Leiden Sie unter Reverse Paranoia?

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Obwohl die umgekehrte Paranoia ein so seltsames Konzept ist, haben eine Vielzahl von Autoren diesen seltsamen Geisteszustand in den Griff bekommen. Denn das Phänomen kann als ein wertvolles Gut angesehen werden, das Sie wirklich zu besitzen haben. Aber es kann auch als ein Leiden betrachtet werden, mit dem Potenzial, dir viel Schmerz und Leid zu bereiten.

Dieser Beitrag wird kurz und selektiv einen Teil der Literatur – wissenschaftlich und pseudowissenschaftlich – auf etwas zurückführen, was häufig als Pronoia bezeichnet wird . Darüber hinaus wird es eine neue und völlig andere Definition der umgekehrten Paranoia bieten, die ebenso wichtig sein kann.

Die Wurzeldefinition der umgekehrten Paranoia wird vielleicht am treffendsten in einer Novelle von JD Salinger beschrieben. In seinem Raise High the Roof Beam, Carpenters (1963), porträtiert sich der Charakter Seymour auf diese Weise: "Ich bin eine Art Paranoiker in umgekehrter Richtung. Ich vermute Leute, die sich verschworen haben, mich glücklich zu machen. "

Wie allgemein bekannt ist, geht es bei der Paranoia nicht nur darum, andere unvernünftig zu fürchten und zu zweifeln, sondern auch, weil sie sehr misstrauisch gegenüber ihren Motiven gegenüber Ihnen sind. Im Gegenteil, die umgekehrte Paranoia – oder Pronoia – zeigt keine Neigung zu gesellschaftlicher Besorgnis und Skepsis, sondern eine viel einladendere Orientierung: eine, die von Gefühlen der Hoffnung, des Vertrauens, des Glaubens und der Liebe geprägt ist. Und diese viel positiver bewerteten Qualitäten sind ihrerseits mit einer starken Neigung zu Optimismus und Belastbarkeit verbunden.

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In einem so günstigen (und vielleicht übertrieben positiven) Licht betrachtet, wäre Pronomen zweifellos vorteilhaft. Zum Beispiel schlägt Greg Bell in einem Motivationsgespräch (2011) im Web (das ganze 83 Sekunden dauert!) Vor, dass Sie jeden in Ihrem Leben sehen (einschließlich solcher eingebildeten Feinde wie der Schreckgespenst unter Ihrem Bett!), Als tatsächlich zu helfen Sie. Und er betont, wie nützlich es ist, eine solche Einstellung dahingehend zu kultivieren, was sie praktisch für Sie tun kann – auch wenn er zugibt, dass eine solche Denkweise mit "Optimismus auf Steroiden" gleichgesetzt werden könnte.

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Dennoch gibt es beträchtliche Forschungsergebnisse, die die vielfältigen Vorteile – psychologisch und physisch – predigen, um eine optimistischere, "machbare" Perspektive zu entwickeln. Ohne dieses Vertrauen oder diese innere Sicherheit können Sie Chancen verpassen, die zwar nicht ohne Risiko sind, aber Ihre Chancen auf Erfolg und Glück wesentlich erhöhen können. Darüber hinaus ist es viel schwieriger durchzuhalten, wenn Sie sich nicht davon überzeugt haben, dass Sie diese letztendlich erreichen werden, wenn Sie nur auf Ihre Ziele hinarbeiten.

In der Abdeckung der umgekehrten Paranoia ist Wikipedia wahrscheinlich die beste Quelle, um Material darüber zu finden, was neonologisch als Pronoia bezeichnet wird . Es zitiert zunächst John Perry Barlow, der das Phänomen als "den Verdacht definiert, dass das Universum eine Verschwörung in Ihrem Namen ist" (2008). Und diese extrem (übermäßig?) Optimistische Überzeugung verbindet sie auch mit anderen Autoren, deren Arbeiten ihre stark mystische Denkweise deutlich vor Augen führen. Ein solcher Autor, Philip K. Dick, identifiziert in seiner weitgehend autobiographischen Arbeit Exegesis (2011) die Pronoia als die Lösung der Paranoia. Und diese radikal positive Philosophie wird auch vom Astrologen Rob Brezsny in seinem Buch Pronoia ist das Gegenmittel für Paranoia: Wie sich die ganze Welt dazu verpflichtet, dich mit Segen zu überschütten (2005).

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Über diese, gut, utopischen Darstellungen hinaus, sollte hinzugefügt werden, dass die Poppsychologie – ohne den Begriff Pronoja tatsächlich zu benutzen – voller solcher wissenschaftlich nicht bestätigter, rosaroter Gefühle ist. Zum Beispiel postuliert die weitverbreitete "New Thought" oder "spirituelle" Literatur über das sogenannte "Gesetz der Anziehung", dass wir uns anziehen können, was wir am meisten wünschen, indem wir uns einfach auf die "Realität" unserer Träume und Phantasien konzentrieren . Beachten Sie vor allem die Werke von Napoleon Hill, Louise Hay, Esther und Jerry Hicks und Rhonda Byrnes äußerst populärem Film (und das nachfolgende Buch) The Secret .

Aber wie Wikipedia (in seinem Abschnitt "Gesetz der Anziehung") betont, haben skeptischere Autoren beobachtet, wie die so fröhlichen oder "glücklich machenden" Annahmen, die in solchen Schriften (und Dramatisierungen) getroffen werden, ebenso unprüfbar wie ungeprüft sind. Um direkt aus der Online-Enzyklopädie zu zitieren:

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"Kritiker haben behauptet, dass die bereitgestellten Beweise in der Regel anekdotisch sind und dass. . . Diese Berichte sind anfällig für Bestätigungsfehler und Auswahlfehler. Der Physiker Ali Alousi zum Beispiel kritisierte [seine idealistischen Behauptungen] als unermesslich und hinterfragte die Wahrscheinlichkeit, dass Gedanken irgendetwas außerhalb des Kopfes beeinflussen können. Mary Carmichael und Ben Radford schreiben für das Committee for Skeptical Inquiry, dass "weder der Film noch das Buch [ The Secret ] irgendeine Grundlage in der wissenschaftlichen Realität haben" und dass [ebenso wichtig] "seine Prämisse ein hässliches enthält Kehrseite: Wenn du einen Unfall oder eine Krankheit hast, ist es deine Schuld "[dh du warst nicht optimistisch genug].

Schließlich bezieht sich Wikipedia, um speziell auf den Begriff der Pronoia zurückzukommen, auf den Queens-College-Professor Fred H. Goldner, dessen Artikel in der Fachzeitschrift Social Problems (1982) die Anomalie als Spiegelbild der Paranoia und auf ihre Art auch als " psychische Beschwerden "- so wahnhaft wie die viel bekanntere Psychopathologie. Denn bei Pronoia vermutest du irrational, dass andere dich und deine Handlungen hoch schätzen. Darüber hinaus neigst du dazu, deine Bekannten als enge Freunde zu sehen, und den einfachen Austausch von Höflichkeiten als Zeichen ihrer Anhaftung und Bereitschaft, dir zu helfen.

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Dies alles möchte ich jedoch mit einer völlig anderen Definition der umgekehrten Paranoia beenden. Für mich persönlich sehe ich das Rätsel nicht nur um dein Misstrauen gegenüber anderen, sondern auch gegen dich selbst. In dieser Interpretation sind Sie von tiefen Selbstzweifeln und einem negativen Blick auf sich selbst betroffen. Und solch eine entmutigte Selbstperspektive führt dazu, dass Sie gelähmt werden (oder zumindest "stehen bleiben"), wenn Sie Entscheidungen treffen oder Maßnahmen ergreifen, von denen Sie profitieren könnten. Verdächtig nicht von den Intrigen anderer gegen dich, sondern von deiner eigenen Fähigkeit – und vielleicht auch von deiner Würdigkeit -, du unterlässt es, dich voll und ganz auf potenziell befriedigende Ziele und Beschäftigungen zu konzentrieren. Es ist unnötig zu sagen, dass es äußerst schwierig ist, sich den Herausforderungen im Leben zu stellen, wenn man sich selbst nicht so gut traut.

Woher kommt so ein selbstbefragender oder selbstauslösender Standpunkt? Ich schlage vor, dass es sich hauptsächlich in der Kindheit entwickelt, wo Sie Ihre Identität (positiv oder negativ) hauptsächlich auf der Grundlage von Nachrichten, die Sie von Ihrer Familie erhalten haben, "konstruiert" haben. Zugegeben, es ist möglich, dass Sie diese selbstverweisenden Nachrichten missverstanden haben . Wenn Sie jedoch zu dem Schluss kommen, dass Sie Ihrem Urteilsvermögen oder Ihrer Wahrnehmung nicht vertrauen können, weil sie routinemäßig von Ihren Betreuern angegriffen wurden, dann zahlen Sie als Erwachsener wahrscheinlich einen hohen Preis dafür, dass Sie ihre (vermeintlich) harten Bewertungen zu sehr beherzigen von dir.

Das unvermeidliche Ergebnis einer solchen "Internalisierung" ist, dass Sie Ihre Perspektive auf Menschen und Dinge als unzuverlässig, unangemessen, fehlerhaft betrachten – und so davor zurückschrecken, autonom zu handeln. Außerdem, wenn Sie anderen das Urteilsvermögen mehr anvertrauen als Ihrem eigenen (wie es Ihnen gut geht, aber mir nicht gut geht), riskieren Sie, dass andere Sie ausnutzen oder ausnutzen. Oder Sie sind nicht in der Lage, Ihrer eigenen Autorität als Erwachsener zu vertrauen und den Rat anderer so unterschiedslos zu akzeptieren, dass Sie Entscheidungen treffen müssen, die Ihnen schaden können.

Im Gegensatz zu der früher beschriebenen umgekehrten Paranoia ist diese umgekehrte Paranoia so selbstausweichend oder -entzündlich wie die andere selbstverstärkend (oder gar -aggrandisierend). Letztendlich stellen jedoch beide Mind-Sets eine gefährlich simple – und möglicherweise "perverse" – Wahrnehmung der Realität dar. Wenn Sie sich also mit einer der beiden Charakterisierungen identifizieren, möchten Sie möglicherweise eine tiefgreifende Neubewertung Ihrer tief verwurzelten Annahmen oder Standpunkte vornehmen. . . . Oder sehen Sie einen Fachmann, der in der Lage ist, Ihre Situation viel objektiver – und genauer – zu betrachten, als Ihnen jetzt möglich ist.

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