Einer der einflussreichsten Unternehmer der letzten Jahrzehnte war Steve Jobs, der im Oktober 2011 verstarb. In einer Ansprache an Studenten der Stanford University sagte er:
“Deine Zeit ist begrenzt, also verschwende sie nicht damit, das Leben eines anderen zu leben. Sei nicht von Dogmen gefangen – die mit den Ergebnissen des Denkens anderer Leute leben. Lass den Lärm der Meinungen anderer nicht deine eigene innere Stimme übertönen. Und, am wichtigsten, haben Sie den Mut, Ihrem Herzen und Ihrer Intuition zu folgen. Sie wissen irgendwie schon, was du wirklich werden willst. Alles andere ist zweitrangig. ”
Das Zitat von Steve Jobs fasst ziemlich gut zusammen, was ich mit innerer Stimme meine. Ich meine nicht das unerbittliche mentale Geplapper von Selbstkritik und Wiedersehen, mit dem viele von uns leben, besonders in den frühen Morgenstunden.
Es ist allzu leicht in der Hektik des Alltags, uns nicht die Zeit, Einsamkeit und Stille zu geben, um auf das zu achten, was wirklich in uns vor sich geht; um die Verwirrung von Gedanken, Gefühlen und Empfindungen zu verstehen.
Der Schlüssel zum Lernen, darauf zu achten, was in uns emotional und psychisch vor sich geht, ist die Selbstakzeptanz. Carl Rogers, der renommierte humanistische Psychologe, sagte: “Das seltsame Paradox ist, dass wenn ich mich so akzeptiere, wie ich bin, dann kann ich mich ändern.”
Aber viele von uns geben unser Leben aus, anstatt sich um die Zustimmung anderer zu bemühen, sei es unsere Familie, Freunde, Arbeitskollegen oder Manager. Wir suchen nach der Akzeptanz anderer Menschen. Auf der anderen Seite erlaubt uns die Selbstakzeptanz, zu verlangsamen, aufmerksam zu sein und zu notieren, was in uns vor sich geht.
Wenn wir uns von unserem Bedürfnis befreien können, die Zustimmung anderer zu suchen, können wir leichter lernen, auf unsere eigene innere Stimme der Weisheit zu hören. Wir müssen lernen, unserem eigenen Urteil darüber zu vertrauen, was uns wichtig ist und welche Richtung wir einschlagen müssen. Wenn wir das tun, sind wir wahrscheinlich gesünder und glücklicher.
Das bedeutet, authentisch im Leben zu sein. Authentische Menschen übernehmen Verantwortung für ihre Entscheidungen im Leben. Sie wissen, dass sie die Autoren ihres eigenen Lebens sind.
Es ist nicht einfach zu lernen, uns selbst zu akzeptieren und auf unsere eigene Weisheit zu hören, wenn wir es gewohnt sind, etwas anderes zu tun, aber es ist wichtig, wenn wir wollen, dass unser Leben unser eigenes ist. Es kann Zeit brauchen, aber heute ist eine gute Zeit, um zu beginnen.
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