Es ist schwer zu sehen, dass ein ehemaliger Partner mit größerem Engagement voranschreitet und zusammen mit jemand anderem ein zukünftiges Leben plant. Du fühlst dich als wärst du ein Schritt zurück.
So ist die Situation, in der sich das Model Gigi Hadid befindet. Sie will wirklich, dass ihr Freund Zayn Malik einen Vorschlag macht, nachdem sie erfahren hat, dass ihr Ex, Joe Jonas, sich gerade verlobt hat.
Es ist eine häufige Reaktion, wenn Sie sich neidisch fühlen, wenn Ihr Ex von Ihnen weggezogen ist und sich mit jemand anderem verlobt. Es kann noch schwieriger sein, wenn Sie in Ihrer aktuellen Beziehung entweder stehen bleiben oder, schlimmer noch, wenn Sie gar nicht in einer sind. Verlobungsneid kann dich treffen und vorantreiben, wenn du tatsächlich nicht bereit bist, dich zu verleiten und zu einem Druck zu führen, der Konflikte verursachen kann. Wie können Sie dann mit dieser Situation umgehen und das potentielle Gute, das Sie gerade haben, sehen, anstatt sich darauf zu konzentrieren, was hätte sein können oder erzwingen könnte, was noch nicht beabsichtigt ist?
Auch wenn eine Beziehung vorbei ist, kann es einen Drang geben, zurückzuschauen und sich zu fragen, was Sie anders hätten machen können. Es könnte eine Menge Schlechte geben, die dich zur Trennung geführt haben, aber irgendwie erinnern sich die Leute an diesen Topf mit dem Guten, der dich zusammengeführt und zusammengehalten hat, egal wie klein er auch sein mag. In Anbetracht dessen ist es schwer, sich nicht zu fragen, was Sie möglicherweise tun könnten, um Dinge mit Ihrem Ex auszuarbeiten. Hättest du es noch einmal versucht oder die Liebe gegeben, die du einmal geteilt hast? Diese Gefühle können wirklich in den Vordergrund treten, wenn sich Ihr Ex mit einer anderen Person verlobt. Du könntest sogar denken, dass das hätte sein können, vielleicht auch sein können.
Diese negativen Gefühle drehen sich um das Gefühl, dass Sie betrogen wurden. Du warst derjenige, der so viel Negativität erduldete und daran arbeitete, dass dein Partner sich zum Besseren wandelte, und jetzt wird jemand anderes die Vorteile ernten. Oder du findest es vielleicht nicht fair, dass dein Ex so leicht einen anderen Partner findet, während du immer noch nach Mr. oder Mrs. Right suchst. Oder, wie bei Gigi, könnten Sie tatsächlich Teil eines neuen Paares sein, aber wenn Sie sehen, wie sich Ihr Ex mit jemand anderem verlobt, erweckt dies Ihren Wunsch, dasselbe zu tun. Dies kann darauf zurückzuführen sein, dass Sie Ihren früheren Geliebten nicht erfolgreicher sehen möchten als Sie, was dazu führt, dass Sie Ihren neuen Partner zwingen, den nächsten Schritt zu machen, bevor einer von Ihnen bereit ist.
Alle diese Szenarien haben den Unterton des Neids, der nie ein angenehmer Ort ist. Also was kannst du tun? Erinnern Sie sich zuallererst daran, was an der Beziehung, die Sie früher hatten, und warum Sie sich entschieden haben, sie zu beenden, anders war. Vertraue deinem Bauch, dass du auf dich aufpasst, und die Trennung war in deinem besten Interesse. Wenn dein Ex derjenige war, der die Dinge abberufen hat, könnte das helfen zu erkennen, dass die Erwartungen, die er oder sie an dich hatte, wahrscheinlich unrealistisch waren, und Trost darin finden, dass du jetzt frei von diesem Konflikt und dieser Enttäuschung bist.
Wenn Sie derzeit nicht mit jemandem zu tun haben, ist es wirklich wichtig zu bedenken, dass die Verbindung, die Sie mit Ihrem Ex hatten, einen Zweck hat, Ihnen zu helfen, zu wachsen und zu entdecken, wonach Sie suchen und was Sie nicht sind. Auch wenn sie jetzt mit jemand anderem beschäftigt sind, versuchen Sie, das getrennt von Ihrem Leben zu halten und stattdessen ein Licht auf das zu werfen, was Sie in Ihrer nächsten Beziehung wollen. Anstatt sich darin zu verfangen, sich zurückgelassen oder verlassen zu fühlen, oder das Scheitern, dass Sie und Ihr Ex es nicht schaffen konnten, konzentrieren Sie sich darauf, was Sie herausgenommen haben, um Ihren nächsten Partner besser zu beurteilen und auszuwählen.
Schließlich, wenn Sie in einer Beziehung wie Gigi sind, und Ihr Ex ist bereits mit jemand anderem verlobt, denken Sie, dass diese neue Situation für Ihre Ex vielleicht eine Rebound-Romanze sein könnte. Sie könnten es eilig haben, sich zu engagieren, und es könnte immer noch genauso mit den komplexen Problemen zusammen sein, die Sie gemeinsam hatten. Nur weil er oder sie sich entscheidet, jetzt zu heiraten, bedeutet das nicht, dass es reibungslos voran geht. Wenn Sie können, lehnen Sie sich zurück und vielleicht finden Sie Erleichterung in der Tatsache, dass Sie nicht auf dem Weg zur Ehe mit jemandem sind, den Sie bereits kennen, bringt Unzufriedenheit und harte Zeiten auf den Tisch.
Hoffentlich werden Gigi und Zayn sich verleiten lassen, wenn die Zeit reif für sie ist, nicht ihre Ex.