Gegen den Ärger: ein notwendiger Bestandteil der Veränderung

“Anger Management” geht nicht weit genug.

In früheren Schriften habe ich erklärt, dass Menschen mit einer kriminellen Persönlichkeit, die sich ändern wollen, auf die Beseitigung von Ärger in ihrem Leben hinarbeiten müssen. Ich wurde kritisiert, weil ich eine extreme und unrealistische Position einnehme. Betrachten Sie die folgenden Feststellungen in Bezug auf die psychologische Zusammensetzung von Menschen, die Kriminalität zu einem Lebensstil machen (es gibt auch Auswirkungen auf den Rest von uns):

  • Die Wut des Verbrechers resultiert aus Angst.
  • Wut entsteht, wenn unrealistische Erwartungen nicht erfüllt werden.
  • Ärger entsteht, wenn der Kriminelle feststellt, dass er nicht die Kontrolle hat. (Ein Kennzeichen einer kriminellen Persönlichkeit versucht, andere Menschen mit allen Mitteln zu kontrollieren, um seinen Weg zu finden und sich aufzubauen).
  • Die Wut des Verbrechers führt zu emotionalen oder körperlichen Verletzungen.
  • Wut greift in verantwortungsbewusste Entscheidungen ein und schließt diese oft aus.
  • Wut greift in die Problemlösung ein und schließt diese oft aus.

Als ich mit einem Insassen korrespondierte, der wegen Mordes zu lebenslanger Haft verurteilt wurde, erhielt ich einen Brief, in dem er seine Bemühungen beschreibt, “Denkfehler” zu identifizieren, die Wut verursachen. Er war bestrebt, diese Gedanken nicht nur abzuschrecken, sondern auch korrigierende Denkprozesse umzusetzen, in die er eingeführt worden war.

Der Häftling schrieb folgendes:

„Einige Leute argumentieren, dass Wut positive Ergebnisse bringen kann. Vielleicht ist das bei anderen unter bestimmten Umständen der Fall. Aber bei mir hat sich das nie ergeben. Ich habe nie eine gute Entscheidung getroffen, während ich wütend war, und ich habe noch nie etwas unternommen, während ich von Wut motiviert wurde. Wütend zu sein ist für mich extrem gefährlich. Also hüte ich meinen Geist auf Anzeichen von Anzeichen von Wut. Zum Beispiel die Irritation, die ich bei meinem Zellkameraden empfand, der chronisch klagt. Wenn ich etwas zu ihm sagen würde, um schlechte Gefühle auszulösen, könnte ich für den Rest meiner Zeit hier einen rauhen Aufenthalt erwarten. Ich musste langfristig in die Beziehung investieren. Seine Gefühle zu verletzen würde ihn noch unangenehmer machen. Als ich anhielt und darüber nachdachte, dachte ich, dass er sich einfach Sorgen um seine Familie machte. Also hat er nur gelitten und brauchte jemanden, an dem er sich ausleben konnte. Ich wollte seine Situation nicht verschlimmern, indem ich ihn anschnappte. Also lass ich los. Ich bin froh, dass ich es getan habe. Kommen Sie und erfahren Sie, wann alles vorbei ist. Er erzählte mir, dass er sich wegen seiner Familie zu Tode Sorgen machte. Er entschuldigte sich bei mir für sein Verhalten und dankte mir dafür, dass er geduldig mit ihm war. Wir haben damals gut gelacht, und unsere Beziehung als Cellmates ist dadurch etwas stärker geworden. Hätte ich ihn hart behandelt, wäre das sicherlich nicht der Fall.

„Nach meiner Erfahrung schmerzt Wut. Es tut mir und allen um mich herum weh. Ich persönlich möchte nicht mehr von dem Schmerz, den ich kenne, weil er Gefühle des schlechten Willens beherbergt, und ich möchte nicht die Person sein, die ihre schlechten Gefühle anderen gegenüber ausdrückt. In Anbetracht ihrer vielen Nachteile arbeite ich hart daran, Ärger zu vermeiden und, falls dies fehlschlägt, Ärger zu beseitigen. Dies ist meine Pflicht als verantwortungsbewusster, zukünftiger Bürger der Gesellschaft. Ich kann nicht dieselbe wütende Person in die Gesellschaft zurückkehren. Wenn ich mit Ärger nicht vernünftig umgehen kann, könnte ich genauso gut hier bleiben. “

Ein wesentlicher Teil jedes Programms, das Kriminelle dabei unterstützen soll, dauerhafte Veränderungen zu bewirken, muss das Erkennen von Denkfehlern, die zu Ärger führen, sowie die Implementierung einer Reihe von Korrekturprozessen ermöglichen.

* Diese Konzepte werden ausführlich in Band 1 und 2 von „The Criminal Personality“ (Yochelson und Samenow) und in „Inside the Criminal Mind“ (Samenow) erläutert.