Das echte Problem mit Gewicht Nazis

Ich war im Supermarkt, als ich an meinem Laborkittel zerrte. Ich schaute nach unten, um ein sehr junges Kind zu finden. Er sagte: "Hallo, mein Name ist Aiden. Wie heißt du? " , Sagte ich Billi. Dann sagte er: " Meine Mama sagt, du bist so dick, dass du keinen Hals hast. Wieso hast du keinen Hals? Was ist mit deinem Nacken passiert? Hast du es gegessen?

Wenn Sie übergewichtig sind, oder jemanden lieben, der ist, Sie sind vertraut mit, wie stark übergewichtige Leute behandelt werden, besonders diejenigen, die sehr übergewichtig sind. Das liegt wahrscheinlich daran, dass Menschen, die nicht übergewichtig sind, über Brain Repetition (ich habe genug zu essen) Mechanismen verfügen, die funktionieren. Also verstehen sie nicht, warum andere Leute nicht "disziplinierter" essen können. Daher wird die Fehlfunktion eines komplexen Netzwerks von homöostatischen Mechanismen als Charakterfehler abgetan. Wenn es mit diesem falschen Vorurteil aufhörte, wäre es nicht so schlimm, aber es hört nicht auf.

Übergewichtige Menschen sind die einzige Minderheit, die keinen rechtlichen Schutz vor Diskriminierung hat. Es ist völlig akzeptabel, dass On-Air-Persönlichkeiten und Komiker uns abträglich behandeln. Weight Bigotterie hat sogar eine Heimindustrie mit "keine fetten Küken" T-Shirts, Autoaufkleber, Tassen, Schmutzfänger usw. hervorgebracht. Während die Federal Trade Commission kontinuierlich Unternehmen Bußgelder für die Vermarktung betrügerischer Gewichtsverlust Heilmittel, verkaufen Fernsehsender kontinuierlich Sendezeit zu Die nächste "Übung in einer Flasche". Was, wenn Sie Ihren Fernseher anschalteten und einen Werbespot für "Lump Away Spray" sahen, der behauptete, ein Spritzer pro Tag würde Brustkrebs heilen? Was, wenn Sie einen Autoaufkleber sahen, der "keine verkrüppelten Typen" oder "keine Krebs-Küken" sagte?

Der Ärzteschaft ist gleichermaßen unsensibel. Eine übergewichtige Person geht in eine Notaufnahme mit einer Schusswunde am Kopf und sie sagen: "Sie verlieren etwas an Gewicht und Sie hören auf zu bluten". Krankenhäuser sind nur selten in der Lage, metabolisch beeinträchtigte adipöse Patienten adäquat aufzunehmen. Wenn fahrlässige Krankenhäuser nicht schädlich genug sind, haben sie die Kühnheit, den übergewichtigen Patienten so zu behandeln, als sei er schuld daran, dass das Krankenhaus nicht bereit ist, den von ihnen verlangten Dienst zu erbringen. Die Liste ist endlos: Restaurants, Flughäfen, Schulen, Theater, Einkaufszentren nennen Sie es – die übergewichtige Gemeinschaft aufzunehmen ist selten eine Überlegung. Du verstehst es. Wir kapieren es. Das ist die Erde, es gibt keine riesige Maus, die ein Schild mit der Aufschrift "Glücklichster Ort im Universum" trägt. Es ist ein rauer Auftritt für alle.

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Das ist wahr. Sicherlich kann die übergewichtige Gemeinschaft auf dem Gewicht basierende Diskriminierung intellektuell verarbeiten. Aber können ihre Gehirne die konstanten Mikro-Stressoren effektiv von fortwährender gewichtsbasierter Diskriminierung verarbeiten? In der Lage zu sein, Gewichts-Bigotterie zu intellektualisieren ist in Ordnung, aber die Stressreaktion tritt nicht im denkenden Teil des Gehirns auf. Es kommt in den subkortikalen nicht-denkenden "emotionalen" Strukturen vor, deren Leitspruch lautet: "Überleben Sie jetzt und stellen Sie später Fragen."

Es gibt einen praktischen Grund, warum die Evolution hier die Stressreaktion darstellt. Sag, du bist ein Gnu und du hörst ein Rauschen in der Ferne. Wenn du aufhörst zu denken, "ist das ein Löwe, oder ist es Tumbleweed", im Gegensatz zu einem irren Schuss, wenn es ein Löwe ist, dann ist der Auftritt vorbei. Wenn es Tumbleweed ist, sind es nur noch ein paar Schritte auf deinen bereits staubigen Hufen. Deshalb können die subkortikalen Strukturen, die für die Stressregulation zuständig sind, nicht zwischen tatsächlicher und wahrgenommener Bedrohung unterscheiden. Ihr Zweck ist es, den Körper auf den Fall von Kampf oder Flucht vorzubereiten.

Zu diesem Zweck besteht die erste Aufgabe darin, die Herzfrequenz zu erhöhen und zusätzliches Blut zu den Muskeln und Organen zu schicken, die Bronchien in den Lungen zu erweitern, um mehr Sauerstoff zum Gehirn zu bringen und anschließend Fibrinogen auszulösen, was die Blutgerinnung beschleunigt (eine weitere Verteidigung) gegen Blutverlust zB durch Wundinfektionen). Als diese Physiologie sich entwickelte, war diese Antwort angemessen, weil die Alten mit Drohungen konfrontiert waren, wie dem Versuch, einem Rudel hungriger Schakale zu entkommen, oder in einem plötzlichen schweren Sturm Schutz fanden. Mein Umgang mit einem unzüchtigen (obwohl liebenswerten) Kind, wie Aiden, ist nicht dasselbe. Ich beschäftige mich auch nicht täglich mit der ständigen Flut von gewichtsabhängigen Diskriminierungsereignissen (Mikro-Stressoren). Es funktioniert jedoch nicht so.

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Homöostase / Gleichgewicht

Stress unterbricht die Homöostase

Da die Stressreaktion im Gehirn des nicht denkenden alten Säugers liegt, ist die Bedrohung leider eine Bedrohung. Aids beunruhigende Bemerkungen sind nur das Heulen eines anderen Schakals an die Amygdala und den Hippocampus, die gemeinsam die Stressreaktion auslösen, welche die physiologischen Folgen in Vorbereitung auf Kampf oder Flucht aktiviert. Wenn dies ständig geschieht, werden allostasische Mechanismen als Reaktion auf die Mikrostressoren von hartnäckigen gewichtsbezogenen diskriminierenden Ereignissen überstrapaziert.

Allostasis stellt Gleichgewicht wieder her

Allostasis klingt wie ein dunkler Papst oder ein kleiner Dinosaurier, ist es aber nicht. Alles im Universum wird von der Notwendigkeit geleitet, Homöostase oder Gleichgewicht aufrechtzuerhalten. Die Allostase ist der Prozess der Wiederherstellung des Gleichgewichts, wenn ein Organismus Stressoren erlebt, die die Homöostase stören. Es gibt viele allostatische Mechanismen.

Die allostatische Last erzeugt einen falschen Gleichgewichtssinn

Allostatic Load tritt auf, wenn die allostatischen Mechanismen Ihres Körpers davon abgehen, Sie gesund zu halten und Sie krank zu machen. Es ist wie Bremsen, bis die Pads abgenutzt sind. Plötzlich werden Ihre Bremsen, die ein Sicherheitsmerkmal waren, durch Überbeanspruchung zu einer Gefahr. Zum Beispiel ist ein plötzlicher Anstieg des Blutdrucks gut, wenn man versucht, gegen etwas zu kämpfen oder davonzulaufen. Aber wenn es ständig passiert, wird es Bluthochdruck. Diese Art der Überbeanspruchung tritt am häufigsten aufgrund einer übermäßigen Belastung durch Stress auf.

Übergewichtige Populationen haben ständig gewichtsbezogene diskriminierende Ereignisse, die Mikro-Stressoren verursachen, die zu negativen Gesundheitsergebnissen beitragen. Die ständige Aktivierung der Stressreaktion erfordert langfristige Energiespeicher und stellt sie für den sofortigen Einsatz zur Verfügung. Also, im Grunde ist es wie eine Auszahlung von Ihrem IRA für schnelles Notgeld. Wenn es ein katastrophales Ereignis gibt, ist das Abheben von Ihrem IRA verständlich. Aber Sie gehen nicht mehrmals am Tag zur Bank und nehmen jedes Mal Geld aus diesem Konto heraus, wenn Sie einen Zahlungsausfall haben. Leider kennt das alte Säugetiergehirn den Unterschied zwischen dem Bedarf nach Geld für eine lebensrettende Operation und dem Wunsch nach einer zweiten X-Box. Im Wesentlichen führt die ständige Verarbeitung von Mikro-Stressoren aus gewichtsbasierten, diskriminierenden Ereignissen physiologisch dazu, dass übergewichtige Personen bankrott gehen.

Hinzu kommt, dass regionale Hirnveränderungen, die häufig aus einem frühen Trauma resultieren, dazu führen, dass übergewichtige Personen Stresssymptome intensiver wahrnehmen und länger brauchen, um sich zu gewöhnen. Die ständige Hochregulierung von Stresshormonen (zB Cortisol) nimmt einen enormen physiologischen Tribut. In Primatenstudien ist bekannt, dass psychischer Stress die Geschwindigkeit beschleunigt, mit der Fett im Körper gespeichert wird.

Die Pathophysiologie des Stresses

Alles in allem ist ein Teil des Problems der metabolische Zustand. Es ist komplex, facettenreich und umfasst mehrere Gehirnregionen sowie Rezeptoren, Neuropeptide und Hormone im ganzen Körper. Dies bedeutet, dass es viele Möglichkeiten und Szenarien für die Dysfunktion gibt. Ein weiterer Teil des Problems sind die ständigen gewichtsbedingten diskriminierenden Ereignisse, die übergewichtige Menschen erleben, die Mikrostressoren erzeugen, die stressregulierende Mechanismen überlasten.

Also, was habe ich zu Aiden gesagt? Ich sagte: "Aiden, ich habe einen Hals, es ist nur schwer zu sehen. Dann zeigte ich ihm meinen Nacken und bat ihn, mich zu seiner Mutter zu bringen, die beschämt war. Wir haben uns privat unterhalten. Ich sagte: "Du willst nicht mein Leben, ich auch nicht dein. Aber wäre es nicht schön, wenn wir aneinander vorbeigehen könnten, ohne unfreundlich zu sein? Ich vermute, wie du, du hattest mehr als deine gerechte Anteil an Unfreundlichkeit. Bitte strafe Aiden nicht dafür, dass er wiederholt, was er gehört hat. Er hat nicht verstanden, was er getan hat, genauso wenig wie du verstanden hast, was du getan hast. Du passt gut auf dich auf. Und wenn das das Schlimmste ist, was uns in unserem Leben widerfährt, sind wir total gut zu gehen. "Ich schüttelte ihre Hand mit beiden Händen, lächelte aufrichtig und schaute ihr direkt in die Augen, um sie wissen zu lassen, dass es okay war. Dann bin ich gegangen.

Gewichtsbezogene Bigotterie ist Unempfindlichkeit und Unwissenheit. Es stiehlt Gesundheit von unseren Körpern, also können wir es unter keinen Umständen unseren Gedanken geben. Die einzig gangbare Antwort ist, sensibel zu sein und das Bewusstsein zu erhöhen. Stevie Wonder sagte: "Wir glauben an Dinge, die wir nicht verstehen, und so leiden wir". Ist es nicht lustig, wie Blinde die Dinge so viel klarer sehen können als manchmal Sehende?

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