Nach der gängigen Weisheit sind Frauen sehr emotional kompliziert und deshalb ist Sex mit ihnen auch. Aber bei allem Respekt für die Komplexität von Frauen können Männer viel bessere Liebhaber werden, wenn sie nur drei einfache Richtlinien anwenden:
• Genießen Sie mindestens 30 Minuten Ganzkörper Streicheln, bevor Sie zwischen ihren Beinen erreichen.
• Imitieren Sie keine Pornos, sondern machen Sie das Gegenteil von dem, was Sie in Pornos sehen.
• Versorge sie jedes Mal mit sanftem, erweitertem Oralsex (Cunnilingus).
Genital Play Only nach sieben Songs
Erwähnen Sie Sex, und die meisten Männer, besonders Jungs unter 40, denken vaginalen Geschlechtsverkehr. Das ist wie Basketball zu erwähnen und Slam Dunk zu denken. Es gibt viel mehr zu Reifen als zu spektakulären Finishes, und es gibt viel mehr zum Liebesspiel, als es reinzulegen.
Eine der wichtigsten sexuellen Beschwerden von Frauen über ihre Geliebten ist, dass Männer in Geschlechtsverkehr stürzen, bevor sich Frauen für das Genitalspiel bereit fühlen. Ein paar Küsse, ein paar Wischbewegungen an ihren Brüsten und viele Männer sind bereit, das Schlechte zu tun. Männer hetzen Geschlechtsverkehr aus mehreren Gründen:
• Angst, dass sie ihre Meinung ändern könnte,
• Angst vor Unterbrechung (Eltern, Mitbewohner),
• Sorgen über Erektionen und Leistung,
• So entfaltet sich Sex oft in Pornos,
• Und keine Frau hat sie am Revers geschüttelt und gesagt: Langsam!
Ich sage es also. Kumpel! Verlangsamen Sie und verlangsamen Sie dann noch mehr. Zusätzlich, um gewöhnlichen Sex groß zu machen, erweitern Sie Ihren Fokus über den Geschlechtsverkehr hinaus auf den ganzen Körper. Dies verbessert nicht nur die Erfahrung von Frauen in der Liebesbeziehung und den Grad, den sie Ihnen gibt, sondern auch, wie Sie möchten – weniger Risiko einer vorzeitigen Ejakulation, Erektionsstörungen und Schwierigkeiten, zu kommen.
Der ganze Körper, jeder Quadratzentimeter, ist ein erotischer Spielplatz. Frauen werden richtig genervt, wenn Männer nur ein paar Ecken erkunden. Einige Frauen sind bereit, sofort zu gehen, aber die große Mehrheit benötigt etwa 30 Minuten Aufwärmzeit, bevor sie sich genital spielen können. Wenn Sie Sex mit Musik haben – ich empfehle es -, sprechen wir sechs oder sieben Songs. Während dieser halben Dutzend Lieder, küsse sie, kuschel dich und streich deine Hände sanft über sie – außer zwischen ihren Beinen. Massiere ihre Kopfhaut. Streicheln Sie ihre Ohren (sehr erotisch empfindlich). Streicheln Sie Hals, Arme und Schultern, Bereiche, in denen viele Menschen chronische Spannungen speichern. Führe deine Hände rauf und runter. Massiere die Kniekehlen. Und massiere ihre Füße. Fußmassage ist bemerkenswert entspannend und tiefe Entspannung ist eine Voraussetzung für guten Sex. Fahre sie weiter für sechs oder sieben Lieder – oder mehr.
Ganzkörpermassage ist das Fundament für großartigen Sex. Die Haut enthält zwei Arten von Nervenfasern, P und C. Die P-Fasern reagieren bei Schmerzen auf Bienenstiche und abgestoßene Zehen. Aber die C-Fasern reagieren auf Zärtlichkeiten, indem sie tiefe Entspannung, sinnliches Vergnügen und erotische Erregung erzeugen.
Wenn Sie Ihr Liebesspiel auf Ganzkörpermassage basieren, sind die Chancen, dass sie glücklicher sein wird, weniger Risiko, dass sie ihre Meinung in der Mitte der Dinge ändern wird. Darüber hinaus hilft die Ganzkörpermassage Männern. Es verbreitet die Erregung über den Penis hinaus, und das hilft Männern, härtere Erektionen zu bekommen und länger zu halten.
Das Programm, das Sexualtherapeuten entwickelt haben, um Männern eine zuverlässige Ejakulationskontrolle beizubringen, umfasst mehrere Elemente, darunter: eine langsamere sexuelle Geschwindigkeit, tiefe Atmung und Ganzkörpermassage. Wenn du erotische Berührung nur an deinem Penis bekommst, wirst du möglicherweise nicht in der Lage sein, die ganze Aufmerksamkeit zu behandeln, und, oh, du kommst, bevor du willst. Um länger zu dauern, genießen Sie zuverlässigere Erektionen, und kommen Sie dann, wenn Sie wollen, konzentrieren Sie sich nicht ausschließlich auf Ihr oder Ihre Genitalien. Für sieben Lieder massieren Sie sich sanft überall, aber zwischen den Beinen.
Um mehr über Ejakulationskontrolle zu erfahren, lesen Sie meine E-Booklet, Die Heilung für vorzeitige Ejakulation.
Mach das Gegenteil von Porno
Elterngespräche, Schulunterricht und Internet-Recherchen können nützliche Informationen liefern, aber wenn es darum geht, sich zu beruhigen, bekommen die meisten Männer den größten Teil ihrer Sexualerziehung von Pornographie. In zwei früheren Post (der eine, der andere), ich habe Pornos gegen den Vorwurf verteidigt, dass es zu sexuellen Übergriffen beiträgt. Die Beweise zeigen, dass dies nicht der Fall ist. Aber Porno verdient es, aus einem anderen Grund kritisiert zu werden. Mit einer Milliarde Seiten, die kostenlos im Internet zur Verfügung stehen, ist Porno zum führenden Sexualpädagogen der Männer geworden – und er modelliert Sex alles falsch.
Pornos sind zu 90 Prozent Genital-überwältigend Fellatio und Geschlechtsverkehr. Es gibt ein bisschen Küssen, Streicheln und Cunnilingus, aber die meiste Handlung beinhaltet Frauen, die eifrig Erektionen in zwei und manchmal drei erotische Öffnungen begrüßen. Mit anderen Worten, Porno dreht sich alles um die Genitalien und unterstreicht die ausgedehnte, spielerische, gegenseitige Ganzkörpermassage stark.
Frauen beschweren sich, dass Männer Vorspiel discount und in Geschlechtsverkehr rasen. Das ist Standardverfahren für die Männer in Pornos. Es ist fast ausschließlich XXX, genitalfixierte Hardcore-Action.
Genitalspiel ist sicherlich ein Teil des Geschlechts, aber wie ich gerade erklärte, beinhaltet die Erhöhung des Geschlechts von blah zu groß eine Verschiebung weg von der Genitalbeschäftigung zum ganzen Körper. Durch die Modellierung, dass Sex Sex mit Fellatio und Geschlechtsverkehr ist, werden Pornografie Männer in Bezug auf sexuelle Erfahrungen beider Geschlechter in die Irre geführt.
Wenn Sie es genießen, dem Roadrunner zuzuschauen, wie er Wile E. Coyote dazu bringt, ihn von einer Klippe zu jagen, dann machen Sie weiter, genießen Sie es. Es ist Animation, eine Fantasie. Du würdest niemals selbst von einer Klippe rennen. Aber indem sie Pornos nachahmen, das ist es, was Männer tun – laufen sie von einem erotischen Abgrund und verfallen in miesen Sex.
Für guten Sex, mach das Gegenteil von dem, was du in Pornos siehst. Statt des Porno-Verhältnisses – 5 Prozent sanfte, gegenseitige Ganzkörperberührungen und 95 Prozent Fellatio und Geschlechtsverkehr – dreht es sich um etwa 60 Prozent Ganzkörpermassage und 40 Prozent Genitalsex (nach sieben Liedern).
Nicht dein Penis, deine Zunge
Seit den späten 1940er Jahren, als Alfred Kinsey die erste wissenschaftliche Studie über die Art und Weise, wie Amerikaner es durchführten, zusammengestellt wurde, wurde ein Ergebnis buchstäblich Hunderte Male bestätigt und bestätigt. Im Vergleich zu Männern haben Frauen viel niedrigere Orgasmusraten. Männer erreichen ihren Höhepunkt während rund 95 Prozent der erotischen Zwischenspiele, aber für Frauen liegen je nach Studie nur 50 bis 70 Prozent. Und wenn Frauen unerfüllt bleiben, sind sie unzufrieden mit dem Sex – und mit ihren Liebhabern.
Warum haben so viele Frauen Schwierigkeiten, bis zum Orgasmus zu arbeiten? Emotionale Komplexität kann dazu beitragen, aber die Sexualforschung ist klar. Frauen haben Probleme mit dem Orgasmus, weil so viele Männer denken, Geschlechtsverkehr sei die Quelle der erotischen Befriedigung von Frauen. Es ist nicht. Der Schlüssel, der den Höhepunkt der meisten Frauen freisetzt, sind sanfte, ausgedehnte Liebkosungen der Klitoris mit Fingern, Zunge und / oder Spielzeugen.
Die Klitoris befindet sich außerhalb der Vagina, ungefähr einen Zoll oberhalb, unterhalb der oberen Verbindung der Scheidenlippen.
Geschlechtsverkehr kann viel Spaß machen und viele Frauen lieben es. Aber egal wie groß die Erektion oder wie lange der Geschlechtsverkehr ist, das alte In-Out bietet nicht genug direkte Stimulation der Klitoris, um die meisten Frauen auszuschalten.
Meine Herren, Sie mögen sich von der Penisgröße besessen fühlen, aber wie Sie das verwenden, was zwischen Ihren Beinen ist, ist für die meisten Frauen viel weniger wichtig als wie Sie Ihre Zunge benutzen. Jedes Mal, wenn Sie mit einer Frau Liebe machen, bieten Sie sanften, erweiterten Oralsex.
Zur Erinnerung:
• Massiere sie mindestens 30 Minuten lang (sieben Lieder), bevor du ihre Genitalien anfasst.
• Machen Sie das Gegenteil von Pornos – mehr Ganzkörpermassage, weniger Genitalfixierung.
• Und immer Cunnilingus, sanften erweiterten Oralsex.
