Die Art von Unterstützung, die eine dauerhafte Ehe nähren wird

"Zum Besseren oder zum Schlechteren?"

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Für besser?

"Zum Guten oder zum Schlechten." Wir alle kennen diesen bekannten Satz aus der traditionellen Hochzeitszeremonie. Aber was bedeutet das im Alltag eines Ehepaares?

Es ist einfach, den "schlechteren" Teil des Satzes zu verstehen. "Für den Schlimmeren" erinnert Paare feierlich daran, sich in Zeiten der Not gegenseitig zu unterstützen. Paare können sich gegenseitig helfen, indem sie in Krisenzeiten einen sicheren Hafen und eine tröstliche Schulter bieten, auf der sie sich stützen können, wenn kleine Enttäuschungen und Niederlagen das tägliche Leben erschweren.

Aber was genau bedeutet es, in Zeiten von "zum Besseren" für Ihren Ehepartner da zu sein? Nehmen wir einmal an, einem Ehepaar wird eine potenziell lohnende Arbeitsgelegenheit angeboten. Würde die Unterstützung durch den anderen Ehepartner einen Unterschied darin machen, ob ihr Partner diese Gelegenheit genutzt hat? Wie könnte der andere Ehepartner diese Unterstützung am besten anbieten? Und wie wirkt sich Unterstützung auf das Wohl des Paares auf lange Sicht aus, sowohl zusammen als auch getrennt?

Die Rolle der Partnerunterstützung bei der Nutzung von Wachstumschancen

Ein Forscherteam der Carnegie Mellon University hat diese Fragen in einer aktuellen Studie aufgegriffen. Einhundert und dreiundsechzig verheiratete, heterosexuelle Paare nahmen teil. Die Forscher haben jedem Mitglied eines Paares nach dem Zufallsprinzip Rollen zugewiesen. Ein Ehepartner erhielt die Rolle des "Entscheidungsträgers", der andere Partner übernahm die Rolle des "Unterstützers". Achtundsiebzig Frauen und 85 Männer wurden in die Rolle des Entscheidungsträgers eingegliedert.

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Die Forscher gaben den Entscheidern dann eine Wahl: (1) Vervollständige ein einfaches Puzzle oder (2) konkurriere um einen Preis (im Wert von etwa $ 200) mit einer Rede, die von einer Gruppe von Richtern bewertet würde. Die Paare hatten fünf Minuten Zeit, um eine Entscheidung zu treffen. Da jedes Paar die Wahl getrennt diskutierte, nahmen die Forscher ihren Dialog unauffällig auf Video auf. Anhand von Fragebögen wurde auch ermittelt, warum der Entscheider die von den Forschern gebotene Chance genutzt hat oder nicht.

Ergebnisse

Es überrascht nicht, dass diejenigen mit ermutigenden Ehepartnern häufiger beschlossen, sich der schwierigeren, aber möglicherweise lohnenderen Herausforderung der Rede zu stellen, als diejenigen, deren Ehepartner weniger unterstützend waren. Spezifische Verhaltensweisen, die für den Entscheidungsträger ermutigend waren, waren:

• Der Ehepartner zeigte sich begeistert von der Möglichkeit.
• Der Ehepartner beruhigte seinen Partner bei Bedarf.
• Der Ehepartner hob die potenziellen Vorteile der Übernahme der herausfordernden Tätigkeit hervor.

Es war für mich jedoch überraschend, dass, als die Forscher Paare 6 Monate nach dieser einfachen Intervention interviewten, diejenigen, die die sprachliche Herausforderung angenommen hatten, mehr persönliches Wachstum und Glück, mehr Gefühle von Talent und Kompetenz und eine bessere Beziehungsstärke berichteten als diejenigen, die habe die Sprechchance nicht gewählt.

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Interessanterweise mussten die "Entscheidungsträger", die die Sprechaktivität auswählten, nicht wirklich Reden halten. Ihre Namen wurden in eine zufällige Zeichnung für die Preise eingetragen. Daher war der Prozess des Gebens und Empfangens der Unterstützung der Schlüssel zu den eingetretenen Veränderungen.

Auswirkungen

Die Ergebnisse der Studie weisen auf die Art der Partnerunterstützung hin, die langfristige Beziehungen fördern kann: Ermutigung, persönliche Wachstumsherausforderungen anzunehmen . Wie oben beschrieben, prognostizierte die Unterstützung von Partnern für Wachstumschancen auch eine bessere psychische Gesundheit für den einzelnen Entscheidungsträger – zum Beispiel ein stärkeres Sinngefühl, mehr Glück und eine erhöhte positive Selbstachtung. Dr. Brooke C. Feeney, Hauptautor der Studie, Professor für Psychologie und Direktor des CMU Relationships Lab, erklärte: "Wir fanden Unterstützung für die Idee, dass die Entscheidungen, die Menschen an diesen spezifischen Entscheidungspunkten treffen – wie die Verfolgung eines Arbeitsgelegenheit oder die Suche nach neuen Freunden – viel Bedeutung für ihr langfristiges Wohlergehen. "

Diese Ergebnisse stimmen mit den Theorien und Forschungen anderer Beziehungsexperten wie dem Psychologen Arthur Aron überein. Aron behauptet, dass "Selbstexpansion", der Wunsch zu wachsen und sich zu verändern, ein wichtiger Faktor ist, um das Engagement eines Paares zu steigern. Wie hier ausführlicher beschrieben, fühlen sich diejenigen, die ihre Partner als Quelle für aufregende Erfahrungen, als Unterstützung für eine bessere Person oder als Ressource zur Erweiterung ihrer Fähigkeiten sehen, eher zufrieden und engagieren sich für ihre Beziehung. (Situationen, in denen ein Partner den anderen "dazu bringt", der Beste zu werden, der er oder sie sein kann, sind eine andere Geschichte, und eine, die ich etwas beunruhigend finde. Diese Fälle sind hier in einem kürzlich erschienenen Artikel von Psychologin Eli Finkel verblüffend beschrieben.)

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Kurz gesagt, diese Studie zeigt, dass ein Katalysator für das persönliche Wachstum des Partners eine Ehe fördert. Es stellt sich heraus, dass, wenn Ihre "bessere Hälfte" Sie ermutigt, eine bessere Person zu werden, Ihre Ehe besser dran sein wird.

© Meg Selig, 2017. Alle Rechte vorbehalten.

Dank an Dr. Brooke C. Feeney für ihre Freundlichkeit, indem sie mir eine Kopie der Zeitung "Vorhersage der Verfolgung und Unterstützung von herausfordernden Lebenschancen", veröffentlicht im Bulletin der Personal- und Sozialpsychologie, geschickt hat.

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