Hilft oder verletzt Eifersucht deine Beziehung?

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Jeder sagt, dass Jack und Jill ein schönes Paar sind. Er ist gutaussehend, ehrgeizig und bewegt sich in seiner Karriere schnell voran. Sie ist attraktiv und intelligent und floriert in ihrer eigenen Arbeit. Eines Tages, alle sagen, sie werden schöne Kinder haben.

Es ist der Samstag von Jacks Firmenpicknick. Er und Jill kommen am späten Vormittag im Park an und unterhalten sich eine Weile mit einem anderen Paar, aber dann zieht Jacks Chef ihn zur Seite. Jill unterhält sich mit ein paar anderen Ehepartnern, fragt sich aber, was Jack so lange davon abhält. Sie hofft, dass sein Chef gute Neuigkeiten hat.

Dann sieht sie Jack. Er redet mit dieser Frau Jane! Jill hatte sie auf der Weihnachtsfeier im Büro erwischt, wie sie mit Jack flirtete, und sie seitdem aus der Ferne verabscheut. Jane lacht über einen von Jacks Witzen und legt ihre Hand auf seinen Arm – für das, was viel zu lange scheint, um nur eine freundliche Berührung zu sein.

Jill spürt, wie das grünäugige Monster tief in ihr aufsteigt und findet eine Entschuldigung, Jack wegzuziehen. Bald ist es Zeit zum Mittagessen und sie unterhalten sich mit zwei anderen Paaren. Jill vergisst alles über Jane.

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Nach dem Mittagessen ist es das Personal Volleyballspiel. Jacks athletischer Typ und ist einer der ersten, die sich dem Spiel anschließen. Jill sitzt lieber am Spielfeldrand und schaut zu. Irgendwie gerät Jane in Jacks Team und positioniert sich direkt neben ihm. Wenn Jack einen Punkt erzielt, ist Jane der Erste, der ihn high five. Und wenn ihr Team gewinnt, hauptsächlich dank Jacks aggressivem Spiel, umarmt Jane ihn sehr.

Die ganze Zeit brodelt Jill, aber es gibt keine Möglichkeit, ihren Ehemann zu entführen. Als das Spiel vorbei ist, beugt Jack sich vor und legt seinen Arm um sie, aber sie stößt ihn weg und sagt, dass er zu verschwitzt ist. Sie sammeln ruhig ihre Sachen, verabschieden sich höflich und fahren heimlich nach Hause.

Später fragt Jack, warum er die kalte Schulter bekommt. In einem Strom von Tränen und Wut ruft Jill ihn wegen seines inakzeptablen Verhaltens an. Jack wird (vorhersehbar) defensiv und besteht darauf, dass er nichts falsch gemacht hat. Jane ist nur der Typ mit den gefühllosen Gefühlen – sie ist bei allen so. Jill kauft es nicht, aber Jack fleht mit ihr: Er interessiert sich nicht für Jane, sagt er ihr. Da ist nichts los.

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Er beruhigt Jill, dass er sie liebt, dass sie die einzige Frau für ihn ist. Schließlich beruhigt sich Jill und lässt ihn sie halten.

Unterstützen Ausdrücke der Eifersucht eine Beziehung oder verletzen sie sie? Es hängt davon ab, welchen Psychologen Sie fragen, sagt Paul Eastwick von der University of Texas in Austin. Es gibt zwei primäre Ansätze, romantische Beziehungen zu studieren, und die Ergebnisse ihrer Arbeit stehen oft in Konflikt zueinander.

Psychologen, die sich mit der so genannten engen Beziehungsforschung beschäftigen, untersuchen, wie sich langfristige Beziehungen im Laufe der Zeit verändern. Sie werden Ihnen sagen, dass Menschen mit Beziehungen weniger zufrieden sind, wenn Partner Eifersucht ausdrücken. Wenn Sie eine glückliche Ehe wünschen, empfehlen sie Ihnen, eifersüchtige Gefühle in Schach zu halten. Nach diesem Ansatz hat Jill gerade ihre Ehe vergiftet. Wenn dieser Trend anhält, ist der Ausblick für das Paar nicht gut.

Psychologen, die sexuelle Beziehungen aus einer evolutionären Perspektive betrachten, stimmen nicht überein. Diese Forscher untersuchen die Dynamik der Anziehung und Bindung von Partnern. Eastwick führt Untersuchungen an, die eine Zunahme der Beziehungszufriedenheit zeigen, wenn ein Partner am Vortag eifersüchtige Gefühle geäußert hat. Laut dieser Studie tat Jill, was sie tun musste, um ihren Ehemann wieder in die Herde zu bringen.

Trotz des scheinbaren Widerspruches behauptet Eastwick, dass beide Ansätze gültig sind: Auf der einen Seite, in der Annahme, dass Jack Interesse an Jane hatte, war seine momentane Zufriedenheit mit Jill wahrscheinlich gering. Aber nach Jills Ausbruch von Eifersucht bekräftigte Jack sein Engagement für sie. Zu diesem Zeitpunkt war er zweifellos viel zufriedener mit seiner Beziehung. Auf der anderen Seite, wenn Jills eifersüchtige Ausbrüche zu einem regelmäßigen Merkmal der Ehe werden, wird Jacks Beziehungszufriedenheit sicherlich sinken.

Wie die "check engine" -Leuchte auf Ihrem Dashboard lassen negative Emotionen Sie wissen, dass etwas nicht stimmt, aber sie sind nicht unbedingt spezifisch für die Ursache des Problems. Wenn Jill wirklich sicher in ihrer Beziehung ist, ist das Gefühl, in dieser besonderen Situation eifersüchtig zu sein, wahrscheinlich ein gültiges Zeichen dafür, dass es Zeit ist, ihren Ehemann aufzuziehen. Aber wenn Jill auch Sicherheitsprobleme in ihren anderen Beziehungen hat, werden ihre eifersüchtigen Gefühle wahrscheinlich mehr über sie erfahren psychologische Gesundheit als sie über die Beziehung tun.

Bevor du auf Eifersucht reagierst, solltest du dir überlegen, woher dieses grünäugige Monster kommt.

Referenz

Eastwick, PW (2016). Die aufkommende Integration von enger Beziehungsforschung und Evolutionspsychologie. Aktuelle Richtungen in der Psychologischen Wissenschaft, 25, 183-190.

David Ludden ist der Autor der Psychologie der Sprache: Ein integrierter Ansatz (SAGE Publications).