Kognitive Reserve aufbauen

Bisher haben wir in diesem Blog evidenzbasierte Informationen weitergegeben, wie Sie Ihre Chancen auf eine MCI-Entwicklung verringern oder von MCI zu Demenz werden können. Die drei Autoren dieses Blogs sind nicht nur Verbraucher dieser Informationen; Wir tragen auch durch unsere wissenschaftliche Arbeit dazu bei. In diesem Beitrag möchten wir eine spannende neue Studie vorstellen, die wir gemeinsam mit 17 anderen kanadischen Forschern, Engage , starten werden.

Diese Studie wurde durch zwei faszinierende wissenschaftliche Erkenntnisse motiviert. Das erste Ergebnis ist, dass Menschen, die kognitiv stimulierende Leben geführt haben – durch formale Bildung, komplexe bezahlte Berufe und / oder kognitiv einnehmende Hobbys – ein reduziertes Risiko haben, an Demenz zu erkranken. Das andere bemerkenswerte Ergebnis ist, dass bei manchen Menschen nach ihrem Tod eine Menge Alzheimer-Pathologie in ihrem Gehirn vorkommt, obwohl sie vor ihrem Tod keine kognitiven Symptome haben, und dies tritt eher bei Menschen auf, die kognitiv stimulierende Leben führten. Zusammengenommen legen diese Ergebnisse nahe, dass das kognitive Engagement eine kognitive Reserve bietet, die den Beginn einer kognitiven Beeinträchtigung verzögert, trotz der Tatsache, dass sich die Alzheimer-Pathologie im Gehirn anhäuft.

Die Frage, die wir in Engage stellen, lautet: Können wir durch Programme, die stimulierendes kognitives Engagement ermöglichen, kognitive Reserve im höheren Alter aufbauen? Engage kombiniert formales kognitives Training und Freizeitaktivitäten, die Kognition stimulieren, wie Musik lernen, eine zweite Sprache lernen, neue Dinge in einem "Late-Life-Education" -Format lernen oder Videospiele spielen, die kognitive Fähigkeiten wie Aufmerksamkeit und Gedächtnis ermöglichen. Unsere Hypothese ist, dass es nie zu spät ist, kognitive Reserve aufzubauen. Insbesondere prognostizieren wir, dass die Kombination von formalem kognitivem Training mit einer natürlicheren, einnehmenden Freizeitaktivität zu Verbesserungen von Gedächtnis und Aufmerksamkeit, psychosozialem Wohlbefinden und Gehirnfunktionen führt.

Quelle: Glenda / Shutterstock

Da die Studie auf Prävention ausgerichtet ist, werden wir Menschen rekrutieren, die glauben, dass sie kognitive Schwierigkeiten haben, aber diese kognitiven Veränderungen spiegeln sich nicht in den Testergebnissen wider. Wir haben uns dafür entschieden, die Studie auf diese Gruppe zu konzentrieren, die subjektive kognitive Beeinträchtigungen im Gegensatz zu den objektiven kognitiven Beeinträchtigungen, die bei MCI auftreten, beobachtet, weil sie als Risikofaktor für die Entwicklung kognitiver Beeinträchtigungen identifiziert wurde. Auf keinen Fall führen alle Fälle von subjektiven kognitiven Beeinträchtigungen zu Demenz, aber manchmal sind Menschen empfindlicher auf kleine kognitive Veränderungen, die für formale kognitive Tests zu subtil sind.

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Wir werden sowohl die kurzfristigen als auch die langfristigen Auswirkungen von Engage untersuchen , und wir werden herausfinden, welche Faktoren zu besseren Ergebnissen wie Alter, Geschlecht oder genetischem Hintergrund beitragen, um dem Kliniker zu helfen, die richtigen Interventionen für die richtigen Personen zu finden .

Die Studie wird in Toronto auf Englisch und in Montreal auf Französisch durchgeführt. Um mehr über Engage zu erfahren, begrüßen wir Sie, um ein kurzes Video anzuschauen und einen kürzlich erschienenen Artikel zu lesen, "Wie Nonne dem Alzheimer-Teil des Geheimnisses der Demenz ausweicht", veröffentlicht in der Toronto Star Zeitung.

Engage wird von 2016 bis 2018 laufen, und wir freuen uns darauf, zu teilen, wie die Kanadier ihre kognitive Reserve als Verteidigung gegen Demenz aufbauen können. Wenn Sie in der Gegend von Toronto oder Montreal wohnen und Teil von Engage sein möchten, rufen Sie bitte Aline Moussard unter 416-785-2500 x6156 oder Céline Fouquet unter 514-340-3540 x3633 an.

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Engage ist eine von vielen Studien, die aus dem Kanadischen Konsortium für Neurodegeneration im Altern (CCNA) hervorgehen, einer Initiative der Regierung von Kanada, die auch von mehreren nationalen, regionalen und industriellen Partnerorganisationen unterstützt wird.