In der Today Show, Michelle Obama diskutiert die Ursache, Fettleibigkeit bei Kindern, hat sie beschlossen, während der Präsidentschaft ihres Mannes übernehmen. Wir können ihr applaudieren, dass sie solch einen guten Zweck ausgewählt hat. Den Kindern zu helfen, gut zu essen und sich um ihren Körper zu kümmern, wird unserer Zukunft in vielerlei Hinsicht helfen. Es wird die Kosten für das Gesundheitswesen senken und den Menschen ein gesünderes und stärkeres Leben ermöglichen. Dieses Ziel ist ein ziemlich großes Unterfangen. Die Bekämpfung der Fettleibigkeit muss auf verschiedenen Ebenen stattfinden: Schulmittagessen ändern, Fastfood-Umgebung verändern, Eltern erziehen, wirtschaftliche Ressourcen für die Beschaffung gesunder Nahrungsmittel bereitstellen, ohne Eltern dafür verantwortlich zu machen oder zu verprellen.
Ihre Worte haben einige Kontroversen ausgelöst. Laut einiger Essstörungsgruppen hat Michelle das empfindliche Gleichgewicht zwischen der Vermeidung von Fettleibigkeit und der Auslösung von Essstörungen möglicherweise nicht in Betracht gezogen. Sie erwähnte, dass sie ihre Kinder nach ihrem Kinderarzt ernährte und ihr Vater fühlte, dass sie "mollig" wurden. Wörter wie "mollig" verursachen keine Essstörungen, aber sie sind oft Auslöser für ein ungeordnetes Essverhalten. Die meisten Fachleute für Essstörungen würden die Eltern davor warnen, Etiketten oder Prärogative zu verwenden, um das Gewicht ihres Kindes zu beschreiben, da dies nachhaltige Auswirkungen auf das Selbstwertgefühl eines Kindes hat. Außerdem kann es ein weiterer Auslöser für Essstörungsverhalten sein, Kinder auf "Diät" zu setzen, anstatt sich auf gesundes Essen und Bewegung zu konzentrieren. Diät ist eindeutig nicht die Antwort. Michelle hatte einige großartige Vorschläge, wie sie Eltern und ihren Kindern helfen können, sich gesünder zu ernähren. Hoffentlich hilft es, Bewusstsein dafür zu schaffen, was Eltern tun können, um Kindern zu helfen, gut zu essen.
Wir dürfen auch nicht vergessen, dass Gewicht allein kein Indikator für die Gesundheit eines Kindes ist. Kindergewichte variieren dramatisch und verändern sich vor allem, wenn sie Entwicklungsstadien, Wachstumsschub und Pubertät durchlaufen. Anstatt auf Schlankheit zu zielen, konzentrieren wir uns auf einen gesunden Lebensstil, der achtsames Essen, Zugang zu gesunder Nahrung und Bewegung beinhaltet.
Michelles Worte riefen eine Reaktion von einigen der führenden Organisationen hervor, die an der Prävention und Behandlung von Essstörungen arbeiten, wie der American Academy of Eating Disorders, der Binge Eating Disorder Association und der Eating Disorder Coalition sowie der International Association for Eating Disorders. Sie sendeten einen Brief, der die potentielle Gefahr darlegte, "den Krieg gegen Fettleibigkeit" anzugehen, ohne die möglichen Auswirkungen auf Essstörungen in Betracht zu ziehen. Sie haben Michelle auch ihre Hilfe und Hilfe angeboten, als sie anfängt, sich dieser Sache zu stellen.
Offensichtlich gibt es mehrere Ursachen für Essstörungen, die biologische, soziale und psychologische Faktoren einschließen. Es scheint, als ob diese Diskussion nur eine weitere Erinnerung daran ist, dass es sehr kompliziert ist, jedes Gewichtsproblem anzugehen, ob zu viel oder zu wenig zu essen. Es ist jedoch ein sehr wichtiges Gesundheitsproblem für alle.
Wir freuen uns darauf, mehr von Michelle zu hören. Sie ist sicher, ein fantastisches Team von Fachleuten zu sammeln, um Fettleibigkeit bei Kindern zu bekämpfen. Danke nochmal, dass du dich für diese wichtige Sache entschieden hast.
Der Schlüssel ist, mit diesen Berufsgruppen zu arbeiten, um die neuesten wissenschaftlichen Forschungen zu finden, die das Problem der Fettleibigkeit behutsam angehen, ohne eine Welle von Essstörungen zu verursachen. Richtlinien für Adipositas-Präventionsprogramme finden Sie unter http://www.aedweb.org/media/Guidelines.cfm
Von Dr. Susan Albers, Psychologin und Autorin von 50 Möglichkeiten, sich selbst ohne Essen und Essen zu beruhigen . www.eatingmindfully.com
