Achtsamer Humor?

Quelle: Stephen Murphy-Shigematsu

Der Typ an der Kasse bei Trader Joe's war groß, dunkel, muskulös, tätowiert, mit einem Irokesenschnitt. Perfekt, dachte ich, und plötzlich konnte ich mich nicht stoppen.

Er fragte freundlich: "Wie geht's heute?"

Ich sah ihn kühl an und antwortete scharf: "Geht dich nichts an!"

Der Ausdruck auf seinem Gesicht war unbezahlbar. Er schaute nach unten und schien sich selbst zu sagen: "Was für ein Idiot." Ich hielt einen langen Moment inne, bevor ich hinzufügte: "Ich mache nur Spaß", und fing an zu lachen wie ein Idiot.

• 7 Übungen, die den Stress besser reduzieren als "versuchen, sich zu entspannen"
• Die Heilung für Campus Einsamkeit
• Ein Valentin zum Mae West in jeder Frau
• 10 Angst Busters für Mütter
• BA's In-Flight Meditation: Gute PR. Schlechte Psychologie

Sein Gesichtsausdruck änderte sich radikal und er lächelte, schüttelte den Kopf, als hätten wir gerade etwas Verrücktes und Lustiges geteilt.

"Mann . . . Ich meine, okay, "geht dich nichts an", das ist viel ehrlicher als das, was alle sagen: "Gut." Und was sie sagen wollen, ist: "Lass mich einfach in Ruhe."

Meine arme Frau stand da und beobachtete, wie ich mich wieder zum Narren machte.

• Fünf Wege, um auf Ihre unbewusste Intelligenz zuzugreifen
• Der Unterschied zwischen Wissen und Weisheit
• Die Spiritualität des Comedian Jim Breuer
• Das Aphrodisiakum: Nahrungsmittel und Libido
• Den Gefühlen der Schwarzen Jungen eine Stimme geben

Und selbst ich fragte mich: "Warum habe ich das gesagt? Warum konnte ich nicht einfach das normale Ding sagen? "Aber ich lache immer noch, wenn ich daran denke.

In solchen Momenten, in denen ich ohne Vorüberlegungen etwas Ungeheuerliches mache, habe ich das Gefühl, dass mein Vater, der vor langer Zeit gestorben ist, irgendwie noch in mir lebt und ohne Vorwarnung aufgetaucht ist. Mein Vater hat die ganze Zeit so etwas gemacht. Als er alt war, konnte man ihn nirgendwohin bringen; und als wir jung waren, konnte man nirgendwohin mit ihm gehen, ohne dass er etwas wie, das zu unserer großen Verlegenheit machte. Selbst wenn meine Freunde zu mir nach Hause kamen, würde Dad sich auf seine ganz eigene Weise mit ihnen beschäftigen. Als würde er einem Kind einen Drink anbieten und dann, während er nach dem Glas griff, ihnen in die Augen sehen und fragen: "Willst du ein sauberes Glas?" Das Kind wäre verblüfft, stammelte und stotterte, "Uh. . . Wenn es nicht zu viel Mühe macht, Mr. Murphy. . "Und Papa würde anfangen zu lachen und sagen:" Nur Spaß "und das Kind wäre so erleichtert und lachte auch. Und dann würde Papa mit ihm reden. Kinder dachten, Vater sei ein bisschen komisch, aber sie mochten ihn alle; einige, die nicht ihre eigenen Väter in ihrem Haus hatten, liebten ihn sogar.

Dad überraschte jeden mit seiner Art zu handeln. Jetzt bin ich erstaunt zu erkennen, dass er diese verrückten Dinge getan hat, um sich mit Menschen zu verbinden. Er ließ nie eine Gelegenheit verstreichen, sich mit anderen zu verbinden. Und es war egal wer es war. Er behandelte den Hausmeister und die Kellnerin mit demselben Interesse wie der Bankpräsident. Mein Vater respektierte und genoss jede einzelne Person, der er begegnete. Wenn Sie an Respekt im Sinne des ursprünglichen lateinischen Wortes respicere denken , was bedeutet, einfach zu sehen, sah er wirklich jeden Menschen an, den er traf, und bat ihn, ihn anzusehen.

Dad brachte den Gesichtern der Leute ein Lächeln; Er lachte und er brachte Leute zum Lachen. Er wollte nicht nur sinnlosen Austausch oder langweilige rituelle Höflichkeiten betreiben; er wollte sich verbinden. Und das zu tun, brachte die Leute aus dem Gleichgewicht, mit Überraschung, einem verwirrenden Dilemma und Humor. Er spielte den Narren, der uns mit seiner Torheit erweckt.

Ich dachte darüber nach irischem Humor, weil meine japanische Mutter immer gesagt hat, dass Papa so gehandelt hat, weil er Irin war. Mama war die Enkelin eines Samurai und schätzte gute Manieren, soziale Umgangsformen, formelle Rituale und würdevolles Verhalten. Ich habe von beiden Eltern gelernt, wie ich und was ich tue. Gewöhnlich benehme ich mich wie eine Mutter mit Höflichkeit und guten Manieren, aber manchmal sehne ich mich nach einer tieferen Verbindung und tue etwas, das ein wenig unverschämt ist, wie Papa es tun würde. Ich kann mich einfach nicht stoppen. Warum? "Das geht Sie nichts an!"