Das gebrochene Schiff

Intro: Jedes Jahr wiederholen wir in unserem Newsletter immer wieder die Artikel, die "Grundsätze" dessen sind, was wir glauben, oder versuchte und ausgerichtete Aspekte der Genesung, von denen Überlebende uns erzählt haben, dass sie sie stark beeinflusst haben. Die geliebte aller Serien, die wir jemals gemacht haben, ist das "Leben in Sanftem Leben", das die Überlebenden auf ihre eigene Genesung zurückführt und was sie tun können und tun müssen, um sich zu erholen. Wir geben Ihnen stolz die nächsten acht Wochen Einblick, die Sie sanft zum Weg der größten Heilung führen. Der erste in unserer Serie ist "The Cracked Vessel" … mit einem wunderschönen Portrait, gemalt von unserem begabten Freund … Möge die nächsten acht Wochen Sie segnen und heilen.

Im Laufe der Jahre habe ich über die häufigen "Nachwirkungen" pathologischer Liebesbeziehungen gesprochen, die oft posttraumatische Belastungsstörungen (PTSD) sind. Viele Frauen kommen aus diesen Beziehungen, entweder diagnostiziert oder noch nicht diagnostiziert, mit PTBS – eine Angststörung, die so extrem ist, dass das Kernkonzept des Selbst oft fragmentiert ist.

Um PTSD zu demonstrieren, verwende ich die Analogie eines gerissenen Gefäßes. PTSD verursacht einen Bruch des Kernbegriffs des Selbst, der einen Riss in der Seele hervorruft. Die Seele, der Geist und der Körper müssen jedoch weiterhin versuchen, so zu funktionieren, wie es vor dem Schaden getan hat. Die Vase kann wieder geklebt werden, um zu funktionieren, aber auf den Riss drücken, und das Gefäß wird wieder brechen.

PTSD ist eine affektive Störung, insbesondere eine Angststörung. Die häufigsten Symptome von PTSD (ob in Ihnen oder jemand, der Sie interessiert, wer in einer pathologischen Beziehung war) beinhaltet:

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• Kämpfender Held
• REM Schlaf und Suizidgedanken
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• Elterliche Kindesentführung und ihre Auswirkungen

• Aufdringliche Gedanken über ihn / Beziehung / Ereignisse der Beziehung
• Albträume
• Rückblenden oder Wahrnehmungseffekte treten im gegenwärtigen Moment wieder auf
• Extreme Reaktionen auf Dinge, die Teile der Beziehung symbolisieren oder ähneln
• Versuchen, nicht an ihn oder die Beziehung zu denken
• Versuchen, Situationen zu vermeiden, die Sie an ihn oder die Beziehung erinnern
• Blockierter Rückruf aller aufgetretenen Ereignisse
• Vermindertes Interesse an täglichen Aktivitäten
• Gefühl taub, losgelöst, nicht in der Lage, liebevolle Gefühle zu fühlen
• Konzentrationsschwierigkeiten
• Hypervigilanz (Schreckreflex)
• Hyper-Erregung (Gefühl eingetastet oder zu wachsam)
• Schlaflosigkeit
• Wut / Reizbarkeit

Einige der größten Sorgen für Frauen sind die Symptome, die mit PTSD verbunden sind, weil es die Qualität ihres Lebens, ihr Funktionsniveau und oft ihre Fähigkeit, effektiv zu leben, beeinträchtigt. Viele wissen nicht, dass sie PTSD haben, also suchen sie keine Behandlung. Sie haben einfach das Gefühl, verrückt zu werden, oder "Ich sollte jetzt schon darüber hinweg sein. Warum habe ich diese Erfahrungen noch?" Die Menschen sind oft erleichtert, einen Namen und einen Grund für ihre Erfahrungen zu erfahren.

Leider erkennen andere um sie herum vielleicht auch nicht, was falsch ist und sagen ihnen vielleicht, dass sie "weitermachen" sollten, "nur jemanden treffen" und doch Monate und sogar Jahre später können Frauen immer noch eine PTBS haben Symptome. Das liegt daran, dass PTSD nicht einfach ohne Behandlung "weggeht". In der Tat verschlechtert es sich im Laufe der Zeit, wenn es vernachlässigt wird.

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PTBS wird als "Trauma-Störung" betrachtet, weil Sie ein krankhaftes und traumatisches Lebensereignis durchlebt haben. Trauma-Erkrankungen erfordern bestimmte Arten der Behandlung, um sich zu erholen. Unberührte PTSD kann zu chronischen Angstzuständen und Depressionen, Drogenmissbrauch führen, um die Angst zu bewältigen, anderen zwanghaften Verhaltensweisen wie Essen, Rauchen und sexuellem Ausagieren, Abhängigkeit von Schlafmitteln und chronischen stressbedingten Erkrankungen. Es ist keine Unordnung, die man leicht nehmen kann.

Diejenigen, die bereits mit PTSD diagnostiziert wurden möglicherweise nicht erkennen, dass PTBS ist oft eine lebenslange Bedingung. Sie werden sich nicht immer so ängstlich fühlen wie jetzt, aber je nach Schwere der PTSD kann es das Gefäß zerbrechen lassen. Zukünftige Schäden können dazu führen, dass der Spannungsriss erneut bricht.

Überlebende identifizieren sich entweder sehr mit der Analogie des gerissenen Gefäßes oder hassen die Analogie. Einige haben mich geschrieben und gesagt: "Ich mag nicht, was du über ein gebrochenes Gefäß gesagt hast – jeder kann sich ändern." Ich habe die Symptome und Auswirkungen von PTBS nicht erzeugt. Ich habe nur gelernt, mit ihnen zu leben …

Menschen mit PTSD müssen ein ruhiges, sanftes Leben führen. Ihre Haushalte, Arbeitsplätze, Umgebungen und Beziehungen müssen die Ruhe widerspiegeln, die ein überforderter Körper braucht. Dies sind keine Menschen, die schnelllebige, dramatische, traumatische und chaotische Jobs, Lebensstile oder Beziehungen haben müssen. Dies sind Menschen, deren Körper, Geist und Geist in einer heilenden Umgebung existieren müssen.

In unserer kommenden sechsteiligen Serie "Living a Gentle Life" werden wir uns ausführlicher mit der Genesung von PTSD beschäftigen.

(** Informationen über Pathologie und Ihre Genesung finden Sie im preisgekrönten Buch " Frauen, die Psychopathen lieben" )

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Gender-Disclaimer: Die Themen, über die das Institut schreibt, sind Fragen der psychischen Gesundheit. Sie sind keine geschlechtsspezifischen Fragen. Sowohl Frauen als auch Männer haben die Arten von Cluster-B-Störungen, auf die wir uns in unseren Artikeln oft beziehen. Unsere Leserschaft ist zu etwa 90 Prozent weiblich, deshalb schreiben wir für diejenigen, die am ehesten unsere Materialien suchen. Wir unterstützen männliche Opfer in hohem Maße und ermutigen andere, die männliche Opfer unterstützen wollen, die Themen zu erfassen, die wir nur von einem weiblichen Täter / männlichen Opfer Standpunkt aus diskutieren. Cluster B Bildung ist ein Problem der psychischen Gesundheit, das für beide Geschlechter gilt.
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