Chris Cornell: Wenn Selbstmord nicht Sinn macht

Manchmal begehen Menschen Selbstmord, und wir können nachvollziehen, warum es passiert ist. Es ist gruselig und stört unsere Welt, aber auf einer grundlegenden Ebene denken wir, dass wir es verstehen. Robin William Selbstmord kommt in den Sinn. Er hatte eine Geschichte von Depressionen und seine Gesundheit war gescheitert. Wir alle wünschten, er hätte mehr Hilfe finden können, aber ich denke nicht, dass es für die Millionen, die ihn liebten, so überraschend wie traurig und traurig war.

Dann gibt es Selbstmorde, die keinen Sinn ergeben. Die Idee passt nicht dazu, wie wir das persönliche Leben des Einzelnen sehen oder wie er sein Leben in der Öffentlichkeit beschreibt. Der Partner oder andere geliebte Personen sind schockiert und leugnen gewöhnlich vehement, dass die Person selbstmörderisch ist. Die Gesellschaft sucht gerne etwas tiefer, wenn sie hört, dass die Person nicht äußerlich selbstmörderisch ist, wie etwa ein mögliches geheimes Leben.

Ich habe eine andere Meinung aufgrund persönlicher Erfahrungen, die ich gerne teilen würde.

Es gibt viele Arten von Selbstmorden. Einige sind gesellschaftlich oder kulturell begründet und akzeptiert wie Seppuku, Teil des japanischen Samurai Bushido-Ehrenkodex. Für manche ist Selbstmord ein Akt der Einsamkeit und Verzweiflung, der zu dem passt, was tatsächlich im Leben geschieht. Dies ist Selbstmord als Reaktion auf Lebensereignisse.

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Dann gibt es Selbstmord von einem kranken Gehirn. Ich nenne dieses Gehirn chemischen Selbstmord. Das sind die Leute, die "alles haben", die ihre Arbeit erledigen und ihr Leben mit der Öffentlichkeit teilen. Leute wie Chris Cornell.

Wie können Menschen, die alles zu haben scheinen, ihr Leben nehmen?

Um diese Frage zu beantworten, müssen wir den Suizid als Symptom einer Krankheit besser verstehen. Anstatt an Selbstmord als eine bewusste Entscheidung zu denken, die passiert, wenn jemand nicht mehr leben will, müssen wir die andere Seite des Selbstmords sehen. Die Art von selbstmörderischem Leben, das ich erlebe.

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Suizidale Gedanken und Verhaltensweisen von einer Krankheit

Sie können leicht über mich online lesen. Ich bin ein Top-Autor für bipolare Störungen, mit über 450.000 verkauften Büchern. Ich unterrichte bipolare Störung Management. Ich bin unglaublich offen über meine täglichen Kämpfe. Mit jedem Standard habe ich meine bipolare Handlung zusammen: Meine Beziehungen sind stabil. Ich bringe den Menschen um mich herum bei, mir zu helfen. Ich komme trotz vieler körperlicher Gesundheitshindernisse mit dem Leben voran. Ich helfe anderen, die selbstmörderisch sind. Ich weiß, welchen Einfluss mein Selbstmord auf meine Leser haben würde. Sie würden denken, dass dies mich vor selbstmörderischen Episoden immun halten würde.

Es tut es nicht.

Letztes Jahr bin ich nach Südfrankreich gezogen, um einen Traum zu verwirklichen. Ich habe es gemacht! Ich begann mit der Schule und begann, meine Arbeit und mein Schulleben auszugleichen. Es lief gut. Eines Tages saß ich in meinem Zimmer in Cannes. Ich konnte buchstäblich die Wellen des Mittelmeers vor meinem Fenster hören. Ich sah wunderschöne orange und gelbe Gebäude mit Lehmziegeln. Ich hörte das erstaunliche Geräusch von Zügen, die von Paris aus an meinem Fenster vorbeifuhren. Es war Himmel. Ich war ein paar Tage ein bisschen deprimiert, aber ich nahm an, dass es von der großen Veränderung im Leben war. Insgesamt wusste ich, dass ich die richtige Entscheidung getroffen hatte.

Und dann hörte ich eine überredige Stimme sagen: "Julie, springe aus deinem Fenster. Springe jetzt raus. "Gleichzeitig hatte ich ein intensives Gefühl und den Glauben, dass alles in meinem Leben besser wäre, wenn ich mich selbst umbringen würde. Es fühlte sich so real und normal an, als wollte man zum Strand gehen. Es gab nichts – und ich meine nichts – persönlich in meinem Leben, um diese Art von Gefühl zu rechtfertigen. Wenn du dir mein Leben in diesem Moment ansiehst, machte es keinen Sinn, dass ich selbstmordgefährdet bin.

Aber da war etwas in meinem Gehirn, das einen Sinn für die Situation ergab. Meine affektive Störung kommt mit selbstmörderischer Depression. Es wird ausgelöst. Ich muss nicht enttäuscht sein. Es passiert nur, wenn es ausgelöst wird. Es fühlt sich so echt an wie Atmen. Ich höre die Stimme, habe den Gedanken, und in meinem Fall sehe ich einen Film von mir, der auf einmal springt. Etwas in mir schreit einfach: "Tu es, Julie! TU es!"

Es ist viszeral. Es ist magnetisch und hypnotisch und REAL. Gehirnchemikalien sind viel stärker als jede Droge, und wenn meine abgeht, werde ich selbstmordgefährdet. Ich bin oft dem Tod nahe gekommen.

Ein paar Minuten später erlaubte mir der Selbstmordplan, den ich vor 20 Jahren für mich selbst geschaffen hatte, diese chemische Episode zu durchschauen, und ich bekam sofort Hilfe. Nicht jeder hat einen Plan gegen chemische Selbstmordgedanken, aber ich tue es.

Wenn jemand keinen Plan hat, der diesen plötzlichen und unerklärlichen Selbstmordgedanken hilft, kann der daraus resultierende Suizid niemals durch das, was im Leben vor sich geht, erklärt werden.

Die Chemikalien gewinnen in diesen Situationen. Die Krankheit gewinnt. Es geht nicht darum, uns selbst zu töten. Es geht um eine Krankheit, die uns tötet.

Das ist eine andere Art von Selbstmord.

Ich bin kein Selbstmordgefährte, wenn Sie mein Leben betrachten. Aber ich bin, wenn du meine Krankheit ansiehst. Im letzten Jahr war in diesem Raum nichts mehr los, um irgendwie den Gedanken zu erklären, aus meinem Fenster zu springen, außer Krankheit.

Ich erinnere mich, dass ich alleine dort saß, nachdem ich gedacht hatte, dass ich aus meinem Fenster springen würde. Ich fing an zu weinen und ich sagte zu mir selbst: "Oh mein Gott. Ich bin viel kranker als ich dachte. "Ich brauchte ein paar Tage, um herauszufinden, dass ich eine chemische Gehirnreaktion auf ein neues Schlafmittel hatte. Ich habe die Medikamente abgesetzt und die Selbstmordgedanken waren in zwei Tagen komplett verschwunden. Ich war eine Woche lang sehr selbstmörderisch und hätte leicht in einer der glücklichsten Zeiten meines Lebens sterben können.

Chris Cornell sprach offen über Depressionen. Es ist eine Krankheit, die nie wirklich verschwindet. Wir können es durchführen. Wir können Kinder haben und Bücher und Lieder schreiben und Millionen mit unserer Arbeit glücklich machen, aber es ist immer für einige von uns da. Wir verstehen dies über Diabetes und Herzprobleme und einige Krebsarten. Warum können wir das nicht über Depression verstehen?

Sie können über Chris Cornell lesen und sich fragen: "Wie kann jemand, der mit drei wundervollen Kindern verheiratet ist, in einer der größten Bands der Welt, die gerade eine unglaublich erfolgreiche Live-Show beendet haben, in sein Zimmer gehen und sich umbringen? "

Wenn er ein Gehirn wie meines hat, war er krank und sein Gehirn wurde in eine selbstmörderische Episode versetzt. Es hatte vielleicht nichts mit seinem erstaunlichen Leben zu tun. Manchmal ist eine Krankheit einfach stärker als die Person. Manchmal sind Medikamente mit unseren empfindlichen Gehirnchemikalien vermischt.

Die Idee, dass Selbstmordgedanken Menschen in Ruhe lassen, wenn sie ein gutes Leben schaffen, ist eine absolute Lüge.

Die Vorstellung, verliebt zu sein und schöne Kinder zu haben, für die man sterben würde, um Selbstmordgedanken zu verhindern, ist eine Lüge. Manchmal ist die Krankheit zu stark und tötet jemanden, als ob diese Person an einem Herzinfarkt gestorben wäre.

Ich kannte Chris Cornell nicht, aber ich weiß, warum manche Leute, die alles zu haben scheinen, ihr eigenes Leben nehmen. Ich habe keine Ahnung, was in seinen Beziehungen vorging, aber ich vermute, was in seinem Gehirn vorging.

Ich bin oft überwältigt von der Untergangsstimmung um das Thema Selbstmord. Die gedämpften Töne und die Scham sind fehl am Platz. Wenn wir suizidales Verhalten als körperliche Krankheit verstehen und behandeln, werden wir wirklich beginnen, die Epidemie zu beenden.

Wenn wir offen über die chemische Seite von Selbstmordgedanken sprechen, lehren wir Menschen im tiefsten Moment der Selbstmordgedanken, zurückzutreten, als ob sie die Anzeichen eines Schlaganfalls erkennen würden, und sagen: "Warte! Das bin nicht ich und es ist nicht was ich will. Ich brauche sofortige Hilfe. "

Ich hörte nicht auf die Stimme, die mir sagte, dass ich aus dem Fenster springen sollte, aber nicht, weil ich stärker bin als andere. Ich habe keine Kraft mehr als jeder andere. Ich hörte nicht zu, weil ich mir selbst beigebracht hatte, dass dies passiert, wenn mein depressives bipolares Gehirn krank wird. Wir können andere lehren, dasselbe zu tun.

Chris Cornell. Du wirst immer in meiner Erinnerung sein. Du bist in einer schwarzen Lederhose mit einem weißen Hemd und einer kamelfarbenen Jacke auf die Bühne gekommen. Du warst fliegst. Die Bombe! Und dann hast du gesungen und mein Bruder und ich sind in eine andere Welt gegangen. Du wirst geliebt.

PS: Chris Cornells Frau Vicki Cornell gab dem Rolling Stone Magazine eine Erklärung über die Medikamente, die Chris vor seinem Tod genommen hat. Es ist Zeit für uns, über selbstmörderische Nebenwirkungen von Psychopharmaka zu sprechen.

Dieser Artikel wurde ursprünglich in der New Harbinger Publishing House Page für die Huffington Post veröffentlicht.