistiken in den Anschlüssen fälsche?). Einige wissen nicht, wo die Klitoris ist. Viele verlassen sich auf Porno als ihre beste Lehrquelle und lehnen die Bitten ihres Geliebten nach mehr Berührungen und Sanftmut ab. Kaum ein männlicher Klient, den ich kenne, hat sich eingelesen, um das Vorspiel beherrschen zu können, und hängt stattdessen von der Umkleidekabine ab.

• Versuchen Sie sich vorzustellen, Sex 3x pro Woche, 50 Wochen im Jahr, für 12 Jahre – nur Stoßen niemals Höhepunkt. Lesen Sie auch das Buch "Great Sex – Chapter 8" von Michael Castleman.

6) Er drückt sie. Auf der anderen Seite können Männer spüren, dass ihr Orgasmus sein Ehrenzeichen ist. Sie beginnt zu fühlen, dass er enttäuscht sein wird, wenn sie nicht kommt. Obwohl ihre sexuellen Neigungen unterschiedlich sind, hält er sie auf einem unmöglichen Standard. Er will häufig Sex haben, verlangt aber, dass sie es genauso " will " wie er, ohne Kompromisse wie Quickies, Oralsex oder manuelle Stimulation als Geschenke der Liebe zu akzeptieren, um seine Bedürfnisse zu befriedigen.

Ein Patient, den ich kannte, beschuldigte seine Frau, ihn nicht zu lieben – Beweis dafür war ihre Unfähigkeit, mit einem Orgasmus loszulassen. Das Gewicht ihrer gegenseitigen Angst ließ ihn vorzeitig und verärgert die Liebesspiele beenden und sagte: "Ich könnte dir sagen, dass du einfach nicht darauf eingibst." Es wurde ein giftiges Muster und ich bezweifelte, dass viele Frauen unter seinem zornigen Orgasmus hätte Höhepunkt finden können. aufmerksames Auge.

• Therapie kann notwendig sein, um problematische Muster zu entwirren.

7) Medizin und Menopause. Antidepressiva, vor allem die SSRI-Klasse (wie Prozac, Zoloft, Celexa) vermindern die Lust und Orgasmusfähigkeit bei Frauen. Selbst Männer mit dem Vorteil, Testosteron zu überstürzen, können ähnlich leiden, wenn sie diese Medikamente einnehmen. Brustkrebspatientinnen werden sofort mit der Chemotherapie in die Wechseljahre gebracht und Östrogen kann oft nicht gegen trockene Vulva und Vagina wirken; Selbst das Berühren kann schmerzhaft sein.

Normale alternde hormonelle Veränderungen können gelegentlich den Orgasmus erschweren und Berge in Maulwurfshügel verwandeln. Wenn die ganze Stimulation in der Welt sie nicht dorthin bringen kann; ihre Fahrt zum ernsthaften Versuch nimmt ab.

• Vibratoren sind keine Spielzeuge, sondern unverzichtbare Werkzeuge in diesen Situationen. Nehmen Sie die sexuelle Gesundheit in Anspruch und holen Sie sich die notwendigen Medikamente, um die Probleme zu beheben. Gute Neuigkeiten: Die meisten sind heilbar

Link für mehr Hilfe von Laurie Watson mit SexTherapy in Raleigh, Cary, Greensboro und Chapel Hill, NC. Lauries Buch Wanting Sex Again ist auf Amazon erhältlich!