Auswirkungen von Lavendelöl auf die Angst

Flower Power oder lila Placebo?

Kräuter, Blumen und andere Pflanzen werden seit Jahrtausenden für medizinische Zwecke verwendet. Es gibt Hinweise darauf, dass die Kräuter-Schafgarbe vor 60.000 Jahren im heutigen Irak zur Behandlung von Wunden verwendet wurde. Die Beweise deuten auch darauf hin, dass die Europäer die in Birken gefundenen Früchte als Abführmittel verwendeten. Obwohl es schwierig ist, genau zu erkennen, wie gut unsere Vorfahren die Beziehung zwischen Naturheilmitteln und ihrem Körper verstanden haben, ist es klar, dass sie schon seit Jahrhunderten Teil des medizinischen Werkzeugs der Menschheit sind.

In vielen Teilen der Welt werden pflanzliche Arzneimittel weiterhin zur Behandlung einer Vielzahl von Krankheiten eingesetzt. Mit Beginn des zwanzigsten Jahrhunderts entfernte sich die westliche Medizin jedoch von diesen traditionellen Mitteln. Es wurde allgemein gesehen, dass moderne Pharmazeutika ihre natürlicheren Kollegen überflüssig machten.

Als Reaktion auf den Umsatzanstieg bei pflanzlichen Medikamenten und Nahrungsergänzungsmitteln werfen immer mehr westliche Forscher einen zweiten Blick auf natürliche Behandlungen. Sie wenden das gleiche Niveau der empirischen Untersuchung an, das synthetische Pharmazeutika erhalten, und stellen fest, dass es zahlreiche Pflanzen gibt, die über medizinische Eigenschaften verfügen. Sie stellen auch fest, dass diese traditionellen Arzneimittel den Patienten häufig die zahlreichen Nebenwirkungen ersparen, die bekannt sind, wenn ein Arzneimittelschema innerhalb eines Labors entwickelt wird.

Eine kürzlich im Europäischen Archiv für Psychiatrie und klinische Neurowissenschaft veröffentlichte Meta-Analyse legt beispielsweise nahe, dass Lavendelöl Personen, die oral eingenommen werden, Menschen mit bestimmten Angstzuständen helfen kann. Die Analyse untersuchte die Auswirkungen des Öls (speziell Silexan, den Wirkstoff im Produkt Lasea) auf die Angstschwäche der Untergrenze.

• 3 Schlüssel zur Lösung von Beziehungsproblemen
• Die Bedrohung falscher Anschuldigungen in der #MeToo-Ära
• Warum ist die Welt so polarisiert?
• Wie Therapeuten ihre eigene Angst bewältigen können
• Sollten Sie vor einem Spiegel trainieren?

Lavendelöl kann eine alternative und natürliche Methode zur Linderung von Angstsymptomen sein.

Quelle: Madison Jaber

• Wie Sie schwierige Gefühle überwinden und Ihren inneren Frieden stärken können
• Therapie für Trauma-Profis: Warum der Konflikt?
• Wie man die tödliche Waffe der Narcissists konfrontiert: Projektion
• Chronischer Schlafmangel kann schwerwiegende Folgen haben
• “Paddleton”, Philosophie und Pizza

Laut den Autoren des Papiers haben Patienten mit unterschwelliger Angststörung „klinisch relevante Symptome der Angst… aber nicht alle diagnostischen Kriterien für eine„ syndromale “generalisierte Angststörung (GAD) gemäß den Standards des Diagnose- und statistischen Handbuchs für psychische Störungen. Die Analyse ergab, dass das mittlere Angstniveau bei Patienten in mehreren randomisierten, doppelblinden, placebokontrollierten klinischen Studien nach oraler Verabreichung von Silexan im Vergleich zu Patienten, die ein Placebo erhielten, einen signifikanten Rückgang verzeichnete.

Die Probanden in jeder der Studien erzielten eine Bewertung von mindestens 18 auf der Hamilton Anxiety Rating Scale (HAMA), einem System zur Quantifizierung der Angst. Die HAMA-Bewertung eines Subjekts basiert auf 14 Elementen und kann zwischen 0 und 56 liegen. Werte unter 17 weisen auf leichte oder harmlose Angstzustände hin, während Werte zwischen 18 und 24 leichte bis mäßig schwere Angstzustände anzeigen, Werte von 25 und darüber ernste Sorge. Darüber hinaus nahmen die Autoren der Zeitung an, dass es vernünftig sei zu behaupten, dass “eine durchschnittliche Abweichung der HAMA-Gesamtpunktzahl um eine Behandlungsgruppe um 2,5 oder drei Punkte von klinischer Bedeutung ist.”

Denn diejenigen, die Silexan erhielten, verzeichneten im Durchschnitt einen Rückgang von 3,83 Punkten. Die Autoren der Analyse schlussfolgerten: “Silexan hat eine signifikante und klinisch bedeutsame anxiolytische Wirkung bei Angstzuständen unter der Schwelle.” Die Forscher fanden auch heraus, dass Silexan Schlafstörungen, die durch Angstsymptome verursacht werden, wirksam reduziert, und stellte fest, dass “die Verabreichung von Silexan nach 10 Wochen führte zu einer deutlich ausgeprägteren Symptomverringerung als eine Placebo-Behandlung. “

Während die Ergebnisse des Forschungsteams vielversprechend sind und zeigen, dass natürliche Heilmittel den Patienten einen echten Nutzen bringen können, sollte man nicht glauben, dass alle pflanzlichen Arzneimittel durchaus von Nutzen sind oder keine Gefahr darstellen. Viele natürliche Extrakte enthalten Hunderte von Verbindungen (z. B. Lavendel enthält mindestens 160 Einzelsubstanzen), und diese Substanzen sind nicht unbedingt gutartig, nur weil sie natürlich vorkommen. Silexan hatte beispielsweise bei einigen Testpersonen leichte Nebenwirkungen, nämlich allergische Hautreaktionen und Verdauungsstörungen.

Es ist wichtig zu beachten, dass die westliche Medizin und natürliche Heilmittel nicht am Ende des Behandlungsspektrums liegen. Es kann eine gesunde Kreuzung zwischen den beiden geben.

Offenlegung: Ich habe weder ein primäres noch ein sekundäres Interesse an Lasea oder der Gesellschaft, die das Produkt verkauft. Diese Informationen dienen nur zu Ausbildungszwecken und stellen keine Billigung ihres Produkts dar.