Dies ist Ihr Gehirn Bing auf Essen, Sex, Alkohol oder Drogen

Jocelyn Richard/Johns Hopkins University
Das ventrale Pallidum (Dreiecksfläche in Rot) ist der Ort, an dem nach Meinung der Forscher das Binge-Verhalten ausgelöst oder unterdrückt werden kann.
Quelle: Jocelyn Richard / Johns Hopkins Universität

Wir alle kennen das Gefühl, gezwungen zu sein, zu viel zu essen. Abhängig von Ihrem Laster kann Binging zu Überernährung, Verdunkelungstrinken, Überdosierung von Drogen, sexuellem zwanghaftem Verhalten usw. führen. Die Gehirnmechanismen, die in Binge-Verhalten involviert sind, sind komplex und rätselhaft.

Eine neue Studie, die heute online veröffentlicht wurde, hat jedoch eine Gruppe von Neuronen in einer subkortikalen Hirnregion namens Ventral Pallidum (VP) identifiziert, die Binges auszulösen scheint. Diese Neuronen reagieren selektiv auf einen Hinweis, der die Verfügbarkeit von Belohnungen vorhersagt. Sie scheinen eng mit der Tendenz verbunden zu sein, auf externe Auslöser zu reagieren.

Die Veröffentlichung vom Juni 2016, "Ventrale Pallidum-Neuronen kodieren Incentive-Wert und fördern cue-ausgelöste Instrumental-Aktionen", ist online verfügbar und erscheint in der Zeitschrift Neuron .

Neuronen im ventralen Pallidum sind mit Binging-Verhalten verknüpft

In der neuen Studie von der Johns Hopkins University fanden die Forscher heraus, dass Ratten konditioniert werden könnten, um sich in Binge-Verhalten zu engagieren, wenn externe Hinweise mit dem Erhalt einer zuckerhaltigen Behandlung verbunden sind. In der Tat, wenn bestimmte Neuronen in der VP aktiviert wurden, fraß die Ratten auf zuckerhaltigen Leckereien mit der gleichen Begierde, die bei menschlichen Binge Esser beobachtet wurde.

Als die ventralen Pallidumneuronen unterdrückt wurden, wurden die Ratten viel weniger motiviert, den zuckerhaltigen Leckerbissen aufzusuchen. Obwohl dies eine Tierstudie war, könnten die Ergebnisse Auswirkungen auf jede Art von Bingverhalten haben.

Die Hemmung des ventralen Pallidums scheint das Belohnungsverhalten und die Wahrscheinlichkeit einer Binge zu reduzieren. Umgekehrt scheint es so zu sein, dass gezielte Reaktionen, die VP-Neuronen aktivieren, die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass eine Laborratte eine belohnungssüchtige Binge hat.

In einer Stellungnahme sagte Jocelyn M. Richard, ein Postdoktorand der Johns Hopkins Universität für Psychologie und Hirnforschung, und Hauptautor dieser Studie:

"Externe Hinweise – alles mögliche von einem Blick auf Puder, der wie Kokain aussieht, oder der Jingle eines Eiswagens – können einen Rückfall oder ein Essattacken auslösen. Unsere Ergebnisse zeigen, wo im Gehirn diese Verbindung zwischen Umweltreizen und der Suche nach Nahrung oder Drogen stattfindet. Wir waren überrascht zu sehen, wie eine so hohe Anzahl von Neuronen eine so große Zunahme der Aktivität zeigte, sobald der Klang gespielt wurde. "

In der ersten Phase dieser Studie trainierten die Forscher Ratten dahingehend, dass sie, wenn sie ein bestimmtes Geräusch hörten (eine Sirene oder ein Stakkato piepsten) und dann einen Hebel drückten, dass sie ein Glas Zuckerwasser erhielten. Das ist klassische Konditionierung in Aktion. Da die Ratten diese Aufgabe wiederholt leisteten, überwachten die Forscher die Neuronen im ventralen Pallidumbereich der Gehirne der Ratten.

Die Forscher beobachteten, dass, als die Ratten das Stichwort hörten, das mit ihrer zuckerhaltigen Behandlung verbunden war, reagierte eine viel größer als erwartete Anzahl von Neuronen im VP. Diese Reaktion führte zu robusten, bingeartigen Verhaltensweisen.

Die Forscher beobachteten auch, dass die Ratten, wenn die Reaktion der Neuronen besonders robust war, extra schnell Tonnen von Zucker verschlingen konnten. Tatsächlich konnten die Forscher vorhersagen, wie schnell sich die Ratten für den Zucker bewegen würden, indem sie beobachteten, wie aufgeregt die VP-Neuronen beim Klang eines Signals wurden.

Schließlich nutzten die Forscher die Optogenetik – eine neue Technik, die es Forschern erlaubt, Zellen mit Hilfe gezielter Lichtstrahlen zu manipulieren -, um vorübergehend die Aktivität der ventralen Pallidum-Neuronen zu unterdrücken, während die Ratten die Zuckermarker hörten. Interessanterweise waren die Ratten, wenn die VP-Neuronen deaktiviert waren, weniger wahrscheinlich, den Zuckerhebel zu ziehen. Und wenn sie endlich den Hebel ziehen würden, wären sie viel langsamer. Dies ist eine faszinierende Entdeckung, die hilft, die neurobiologischen Grundlagen des Bingens zu erklären.

Klassische Konditionierung und Pawlowsche Reaktionen können Bingverhalten auslösen

Marcos Mesa Sam Wordley/Shutterstock
Quelle: Marcos Mesa Sam Wordley / Shutterstock

Diese Woche wurde eine weitere Studie zum Thema Binging-Verhalten von Forschern der Concordia University in Kanada veröffentlicht. Die kanadischen Forscher fanden heraus, dass Ratten, wenn sie ein visuelles Signal mit der Aufnahme von Alkohol in Verbindung brachten, jedes Mal Alkohol erwarteten, wenn sie diesen Hinweis sahen. Meiner Meinung nach passt diese Studie perfekt zu den heute veröffentlichten Erkenntnissen von Johns Hopkins über Binge-Verhaltensweisen.

Die Concordia-Studie vom Mai 2016, "Die Zuschreibung von Anreizwirkung zu Pawlowschen Alkoholhinweisen: ein Wechsel von der Zielverfolgung zur Zeichenverfolgung", wurde in der Zeitschrift Frontiers in Behavioral Neuroscience veröffentlicht .

Für diese Studie arbeitete ein Team von Concordia-Studenten mit 25 Laborratten, die konditioniert wurden, um einen bestimmten Hinweis mit der Anwesenheit von Ethanol zu assoziieren, welches der vorherrschende Alkohol ist, der in den alkoholischen Getränken gefunden wird, die Menschen konsumieren.

Wie wir aus Lebenserfahrung und empirischer Forschung wissen, unterscheiden sich Menschen in vielerlei Hinsicht nicht sehr von anderen Tieren. Die Forscher betonen, dass wir Tiermodelle verwenden können, um unerwünschte Bing-Verhaltensweisen zu minimieren – wie zum Beispiel die Reaktion auf Hinweise, die dazu führen zu Alkoholmissbrauch auch bei Menschen.

Genau wie Pavlovs Hunde werden Menschen oft konditioniert, um Umweltziele mit Belohnungen zu verbinden. Dies ist eine typische Pawlowsche Antwort. Offensichtlich kann die Art von Pawlowschen Hinweisen, die jemanden dazu bringen, Alkohol zu trinken, zu Rauschtrinken und Sucht führen.

In einer Stellungnahme sagte Nadia Chaudhri, Leitautorin und Leiterin des Lehrstuhls für Psychologie an der Fakultät für Psychologie:

"Alkoholabhängigkeit wird durch unsere Fähigkeit verstärkt, über prädiktive Hinweise zu lernen. Konditionierte Reaktionen auf diese Signale können Verhaltensweisen auslösen, die zum Trinken führen, wie zum Beispiel zum SAQ oder zum Bier.

Diese Vorlieben könnten durch die sensorischen Eigenschaften von Alkohol, wie sein Geschmack, Geruch und wie es aussieht, angetrieben werden. Es ist wichtig für die Menschen zu erkennen, dass Alkoholkonsum ein komplexes Verhalten ist und zusätzlich dazu, was Alkohol für unser Gehirn tut, es spielt auch eine Rolle bei der Regulierung unseres Verhaltens. "

Schließlich, als das Stichwort gegeben wurde, näherten sich die Ratten dem Ort, an dem Alkohol abgegeben werden sollte. Aber nach einer Weile hörten sie auf, dieses Verhalten auszuführen, und begannen stattdessen, sich dem Stichwort zu nähern und mit ihm zu interagieren. Laut den Forschern sollten "Trinker, die ihre Gewohnheiten ändern wollen, sich nicht nur auf den Alkohol selbst konzentrieren, sondern auf alle Faktoren, die den Alkoholkonsum umgeben."

Schlussfolgerung: Die Minimierung von Triggern kann VP-Neuronen unterbinden und Binge verhindern

In einem früheren Blog von Psychology Today , "Why Triggers Cravings?", Habe ich diskutiert, wie personenspezifische Hinweise auch Heißhunger auslösen können, die zu "Bing" führen. Wenn Sie mit irgendeiner Art von Sucht kämpfen, ist es nach den neuesten empirischen Untersuchungen wichtig, sich mit Menschen, Orten und Dingen zu umgeben, die Ihr ventrales Pallidum beruhigen.

Für mich persönlich ist das Visualisieren der roten und pinkfarbenen Dreiecke im Bild oben auf dieser Seite wie beim "Ein-Aus" -Schalter, der entweder ein Binge-Verhalten auslösen oder Bing-Verhalten verhindern kann, eine hilfreiche Visualisierung. Ich hoffe, dass diese Information Ihnen auch hilft, wenn Sie anfällig für jede Art von Bing-Verhalten sind.

© 2016 Christopher Bergland. Alle Rechte vorbehalten.

Folge mir auf Twitter @ckbergland für Updates zu den Blog-Beiträgen des Athleten .

Der Athlet's Way ® ist eine eingetragene Marke von Christopher Bergland.