Eine "trauma-informierte Gemeinschaft" aufbauen Beginnen Sie mit Babys

Ich hatte kürzlich das Privileg, Bessel van der Kolk zu hören, Traumaforscherin und Autorin von The Body Keeps Score . Er begann seine Unterhaltung mit einem Videoclip von einer Mutter und ihrem Baby, die ungefähr 3 Monate alt waren und eine Unterhaltung führten. Es begann mit einem Austausch von leisen Tönen und wechselte zu einer komplexeren Kommunikation, einschließlich gemeinsamer Gesichtsausdrücke. Tastbare Freude kennzeichnete den Moment des Treffens.

Quelle: Claudia Gold

Als die Unterhaltung zwischen Mutter und Baby an Komplexität zunahm, erschien eine leichte Pause zwischen dem Signal des Babys und der Reaktion der Mutter. Hierin liegt die Entwicklung von Resilienz. Der weltbekannte Kinderentwicklungsforscher Ed Tronick, von dem van der Kolk zu Beginn seines Vortrags berichtete, hat mit Zweit-zu-zwei-Videobandanalysen gezeigt, dass Eltern und Kind in typischen Beziehungen in 70 Prozent der Interaktionen nicht übereinstimmen. Was er "alltägliche Belastbarkeit" nennt, entwickelt sich in der Reparatur dieser unzähligen Momente.

In den Köpfen und Körpern der frühen Wochen, Monate und Jahre des Lebens sind Wege des Zusammenseins festgelegt. Sie werden Teil von uns; Teil unserer DNA. Unsere frühesten Beziehungen formen unser Nervensystem und die Art, wie unser Körper auf Stress reagiert. Das Missverhältnis und die Reparatur der frühen Kindheit von Moment zu Moment ist das Material, aus dem unser Selbst, mit unserer eigenen Haut – unserer eigenen Grenze – besteht. Das Überleben von Störungen, zusammen mit der Freude der Reparatur, schafft Vertrauen, ein wesentlicher Bestandteil der Intimität. Wir entwickeln die Zuversicht, dass wir uns nicht immer schlecht fühlen, wenn wir uns schlecht fühlen. Diese frühe Erfahrung bildet eine Grundlage der Hoffnung.

Der Vortrag wurde von Berkshire United Way gesponsert, die eine führende Rolle dabei spielt, unsere Gemeinschaft "trauma-informed" zu machen. Die Bewegung zur Schaffung von "Trauma-informierten Gemeinschaften" zu fördern, ist die leistungsstarke Longitudinalstudie zu Adverse Childhood Experiences (ACE) Langfristige Ergebnisse einer Reihe von Erfahrungen, die nicht nur Missbrauch und Vernachlässigung umfassen, sondern auch die allgegenwärtigen Erfahrungen mit elterlichen Geisteskrankheiten, Ehekonflikten und Scheidungen. Je größer die Anzahl der ACEs ist, desto größer ist die Wahrscheinlichkeit einer Vielzahl negativer physischer, emotionaler und sozialer Konsequenzen.

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Ein umfangreiches Forschungsprojekt zeigt uns, wie diese frühen Erfahrungen in den Körper und das Gehirn gelangen. Aber vielleicht brauchen wir nicht weiter als das Eröffnungsvideo von van der Kolk. Meine Kollegin in Schottland, Suzanne Zeedyk, die mit der Vorführung des Films Resilienz über die ACE-Studie außerordentliche Fortschritte macht, um ein ganzes Land "trauma-informierte" zu machen, begann ihre Arbeit in der Arena der öffentlichen Politik mit einem schönen Film , das verbundene Baby . Sowohl sie als auch van der Kolk erkennen, dass Babys von Geburt an eine außerordentliche Fähigkeit zur Verbindung und Kommunikation haben. "ACEs" sind Erfahrungen, die diese Verbindung verletzen.

Adverse Childhood Experiences können als Entwicklungsentgleisung des gesunden Prozesses von Mismatch und Reparatur verstanden werden. Ein längerer Zeitraum zwischen Nichtübereinstimmung und Reparatur tritt auf, wenn ein Elternteil mit Depressionen, Drogenkonsum, Ehekonflikten oder häuslicher Gewalt beschäftigt ist. Fehlende Fehlübereinstimmung tritt bei einem ängstlichen aufdringlichen Elternteil auf. Unreparierte Diskrepanzen treten bei Misshandlung und Vernachlässigung auf.

Van der Kolk fuhr fort, anhand von Forschungsergebnissen und klinischen Beispielen zu zeigen, wie, wenn uns in unserem Leben schlechte Dinge passieren, die Erfahrungen im Körper leben. Mit einer Botschaft der Hoffnung ermutigte er sein Publikum – eine große Anzahl von Menschen aus unserer lokalen Gemeinschaft – zu erkennen, dass Heilung mit dem Körper beginnt. Theater, Kampfkunst, Zeichnen, Trommeln, Yoga und Tanz gehören zu den vielen Möglichkeiten, wie Teile des Gehirns, die durch die Erfahrung von Traumata geschädigt wurden, in der Beziehung zu heilen anfangen können.

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Abschließend kehrte van der Kolk zu Babys zurück. Er riet uns, auf bezahlten Elternurlaub, qualitativ hochwertige Kindertagesstätten für alle und andere Maßnahmen zur Unterstützung neuer Eltern als Weg zu einer trauma-informierten Gemeinschaft zu schauen. In Übereinstimmung mit seinen Empfehlungen unterstützt unser lokales Berkshire United Way-Kapitel ein Projekt, das jedem neugeborenen Baby und Elternteil eine Stimme geben soll.

Mit dem Newborn Behavioural Observations System (NBO), das in der Arbeit des Kinderarztes T. Berry Brazelton als Modell für die Pflege aller neuen Familien entwickelt wurde, wollen wir Möglichkeiten bieten, Eltern und Babys gemeinsam nicht zu beurteilen. Eine Mutter hatte einen unerwarteten Kaiserschnitt und befürchtete, dass die Störung ihres Geburtsplans ihre Verbindung zu ihrem Baby schädigen würde. Als wir uns mit der NBO Zeit nahmen, um zu zeigen, wie gut sie ihr Baby tatsächlich verstanden hat, wurde sie von Erleichterung und Freude überschwemmt.

Ein kürzlich erschienener Time Magazine Artikel "The Goddess Myth" identifiziert die unrealistischen Erwartungen des Übergangs zur Mutterschaft als potenziell schädlich für Mütter. Der Artikel zitiert die Statistik, dass fast 50 Prozent der Mütter Lieferungen haben, die nicht nach Plan verlaufen. Manchmal als "Geburtstrauma" bezeichnet, kann das Fehlen der Fähigkeit, die Störung in einer von zusammenhängenden Beziehungen geprägten Umgebung zu reparieren, die traumatische Natur der Erfahrung verbessern.

Das Wort "Trauma" kann selbst traumatisierend sein. Wenn wir mit dieser Arbeit fortfahren, frage ich mich, ob wir nicht "trauma-informierte" Gemeinschaften aufbauen wollen, sondern, von Van der Kolks Darstellung von Mutter und Kind geleitet, einfach "vernetzte Gemeinschaften". Eltern und Babys sind ein ausgezeichneter Ausgangspunkt.