Der freie Wille (Wahlfreiheit) ist typischerweise definiert als die Möglichkeit, zwischen alternativen Handlungsalternativen zu wählen. Und diese Überzeugung gibt den Menschen ein größeres Gefühl von Handlungsfähigkeit und Verantwortung für ihre Handlungen. Zweifelsfragen werden den impulsiven Instinkt fördern. Die deterministische Sichtweise verringert die Fähigkeit, innere Triebe und Wünsche zu überwinden (Selbstkontrolle).
Selbstbeherrschung bezieht sich im Allgemeinen auf die Fähigkeit, Gedanken, Emotionen und Verhalten zu regulieren, indem natürliche Impulse und Wünsche gesteuert werden. Erfolgreiche Selbstkontrolle hängt zum Teil davon ab, dass man fähig ist, sich selbst zu kontrollieren. Diejenigen, die an die Freiheit glauben, werden tendenziell eine höhere Fähigkeit zur Selbstkontrolle zeigen (Feldman, 2017).
Selbstkontrolle ist eine wichtige Form dessen, was Menschen als freien Willen verstehen, und eine gute Selbstkontrolle hilft dabei, starkes Verlangen zu überwinden und eine Abhängigkeit aufzugeben. Und Menschen, die es versäumen, Selbstkontrolle zu nutzen, leiden unter vielen schlechten Ergebnissen (zB Abhängigkeit, Schulden, Gewalt, Schulversagen und Aufschieben).
Die Leute behaupten oft, dass sie ihr eigenes Verhalten nicht vollständig kontrollieren. Sie denken, ihre Bemühungen werden keinen Unterschied machen. Sie führen ihre Fehler zum Beispiel auf emotionales Leid, externe Provokation und andere Faktoren zurück. Zum Beispiel können Menschen glauben, dass Gene ihre Handlungen vorbestimmen und somit ihre Auswahl einschränken. Ein möglicher Grund für den Unglauben ist einfach, sich zu erleichtern, sich schuldig zu fühlen, schlechte Entscheidungen getroffen zu haben. Zu sagen “Ich kann nicht anders” könnte ihre Schuld reduzieren. Folglich treffen sie immer wieder ähnliche Entscheidungen.
Psychologen haben die Frage untersucht, was passieren könnte, wenn die Menschen den Glauben an ihre Entscheidungsfreiheit verlieren würden (Baumeister, et al., 2009). Und die Ergebnisse zeigen, dass wenn Menschen aufhören zu glauben, dass sie freie Agenten sind, sie weniger verantwortlich handeln und ihren Instinkten nachgeben. Wenn zum Beispiel Menschen darauf vorbereitet sind, den freien Willen als illusorisch zu sehen, neigen sie eher dazu, zu betrügen, aggressiv gegenüber anderen zu handeln und weniger freundlich zu handeln (Vohs and Schooler, 2008).
Ein starker Glaube an den freien Willen ist mit positiveren Einstellungen, besserer Arbeitsleistung und akademischen Leistungen verbunden. Der Glaube an den freien Willen kann dazu führen, dass ein Individuum ein erhöhtes Maß an wahrgenommener Autonomie hat, dass er frei handeln kann, um persönliche Ziele zu erreichen und die Lebensqualität zu verbessern. Und diese positive Einstellung verbessert die Selbstkontrolle (Ryan und Deci, 2000).
Der Glaube an den freien Willen kann besonders wichtig sein, um die Abhängigkeit zu überwinden. Ein wichtiger Aspekt aller erfolgreichen Behandlungen ist, dass der Süchtige sich entscheiden muss, aufzuhören. Und damit die Menschen sich dazu entschließen, aufzuhören, müssen sie glauben, dass es möglich ist, eine solche Entscheidung zu treffen und sie zu befolgen. Zum Beispiel zeigt sich, dass der Glaube, dass jemand in der Lage ist aufzuhören, die Rate erhöht, mit der Menschen mit Tabak und Alkohol aufhören (Vonasch, et al., 2017).
Der Glaube, dass man keinen freien Willen hat, trägt dazu bei, dass man fortfährt und dem Exzess frönt (Heyman, 2009). Süchtige können weniger Mühe aufbringen, wenn sie glauben, dass ihnen die Fähigkeit fehlt. Wenn ein Süchtiger glaubt, dass sie wahrscheinlich ohnmächtig wird, dann ist es weniger wahrscheinlich, dass sie sich widersetzt. Kurz gesagt, der Glaube an den freien Willen betont die wichtige Rolle von Willenskraft oder Selbstbeherrschung bei der Suchtbehandlung.
Kurz gesagt, wenn Menschen an den freien Willen glauben, verhalten sie sich besser als wenn sie nicht daran glauben. Diejenigen, die stärker an ihren freien Willen glauben, sind besser in der Lage, aus ihren Fehlern zu lernen, als passiv zu versagen.
Glücklicherweise ist der Glaube an den freien Willen für uns selbstverständlich. Die meisten Menschen haben die meiste Zeit ein Verantwortungsgefühl. Der Unglaube im freien Willen weicht von dieser Norm ab.
Sucht auf diese Weise zu sehen, kann die Menschen dazu ermutigen, Verantwortung für ihre eigenen Entscheidungen und Handlungen zu übernehmen. Im Gegenteil, die Sucht, die von Kräften bestimmt wird, die außer Kontrolle geraten sind, kann die Kapazitäten, die zur Genesung benötigt werden, behindern.
Freie Entscheidungen erfordern natürlich kognitive Fähigkeiten, wie das Erforschen von Optionen, das Bewerten dieser Optionen, das Vorstellen distanzierter Konsequenzen und das Treffen von Entscheidungen. Das Bewusstsein, dass man sein Schicksal beeinflussen kann, motiviert jedoch dazu, nach Möglichkeiten zu suchen, um der Verzweiflung zu entkommen (Frijda, 2013). Der Glaube, dass es keinen freien Willen gibt, führt dazu, dass Menschen aufhören, sie auszuüben.
Verweise
Baumeister RF, Masicampo E., DeWall CN (2009). Prosoziale Vorteile des freien Gefühls: Der Unglaube im freien Willen erhöht die Aggression und reduziert die Hilfsbereitschaft. Pers. Soc. Psychol. Stier. 35 260-268.
Frijda, NH (2013). Emotionsregulation und freier Wille. In T. Vierkant, A. Clark und J. Kiverstein (Hrsg.) Zerlegung des Willens. Oxford: Oxford Universitätspresse.
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Feldman G (2017) Vermittlung von Handlungskompetenz: Glaube an den freien Willen als einzigartiges und wichtiges Konstrukt. Sozial- und Persönlichkeitspsychologie Compass, 11, 1-15.
Ryan RM, Deci EL (2000). Selbstbestimmungstheorie und die Förderung intrinsischer Motivation, sozialer Entwicklung und des Wohlbefindens. Bin ich Psychol. 55 68-78.
Vohs KD, Baumeister RF. (2009), Sucht und freier Wille. Addict Res Theorie. 2009 3. Juni; 17 (3): 231-235.
Heyman GM (2017) Haben Süchtige freien Willen? Ein empirischer Ansatz für eine schwierige Frage. Suchtverhaltensberichte.
Vonasch, Andrew J. et al., (2017), gewöhnliche Menschen assoziieren Sucht mit Verlust des freien Willens. Suchtverhaltensberichte, 56-66.
