Alles, was Sie über narzisstische Liebesbomben wissen sollten

Erfahren Sie, warum Narzissten Bomben lieben, ihren Bindungsstil und wie sie vermieden werden können.

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Von einer Liebesbombe getroffen zu werden, fühlt sich herrlich an. Die großzügige Aufmerksamkeit und Zuneigung scheinen unsere Gebete zu beantworten. Wir haben Herrn oder Frau Recht – unseren Seelenverwandten – gefunden, der nicht ahnt, dass wir von einem Narzissten angegriffen wurden. Der Bomber wechselt abrupt die Farben und verliert das Interesse, und unser Traum bricht zusammen. Die Ablehnung ist qualvoll, besonders auf dem Höhepunkt der Romantik. Es ist ein traumatischer Schock für unser Herz. Wir fühlen uns betrogen, betrogen und verlassen. Wir sind verwirrt und versuchen den Albtraum zu verstehen, der einst ein Traum war. Was wir für echt hielten, war tatsächlich ein Trugbild. Wir suchen nach Antworten, bezweifeln und beschuldigen uns und verlieren oft das Vertrauen in uns selbst und das andere Geschlecht.

Manchmal werden Partner von ihrem verschwindenden Verehrer geisterhaft oder durch Text, E-Mail oder einen Anruf entleert. Wenn sie persönlich abgelehnt werden, sind sie verblüfft über die Kälte des Narzissten, der kürzlich seine Liebe geäußert und eine erstaunliche Zukunft versprochen hat. Möglicherweise stellen sie fest, dass sie für einen neuen Interessenten entsorgt, betrogen oder die ganze Zeit über zweigeteilt sind. Es ist verheerend und kann schwer loszulassen sein, denn alle ihre Erinnerungen sind glücklich und wunderbar. Es braucht Zeit, um die Wahrheit darüber zu akzeptieren, wer der Bomber wirklich war. Die Verweigerung schützt die Opfer vor der schmerzlichen Wahrheit, dass die Beziehung nicht das war, was sie sich vorstellten.

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Liebesbomben und narzisstische Versorgung

Untersuchungen zeigen, dass Liebesbomber ein geringes Selbstwertgefühl haben und oft Narzissten sind. Obwohl nicht alle Narzissten Liebesbomber sind und einige Nicht-Narzissten. Trotz einer Fassade des Vertrauens und der Unabhängigkeit fühlen sich Narzissten unsicher und leer. Sie benötigen ständige Sicherheit oder “narzißtische Versorgung” von ihren Mitmenschen, aber wie Vampire reicht es niemals aus, ihre Leere zu füllen oder ihren Hunger zu stillen. Anstelle des Vertrauens fürchten sie tatsächlich, dass sie unerwünscht sind. Ihr Selbstgefühl wird dadurch bestimmt, was andere von ihnen denken. Sie versuchen zu kontrollieren, was andere denken, um sich selbst besser zu fühlen. Liebesbomben sind daher ein Mittel, um Aufmerksamkeit zu suchen, ihr Ego zu stärken und die Bedürfnisse der Selbstverbesserung nach Sex, Macht und Kontrolle zu erfüllen. Wenn sie depressiv sind, einen Verlust erlitten haben oder von ihrer letzten Eroberung enttäuscht sind, suchen sie nach neuen narzisstischen Vorräten.

Viele Narzissten wenden Verführung an, engagieren sich im Spiel und nutzen Beziehungen zur Selbstverbesserung. Dating ist intensiv und bewegt sich schnell. Die Aufmerksamkeit kann für den Empfänger schwindelerregend sein. Es gibt häufig eine übermäßige Kommunikation, die die Notwendigkeit der Bomberopfer widerspiegelt, in der Regel durch Text oder soziale Medien, wo sie aus der Ferne mehr Kontrolle ausüben können.

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Idealisierung und Abwertung

Für einen Narzissmus reicht es nicht aus, gemocht oder geschätzt zu werden. Es zählt nur, wenn die andere Person Status oder hochgeschätzte Eigenschaften wie Reichtum, Schönheit, besondere Talente, Macht, Berühmtheit oder Genie hat. Narcissists idealisieren potenzielle Partner, um ihren eigenen Mangel an Selbstwertgefühl zu verstärken. Der Gedanke lautet: “Wenn ich die Bewunderung dieser sehr attraktiven Person für sich gewinnen kann, muss ich würdig sein.”

Gleiche Liebe

Quelle: © Darlene Lancer 2018

Während sich die Realität in die Beziehung einschleicht, entdecken sie, dass ihr Partner unzureichend ist, oder befürchten, dass ihr fehlerhaftes, leeres Ich enthüllt wird, wenn die Erwartungen an emotionale Intimität steigen. Jeder geringfügige oder eingebildete Riss in ihrem Idealbild des Partners fühlt sich schmerzhaft an. Wenn die Sicht der Narzissten auf den perfekten Partner nachlässt, verursacht ihre verborgene Schande zunehmend Unbehagen. Sie projizieren dies wiederum auf ihren Partner, den sie kritisieren und abwerten. Dies gilt insbesondere für perfektionistische Narzissten . Wenn der Glanz ihres Partners nachlässt, ist er kein zufriedenstellendes Objekt mehr, um das Selbstwertgefühl des Liebesbombers zu steigern. Sie werfen ihren Partner weg und suchen woanders nach einer neuen Quelle für narzisstisches Angebot. Wenn Beziehungen zu Narzissten bestehen, fühlt sich der Partner ausgelaugt, verletzt, verärgert und einsam. Respektlosigkeit und mangelnde Fürsorge schädigen mit der Zeit ihr Selbstwertgefühl.

Befestigungsarten

Narcissists sind unsicher Befestigungsarten, die entweder vermieden oder ängstlich sind oder eine Kombination darstellen. Menschen mit unsicheren Bindungsstilen spüren eine grundlegende Unsicherheit, die von Beziehungen zu frühen Betreuern herrührt. Sie bezweifeln die Zuverlässigkeit anderer, um ihre emotionalen Bedürfnisse zu befriedigen, und stützen ihr Selbstwertgefühl auf das Verhalten und die Reaktionen anderer. (Siehe „Auch Narzissten sind von den Abhängigkeiten abhängig.“.) Eine Studie zeigte, dass Menschen mit einem unsicheren Bindungsstil mit größerer Wahrscheinlichkeit Liebesbomben verübten.

Parallele Partner

Die meisten Mitabhängigen haben auch ein geringes Selbstwertgefühl und unsichere Bindungsstile und suchen Beziehungen, um ihre Würdigkeit zu bestätigen. Ihr unbewusster Glaube lautet: „Wenn ich geliebt bin, muss ich liebenswürdig sein.“ Obwohl einige Mitmenschen sich auf eine Weise verhalten, die bedürftig und unsicher erscheint, verstecken Narzissten ihre Bedürftigkeit und wirken selbstsicher, kontrolliert, stolz und sogar übermütig – wie ein männlicher Pfau, der seine Federn zur Schau stellt. Für unsichere Begleitpersonen ist diese Anzeige sehr attraktiv. Sie sind beeindruckt und fühlen sich von den Eigenschaften angezogen, die sie sich gewünscht hätten. Auch sie idealisieren Narzissten, die ihre Bewunderung aufsaugen. Narcissists sind geschickte und charmante Kommunikatoren, die Menschen bewundern können und mögen. Sowohl Narzissten als auch Mitmenschen sind in der Lage, sich an die Vorlieben und Bedürfnisse der anderen anzupassen, aber für den Narzissten ist dies eine Taktik der Verführung. Für das entgegenkommende Codependent ist es eine Art der Beziehung und ihres Persönlichkeitsstils. ( Conquering Shame and Codependency vergleicht die Persönlichkeitsstile von Narzissten und Co-Abhängigen.)

Wenn Codependents Liebesbomben erleben, steigt auch ihr geringes Selbstwertgefühl. Sie fühlen sich schließlich gesehen und geschätzt, anders als in ihrer Kindheit. Sie stellen sich eine Zukunft vor, die frei von ihrer inneren Leere und Einsamkeit ist, mit diesem idealen Partner, der sie immer lieben wird. In der ersten Phase der gegenseitigen Bewunderung werden Unterschiede oder potenzielle Probleme übersehen oder nicht erkannt.

Lösungen

Die gute Nachricht ist, dass wir unseren Bindungsstil ändern können. Inzwischen ist es wichtig, beim Dating langsam zu gehen. Rauschende Intimität drängt keine Liebe, nur unsere Anhaftung. Es ist ein Versuch, persönliche, psychologische Bedürfnisse zu befriedigen. Schauen Sie sich „Rote Flaggen und blinde Flecken beim Dating eines Narzissten“ an. Es braucht Zeit, um jemanden zu kennen. So wachsen Vertrauen und Liebe in einer gesunden Beziehung. Reife Dates verwenden keine unangemessene Verführung, keinen Charme oder machen vorzeitige Versprechen und Liebesbekundungen. Sie nehmen sich Zeit, um zu beurteilen, ob jemand ein guter langfristiger Partner ist, und sie wollen sie nicht enttäuschen oder verletzen.

Bleiben Sie mit Ihrem Körper und Ihren Gefühlen in Verbindung. Fragen Sie sich in der Intensität einer neuen Romanze, ob Ihre “Aufregung” nicht wirklich die Angst vor Ablehnung und die unsichere Hoffnung auf eine rosige Zukunft ist. Fühlen Sie sich frei, offen und ehrlich zu sein und Grenzen zu setzen, oder gehen Sie auf Eierschalen? Wollen Sie Ihren Partner zufrieden stellen? Mit anderen Worten, können Sie authentisch sein, Nein sagen und negative Gefühle ausdrücken? Das braucht normalerweise Zeit und Vertrauen. Oft denken Codependents: „Ich vertraue Leuten, bis sie mir einen Grund geben, es nicht zu tun.“ Ältere Menschen wissen, dass Vertrauen verdient werden muss. Liebesbomber lügen, aber es braucht Zeit, um das herauszufinden.

Beobachte und höre, wie dein Date über andere und ihre Ex behandelt und spricht. Haben sie ein Lob auf dich, aber ordnen, beschuldigen oder verunglimpfen sie andere Menschen? Dein Date kann dich eines Tages so behandeln. (Siehe „5 rote Flaggen und blinde Flecken beim Narzissist-Dating“.)

© Darlene Lancer 2018