Mit steigenden Raten von ADHS-Diagnosen ist es leicht, den Finger auf die Technologie als Sündenbock zu setzen. Es besteht die Befürchtung, dass unser Gehirn ausfällt – dass wir uns nicht darauf konzentrieren können, mit der Person vor uns zu sprechen, weil unsere sozialen Medien ständig unsere Aufmerksamkeit auf sich ziehen.
Wir haben unsere Aufmerksamkeit wie ein Spotlight genutzt – wir konzentrierten uns auf eine Sache nach der anderen. Ich nenne das Spotlight Brain .
Aber die heutige Welt ist nicht so – wir müssen Informationen sehr schnell verarbeiten. Es ist schwierig, das Spotlight-Brain zu verwenden, um über alle Tweets, Updates und Benachrichtigungen informiert zu bleiben. Und manchmal würden wir wichtige Informationen übersehen.
Ein klassisches Psychologie-Experiment veranschaulicht dieses Spotlight-Gehirn. Den Teilnehmern wurde ein Video von Menschen gezeigt, die einen Ball passieren. Sie wurden gebeten, die Anzahl der Balldurchgänge zu zählen. Auf halbem Weg durch das Video steht ein Mann in einem Gorillaanzug zwischen den Ballpassanten.
Am Ende des Videos wurden die Teilnehmer gefragt, ob sie etwas Ungewöhnliches bemerkt haben. Wegen des Spotlight-Gehirns haben viele Menschen den Mann in einem Gorillaanzug gar nicht bemerkt!
Aber die sozialen Medien haben die Art und Weise, wie wir unser Gehirn benutzen, verändert. Jetzt benutzen wir es wie ein Flutlicht – damit können wir mit mehr als einer Sache gleichzeitig arbeiten. Wir können auf mehrere Informationen achten. Ich nenne das das Flutlicht-Gehirn .
Um die Verbindung zwischen dem Flutlicht-Gehirn und den sozialen Medien zu verstehen, habe ich ein Experiment durchgeführt. Ich gab fast 300 jungen Erwachsenen eine anhaltende Aufmerksamkeit Aufgabe (oft in Studien zu ADHS verwendet). Die Teilnehmer antworteten auf zwei verschiedene Versionen. In einer Version reagierten die Teilnehmer auf den Computerbildschirm, indem sie die Leertaste für jede dargestellte Nummer außer der Nummer fünf (Version A) drückten. In der anderen Version reagierten die Teilnehmer auf den Computerbildschirm, indem sie die Leertaste nur für die Nummer fünf (Version B) drückten.
Ich gab ihnen auch einen Social Media Fragebogen . Die Fragen reflektierten sowohl aktives Engagement ("Wie oft kommentieren Sie die Fotos Ihrer Freunde oder schreiben Sie auf ihren Seiten in sozialen Netzwerken?") Als auch passives Engagement ("Wie oft sehen Sie Tweets berühmter Personen auf Twitter?"). Basierend auf ihren Antworten habe ich einen Active / Passive-Index erstellt, indem ich die Beteiligung der Teilnehmer an verschiedenen Aktivitäten mittelte (Beispiel: Statusupdates veröffentlichen, Freundschaftsupdates kommentieren etc.)
Social Media kann also unsere Aufmerksamkeit verändern – aber das ist nicht unbedingt schlecht.
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