Der Mythos vom "perfekten" Start

Diese Woche war der erste Schultag hier und mit diesem kam das Glück, dass alles beginnt, was neu ist, was so viele von uns Erwachsenen immer noch jeden September bekommen. Es war ein besonders bedeutungsvoller Übergang für meine Tochter, die den Sprung von der Mittelschule auf die Highschool schaffte.

In unserem Haus gab es viel Angst um diesen Übergang. Es war nicht nur der Gedanke an neue Lehrer, neue Routinen, neue Klassen und neue Erwartungen. Es gab auch ein deutliches Gefühl von "das ist meine Chance, einen Neuanfang zu machen, und ich will es nicht blasen."

Puh … das ist eine Menge Druck – für Tochter und Mutter!

Ich muss zugeben, dass es schwierig war, zuzuschauen – hauptsächlich, weil es mich direkt in meine Jugend zurückversetzte. Zu diesem Gefühl von "Dingen muss perfekt sein oder alles ist einfach ruiniert." Als Erwachsene wissen wir es besser.

Oder wir?

Ich wage zu sagen, dass viele von uns immer noch extremen Druck auf bestimmte Situationen ausüben. Kommt Ihnen das bekannt vor?

  • Ich werde 10 Pfund vor meinem Klassentreffen verlieren.
  • Dieses Haus muss gereinigt werden, bevor ich Freunde zum Abendessen einladen kann.
  • Ich muss dieses Projekt noch einmal bearbeiten, bevor ich es meinem Chef übergebe.

Äh … schuldig. Vielleicht nicht von allen, aber definitiv von dem Gedankenprozess hinter ihnen.

Mit der Zeit bin ich zu der Erkenntnis gelangt, dass es bei der schwer fassbaren Suche – oder der kritischen Forderung nach Perfektion – in erster Linie um Kontrolle geht. "Wenn XX passiert, dann wird YY passieren." Aber das Leben funktioniert nicht so, oder? Egal, wie sehr wir versuchen, Ereignisse zu kontrollieren oder wie unsere Körper aussehen, das Leben kommt herein – wir werden krank, wir verlieren einen Job oder ein Hurrikan drängt sich die Küste entlang und ruiniert unsere gut geplante Party (Hallo, Earl!) .

Wie viel anders könnten die Dinge sein, wenn wir statt uns selbst Druck zu machen, um den perfekten Start zu bekommen, uns bewusst werden, dass jeder Tag – jeder Moment wirklich – eine Chance für diese saubere Weste ist? Eine andere Wahl zu treffen als die Perfektion von uns und unseren Körpern zu verlangen? Um uns selbst zu akzeptieren, so wie wir sind, und Entscheidungen zu treffen, die diese gesunde Akzeptanz widerspiegeln.

Denn nächste Woche wird der erste Tag der Schule vergessen, der Gegenstand der Angst war. Die Wiedervereinigung wird kommen und gehen – Pfund oder nicht. Und die Freunde, die zum Abendessen kommen – wenn sie echte Freunde sind – werden höflich vorgeben, die Hundehaare unter dem Tisch nicht zu bemerken.