Es ist Zeit für Ihr persönliches SHIFT

2018 ist gekommen und gegangen, und ein neues Jahr steht vor dir.

Quelle: Geralt / Pixabay

Was werden Sie mit den 365 Tagen vor uns tun? Wie werden Sie Ihre Ziele erreichen, Ihr Leben verbessern und mehr von dem werden, von dem Sie bestimmt waren? Es ist nie zu spät, Ihren Kurs zu ändern und einen Plan zu erstellen, um ein neues Jahr auf neue Weise in Angriff zu nehmen. Vergessen Sie die Vorsätze – die meisten Leute machen sie und setzen sie niemals um. Erstellen Sie stattdessen in diesem Jahr Ihren persönlichen Umstellungsplan. Implementieren Sie das SHIFT-Modell® für Ihren Erfolg und kommen Sie Ihren Zielen immer näher.

Es beginnt mit der Festlegung des gewünschten Ergebnisses . Was willst du? Die meisten Menschen verbringen ihre Zeit in einem von zwei Zuständen: Sie bewegen sich entweder auf etwas zu, das sie wollen oder weg von etwas, das sie nicht wollen. „Ich möchte nicht pleite sein und zusammen kratzen, um die Miete zu bezahlen“, „Ich hasse es, wie dick ich bin, und ich möchte nicht mehr zunehmen“, „Ich kann diesen Job nicht mehr ertragen Minute – mein Chef ist die Box, und das macht mich krank “oder:” Ich hasse es, hier zu leben – ich wünschte, ich hätte das Geld, um an einen schöneren Ort zu ziehen. ” Sie wollen nicht (selbst oder mit anderen), aber viele Menschen können leicht artikulieren, was falsch ist und was sie ändern möchten.

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Schwieriger ist es, festzulegen, was Sie wollen – wie der Erfolg für Sie aussehen würde. Willst du umziehen? Den Beruf wechseln? Abnehmen? Erstellen Sie dann schriftlich ein Bild davon, was genau Sie tun möchten und wie Sie das erfolgreiche Ergebnis messen. Denken Sie an die quantifizierbaren und qualitativen Komponenten. Wie werden Sie wissen, wann Sie den Status erreicht haben, in dem Sie sich befinden möchten? Malen Sie ein Bild, zeichnen Sie einen Schaltplan, schreiben Sie Sätze, veröffentlichen Sie Bilder – machen Sie, was klar ist, was Sie anstreben und wo Sie sein wollen, Ende 2019.

Markieren Sie Ihre Hindernisse und kategorisieren Sie sie . Es gibt einen Grund, warum Sie Ihr gewünschtes Ergebnis noch nicht erreicht haben, und es sind wahrscheinlich die Hindernisse, die Ihnen im Weg standen. Hindernisse sind real – sie sind aber auch oft beweglich. Bestimmen Sie, welche Hindernisse Sie auf Ihrem Weg zum gewünschten Ziel haben oder haben werden. Listen Sie diese auf und seien Sie so genau wie möglich. Aber hören Sie nicht dort auf – es kann schwierig sein, sich alles anzusehen, was Sie zurückhält! Kategorisieren Sie stattdessen Ihre Hindernisse – was haben Sie unter Ihrer Kontrolle? In deinem Einfluss? Außerhalb deiner Kontrolle? Ordnen Sie diese Hindernisse in eine dieser drei Kategorien ein, damit Sie Ihre Zeit und Ihre Energie auf diejenigen konzentrieren können, die Sie kontrollieren und beeinflussen können. Wenn etwas völlig außerhalb deiner Kontrolle ist, gib nicht deine Energie. Entscheiden Sie sich stattdessen um die Dinge, mit denen Sie etwas unternehmen können.

Identifizieren Sie den menschlichen Faktor in Ihrem Leben. Jeder Mensch ist mit Stärken ausgestattet, die ihm helfen, das zu tun, was er tun muss, und er hat auch eine Achillesferse, die ihn ablenkt oder entstellt, wenn er sich einem neuen, positiveren Zustand nähert. Verstehe deine Nutzen Sie Ihre Stärken und planen Sie einen Plan, um Ihre Schwächen zu verringern. Wenn Sie wissen, dass Sie ein Zauderer sind, dann setzen Sie das in Ihren Plan ein. Wie stellen Sie sicher, dass Sie durch das Zaudern nicht entgleisen oder daran gehindert werden, die erforderlichen Fortschritte zu erzielen? Wenn Sie sich engagieren und Kontakte knüpfen möchten, wie können Sie dies nutzen, um Ihren Zielen näher zu kommen? Seien Sie objektiv, wenn Sie überprüfen, was Sie gut machen und was Sie besser oder anders machen müssen. Berücksichtigen Sie diese beim Fortschreiten.

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Es gibt auch externe Faktoren für den menschlichen Faktor, die manchmal als Stakeholder bezeichnet werden. Stakeholder sind Personen in Ihrem Universum, die an dem, was Sie tun, beteiligt sind. Sie könnten Ihnen auf Ihrem Weg zu einem neuen Anfang helfen oder sogar verletzen. Wer sind Sie? Wie können Sie sie nutzen, indem Sie sie unterrichten, an sie delegieren oder mehr über sie erfahren? Niemand nimmt seine Lebensreise allein und je besser Sie in der Lage sind, Personen zu identifizieren, die Ihnen bei der Umsetzung Ihres Plans helfen können, desto schneller werden Sie wahrscheinlich Ihre neuen Ziele erreichen.

Finden Sie ein paar Alternativen , die für Sie funktionieren könnten. Viele Leute machen den Fehler zu glauben, dass es nur einen Weg zum Erfolg gibt, den sie sich wünschen: „Wenn ich nicht nach Florida umziehen kann, wird mein Leben nicht erfüllt.“ Ich bleibe dort, wo ich bin und bin für immer unglücklich in meiner Karriere “oder„ Wenn ich nicht fünfmal in der Woche ins Fitnessstudio komme, werde ich nie abnehmen. “Nichts im Leben ist absolut. Für jedes Erfolgsergebnis gibt es mindestens ein paar Wege, auf denen Sie das Ziel erreichen können. Es kann sehr ermutigend und erhebend sein, wenn Sie feststellen, dass Ihnen möglicherweise mehr Optionen zur Verfügung stehen, als Sie denken. Nehmen Sie sich etwas Zeit, damit Ihr Gehirn Optionen in Betracht zieht. Brainstorming selbst oder in Betracht ziehen, eine vertrauenswürdige Quelle zu verwenden, um Ihnen zu helfen. Was können Sie tun – angesichts Ihres Erfolgsziels, Ihrer Hindernisse, Ihres menschlichen Faktors und Ihrer Interessengruppen? Was ist möglich Was ist vernünftig Nennen Sie mindestens zwei, wenn nicht drei Optionen, und prüfen Sie, welche die beste Route für Sie ist.

Ergreifen Sie die disziplinierten Maßnahmen , um sich in Richtung Ihrer Träume zu bewegen. Der letzte Schritt beinhaltet die Planung – was, wer, wann, wie, wie viel. Je klarer Sie sein können, und je mehr Sie sich einschränken können, was Sie tun müssen (einschließlich Zeitvorgaben und Einzelheiten), desto wahrscheinlicher ist es, dass Sie die notwendigen Schritte fortsetzen, um Ihre Ziele zu erreichen. Viele Menschen bekommen nicht das, wohin sie wollen, weil sie nicht genau wissen, was sie tun müssen, um dorthin zu gelangen. Sie wachen jeden Tag auf und denken, dass sie etwas tun sollen, aber sie sind sich nicht sicher, was das ist. Haben Sie stattdessen einen Plan für jeden Tag, auch wenn es kleine Schritte sind. Diese kleinen Stücke, die Sie identifiziert haben, um langsame Fortschritte zu erzielen. Erinnern Sie sich an das Rennen der Schildkröte und des Hasen – langsam und stetig kann das Endziel erreicht werden; Es könnte etwas länger dauern, dies zu tun. Seien Sie vernünftig und konkret und Sie werden den Fortschritt erreichen, den Sie benötigen.