In der Nachbarschaft?

Freundlichkeit für andere ist erleuchtetes Eigeninteresse.

Quelle: Katy Cao / Upsplash

In der Nachbarschaft?

Die Übung:
Liebe deinen Nächsten.

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Warum?

Diese Praxis mag extrem oder aufdringlich klingen, und ich möchte Ihnen sagen, was ich damit meine.

Jeder hat viele Nachbarn, und sie kommen in vielen Formen und Größen. Offensichtlich sind die Menschen, die auf der anderen Straßenseite leben, Nachbarn, aber in gewissem Sinne auch die Menschen, mit denen du lebst. Freunde, Verwandte, Kollegen, all die Leute, die du kennst, sind Nachbarn. So sind die Leute auf dem Markt oder gehen auf der Straße vorbei. Andere Lebewesen sind auch Nachbarn, wie Katzen und Hunde, Vögel und Bienen, Ameisen auf der Küchentheke und Pflanzen und Bäume.

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Es gibt auch eine Nachbarschaft in jedem von uns. Der menschliche Körper enthält etwa 100 Billionen Zellen – und mindestens ebenso viele Mikroorganismen, die auch Nachbarn sind. Denken Sie darüber nach. Mein eigener Geist ist wie ein Dorf mit vielen Charakteren in verschiedenen Phasen der biologischen und psychologischen Evolution, die miteinander plaudern oder streiten. Alle Teile deines Verstandes – der aufdringliche innere Kritiker, das verspielte Kind, die Sehnsucht nach bleibendem Glück, die ruhige Stimme, die dich von der Kante redet – sind Nachbarn einer Art.

Im größten Sinne sind die Nachbarn deiner Nachbarn deine Nachbarn, was bedeutet, dass jedes Lebewesen dein Nachbar ist – und meines. Beeindruckend. Walt Whitman hat es richtig verstanden, als er schrieb: “Ich bin groß, ich habe viele Menschen.”

Was sollen wir mit unseren Nachbarn machen? Ignorieren oder hassen sie sie? Oder sie erkennen und lieben?

Letzteres ist sicher moralischer und klüger in Bezug auf kühles Eigeninteresse. Verwirre dich mit deinen Nachbarn und sie werden sich mit dir anlegen. Behandle deinen Nächsten mit Respekt und Wohlwollen – mit einem Wort, mit Liebe – und stehe auch für deine eigenen Zäune, Bedürfnisse und Rechte ein. . . und Sie werden höchstwahrscheinlich einen dauerhaften Frieden mit ihnen aufbauen, mit Vorteilen für Sie beide.

Der Wert, unsere Nachbarn zu lieben, ist auf allen Ebenen wahr. Wie du vielleicht weißt, kommt das längere Zitat, das ich ziehe, sowohl aus dem Alten als auch aus dem Neuen Testament der Bibel, in dem es heißt: “Liebe deinen Nächsten wie dich selbst.” Ich verstehe dies sowohl als eine moralische Anweisung als auch als eine klare Aussage, dass was wir mit unseren Nachbarn tun wir uns selbst tun.

Wenn du Teile von dir hasst oder wegschiebst, gehen sie unter die Erde und werden stinkend. der Verstand ist wie eine Klärgrube, keine Spültoilette. Wenn du ein schlechter Nachbar von Leuten bist, die du kennst, brichst du Brücken und landest alleine. In Bezug auf dein Land und deine Welt, wie Gandhi sagte: “Ein Auge für ein Auge führt letztendlich dazu, dass die ganze Welt blind wird.” Und wenn Menschen benachbarte Pflanzen- und Tierarten aussterben, vergiften wir die Quellen unseres eigenen Überlebens.

Wie?

Ich habe bereits darüber geschrieben, Frieden zu schließen mit – in gewissem Sinne, liebend – die Teile deines eigenen Geistes; Wenn du magst, schau dir selbst an, verzeihe Zerbrechlichkeit, erkenne, dass du eine gute Person bist, schlag dich nicht selbst auf und vertraue dir selbst. Ich werde das Thema der Nachbarschaft mit dem menschlichen Mikrobiom – all die kleinen Lebewesen in mir – anderen überlassen, die (im Gegensatz zu mir) wissen, worüber sie sprechen. Und ich habe eine ganze Menge über die Beziehungen zu unseren engsten Nachbarn geschrieben – Freunde, Familie und Kollegen – einschließlich niemandem aus deinem Herzen nehmen, sie akzeptieren, wie sie sind, weise sprechen, Fehler zugeben und weitermachen und vergeben .

Ich werde mich hier auf weitere Kreise von Nachbarn konzentrieren: auf die anderen Menschen in einem Land und in der Welt und auf die anderen Lebewesen unseres Planeten.

Wir beginnen mit Mitgefühl. Ich fragte einmal einen Lehrer von mir, worauf er sich in seiner persönlichen Praxis konzentrierte, und er sagte: “Ich höre auf zu leiden.” Es braucht sowohl Wohlwollen als auch Mut, um dein Herz für den Schmerz eines anderen Wesens offen zu halten – besonders diejenigen, die es haben hat dir oder anderen geschadet. Selbst wenn du keine einzige Sache tun kannst, ist dein Mitgefühl immer noch real und immer noch wichtig.

Als nächstes erkennen wir Ungerechtigkeit. Wir versuchen, stark genug zu sein, um die Angst, den moralischen Abscheu und die Empörung zu ertragen, wenn man von hungrigen Kindern, Tsunamis und Hungersnöten hört und Bomben auf Flüchtlinge fallen, um einen Diktator zu stützen. Und groß genug, um Ungerechtigkeiten zu erkennen, die unsere Gegner im In- und Ausland erlitten haben.

Dann machen wir was wir können. Das könnte politische Aktion sein, zum Beispiel, mehr Menschen zum Wählen zu ermutigen; Zum Beispiel hätten etwa 100 Millionen Amerikaner bei den letzten Präsidentschaftswahlen wählen können, taten dies aber nicht. Oder es könnte eine Sache unterstützen, die dir am Herzen liegt. Persönlich fühle ich mich stark in Bezug auf die religiöse Verfolgung und Unterdrückung in Tibet und unterstütze die Internationale Kampagne für Tibet.

Wir können auch lokale Maßnahmen in Bezug auf globale Probleme ergreifen. Zum Beispiel produziert menschliche Aktivität derzeit etwa 100 Millionen Tonnen Kohlendioxid pro Tag – 40 Milliarden Tonnen pro Jahr – ungefähr die Hälfte davon bleibt in der Luft, um die globale Erwärmung zu verursachen, während ein Viertel in die Ozeane einsinkt und sie versauert. Dies wird unter anderem zu Massensterben von Pflanzen- und Tierarten führen. Es ist einfach und augenöffnend, den “CO2-Fußabdruck” Ihres eigenen Haushalts zu berechnen. Zusätzlich dazu, dass es schrumpft, können Sie es durch Organisationen “ausgleichen”, die Bäume pflanzen oder saubere Energieprojekte bauen. Es kostet nur 30 US-Dollar pro Monat, um den Fußabdruck eines typischen amerikanischen Haushalts auszugleichen.

Deine Nächsten zu lieben – alle, die Großen und die Kleinen, gesehen und ungesehen, gemocht und nicht gemocht – bringt eine innere Freiheit zum Ausdruck. Ich beobachte Politiker in den Nachrichten, manchmal denke ich mir: “Du kannst mich nicht davon abhalten, dich zu lieben – oder von dem, was ich kann, um dich das nächste Mal zu besiegen.”

Hass in all seinen Formen vergiftet das Herz, während Liebe es schützt und nährt – und uns stärkt, für andere einzustehen und sich gegen andere zu stellen. Je bitterer die Zeiten und je gespaltener die Konflikte, desto dringender ist es, nachbarschaftlich zu sein, mit klaren Augen und freundlichem Herzen. Dann bist du in einem tiefen Sinn zu Hause, wohin du auch gehst.