FRAGE
Hallo Irene,
Ich finde es schwierig, einen Ex-Freund loszulassen. Wir sind zusammen zur Schule gegangen und haben mit purer Glückschaft in derselben Firma gearbeitet. Die Dinge waren zuerst fantastisch. Wir würden weinen, lachen und viele Dinge zusammen machen. Wir teilten uns schließlich einen Platz, den ich jetzt für einen schlechten Zug für unsere Freundschaft hielt. Die Leute haben oft gefragt, ob wir Schwestern sind und wir fanden das schmeichelhaft.
Als wir beide in Beziehungen verstrickt waren, waren wir beide so glücklich füreinander. Sie ermutigte mich sogar, mich nach einer schlechten Trennung mit meinem Ex-Freund zu verabreden. Wir waren zur gleichen Zeit schwanger und wir waren beide glücklich. Nach einer Weile begann sie sich komisch zu benehmen, hörte auf, mir von ihrem Leben zu erzählen. Ich kam von der Arbeit nach Hause und sie hätte sich in ihrem Schlafzimmer eingeschlossen und wäre erst am nächsten Tag wieder rausgekommen.
Immer wenn meine jetzige Partnerin vorbeikam, würde sie handeln und mir sagen, dass sie sich dort unwohl fühlt und ich ihn nicht dort haben sollte. Sie fing an, schlechte Gerüchte über mich bei der Arbeit zu verbreiten und ich verlor Freunde. Die Leute begannen, sich von mir fern zu halten. Als ich das herausfand, war ich so verletzt und fühlte mich wütend.
Seitdem hat sie aufgehört, mit mir zu reden und hat mich sogar auf Facebook blockiert. Es tut so weh, dass ich mich auch nicht auf die Arbeit konzentrieren kann, weil ich so oft an sie denke. Was am meisten schmerzt, ist, dass ich nicht weiß, was ich falsch gemacht habe und ich schmerze immer noch bis heute, obwohl das vor zwei Jahren passiert ist. Mein Partner sagt, dass ich sie vergessen und gehen lassen muss, aber es ist nicht einfach. Ich möchte wissen, was ich falsch gemacht habe und ich denke so sehr an sie, dass ich sogar Träume von ihr habe. Wir verbrachten so gute Zeiten zusammen und ich schätze sie, aber ich fühle, dass ich die Fotos zerstören und versuchen sollte, sie aus meinen Gedanken zu löschen, aber ich kann nicht. Können Sie mir bitte helfen, weil ich nicht mit dieser Situation umgehen kann?
Signiert, Annika
ANTWORTEN
Liebe Annika,
Es ist ein schreckliches Gefühl, wenn du einem Freund so nahe bist, dich fast wie Schwestern fühlst und dein Leben so eng miteinander verbunden ist – und plötzlich entwirrt alles ohne Erklärung. Arbeiten und Zusammenleben mussten den Verlust noch schwieriger und schmerzvoller machen.
Ich nehme an, du lebst jetzt nicht mehr zusammen und du hast Glück, einen Partner zur Unterstützung zu haben. Leider ist etwas passiert, über das dein Freund nicht sprechen konnte. Es hat vielleicht nichts mit dir zu tun. Denken Sie auch daran, dass sie eine Freundschaft verloren hat, die sie auch einmal geschätzt hat. An diesem Punkt gibt es kein Zurück mehr. Sie können die Entscheidungen, die Sie damals getroffen haben, nicht überdenken (zB Zusammenleben). Die Dinge waren in Ordnung, bis sie schief gelaufen sind.
Denken Sie an die plötzliche Trennung als etwas, das mit ihr nicht mit Ihnen, sondern mit ihr falsch war. Vielleicht hatte sie emotionale Probleme oder andere persönliche Schwierigkeiten.
Vermutlich vermisst du eine enge weibliche Freundschaft so sehr, wie du diesen bestimmten Freund vermisst. Es wäre großartig, wenn du dich mit jemand anderem verbinden könntest, vorzugsweise mit einer Freundin außerhalb deiner Arbeitsumgebung, und die Art von Nähe und Kameradschaft, die du vermisst, erschaffst. Widerstehen Sie dem Drang, die Bilder Ihrer Ex-Freunde anzuschauen oder in ihre Facebook-Verbindungen einzutauchen: Bewegen Sie sich einfach vorwärts. Wenn dieses Problem weiterhin Ihre Fähigkeit beeinträchtigt, bei der Arbeit zu helfen, benötigen Sie möglicherweise die Hilfe eines Psychiaters, um Sie durch dieses Problem zu bringen.
Hoffe das hilft ein bisschen.
Mein Bestes, Irene
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