Machen Sie sich keine Sorgen, wenn Ihr Kind gelangweilt ist

Kreativität und freies Spiel fließen in Langeweile. Es ist gesund und notwendig.

Quelle: BlakeMeyer / Unsplash

„Mmmmmmm, ich langweile mich. Ich weiß nicht, was ich tun soll. Kannst du bitte mit mir spielen? ”

Ich kam gerade von der Arbeit nach Hause und wollte gerade alle Einkäufe weglegen, bevor ich für meinen jüngsten einen kleinen Imbiss machte und dann eine dringend benötigte fünfminütige Pause auf der Couch machte. Bevor ich mich umdrehen konnte, baute ich mit meiner Tochter im Wohnzimmer ein riesiges Lego-Schloss mit vielen kleinen Ziegeln. Um ehrlich zu sein, ich hatte keine Zeit und keine Energie, um zu spielen, aber ich konnte es nicht schaffen, in eine Diskussion zu gehen oder sie allein zu lassen.

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In meinem Buch: Play The Danish Way – Ein Leitfaden zur Herbeiführung ausgewogener, belastbarer und gesunder Kinder im Spiel Ich spreche an, warum Langeweile so wertvoll ist und warum wir unsere Kinder nicht die ganze Zeit ablenken sollten. Das machen viele von uns. Die Wahrheit ist, dass wir sie nicht unterhalten müssen. Nichts zu tun ist wirklich gut für sie, da es ihren Erfindergeist fördert und für ihre Entwicklung gesund ist.

In Dänemark wird Spielen nicht als fauler Luxus, sondern als Eckpfeiler der Entwicklung angesehen. Kinder lieben es, die Welt auf eigene Faust zu erkunden, wenn sie eine Chance haben. Durch freies Spielen (nicht notwendigerweise von Erwachsenen initiiert) können Kreativität und Denkprozesse am besten entwickelt werden, wenn die Möglichkeit besteht, alltägliche Eindrücke auf ihre eigene Weise zu verdauen. Das bedeutet, sie manchmal alleine zu lassen. Wenn sie sich langweilen, ist es immer noch okay.

Wenn wir uns ständig im „Standby-Modus“ befinden und bereit sind, in dem Moment, in dem unsere Kinder uns brauchen, eine Unterhaltung zu finden, werden wir Kinder großziehen, die nicht wissen, wie sie mit dem Alleinsein umgehen sollen. Sie werden sich an andere gewöhnen, die Ideen für sie entwickeln, anstatt sich auf sich selbst zu verlassen. Das bedeutet nicht, dass wir unser einjähriges Kind vollständig sich selbst überlassen sollten – wir sollten immer überprüfen, ob es zu viel allein ist, aber wir sollten ihr trotzdem erlauben, etwas Zeit für sich zu haben.

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Meistens brauchen Kinder im Alter von zwei bis drei Jahren noch immer als Erwachsene, um sie zu führen und zu inspirieren. Je früher die Kinder lernen, dass es nicht falsch ist, sich zu langweilen, desto besser ist es für sie, weil Langeweile sie dazu motivieren kann, sich sozial zu engagieren und langfristig zu experimentellem, kreativem und sinnvollerem Verhalten anzuregen.

„Komm, Schatz, ich brauche dich, um Karotten zu schälen.“ Meine Tochter sprang auf den Küchentisch und das Lächeln auf ihrem Gesicht drückte ihre Zufriedenheit aus. Diesmal brauchte sie meine Anwesenheit, konnte ich fühlen, aber manchmal kommt sie nur zu mir, um meine “Bestätigung” zu erhalten, dass sie nichts tut.

Einige Tipps zum Einstieg:

1. Treffen Sie eine Wahl. Ist es okay für dich, entspannende Momente zu haben? Wenn ja, schaffen Sie eine Atmosphäre zu Hause, in der es sich gut anfühlt, wenn Sie Ihre Wache ablehnen und absolut nichts tun.

2. Bitten Sie Ihr Kind, an den Aktivitäten teilzunehmen, die Sie tun. Es kann alles sein, von Brettspielen bis zum Kochen oder Reinigen. Kinder lieben es einfach mitzumachen und etwas beizutragen.

3. Beginnen Sie damit, mit Ihrem Kind zu spielen, wenn Sie das Gefühl haben, dass es dies braucht, aber versuchen Sie, es nach einer Weile selbst übernehmen und kontrollieren zu lassen.

4. Stellen Sie sicher, dass nicht jeden Tag Aktivitäten geplant sind. Schieben Sie Ihren Einkauf zurück, besuchen Sie niemanden, laden Sie Gäste oder Spielkameraden an einem anderen Tag nach Hause ein. Es ist wichtig, Tage zu priorisieren, an denen Sie absolut nichts tun.

5. Hören Sie sich die Vorschläge Ihres Kindes an. Wenn die Ruhelosigkeit Ihres Kindes nachlässt, beginnt seine Vorstellungskraft. Manchmal beginnt das Kind ein Spiel, und es kann kommen und braucht Ihre Hilfe, um Material zu sammeln und nach Dingen zu suchen. Das Kind kann auch direkte Vorschläge unterbreiten, die zum Hören wichtig sind: „Kann ich eine Höhle bauen?“ „Können wir einen Kuchen backen?“ „Sollten wir Oma einladen?“

Helfen Sie dem Kind auf seinem Weg, indem Sie sagen: „Was für eine gute Idee, Schatz!“ „Was brauchen Sie, um eine Höhle zu bauen?“ „Was für einen Kuchen möchten Sie backen?“ sollte tun?

6. Lassen Sie nicht Ihr schlechtes Gewissen übernehmen. Wir überkompensieren oft, indem wir alles, was wir in unseren Händen haben, fallen lassen, um unseren Kindern das Gefühl zu vermitteln, dass sie in ihrem Leben präsent sind. Machen Sie sich keine Sorgen – etwas zu tun ist gesund, solange Sie die Zeit zusammen konzentrieren, wenn Sie völlig konzentriert sind.

7. Seien Sie sich bewusst, dass es einige Zeit dauert, bis Sie den Gang zurückgelegt haben und akzeptieren, dass Sie nichts tun. Es kann mehrere Tage dauern, bis sich Ihr Kind vollständig in eine entspannte Stimmung gewandelt hat. Langeweile zeigt sich oft als Ausdruck von Unruhe, da es schwierig sein kann, sich vom hektischen Alltag zu ändern.

8. Vertrauen Sie diesem. Erinnere dich an die Zeiten, als du ein Kind warst und nichts getan hast. Für mich waren es Momente, die ich wertschätzte.