Wenn schlimme Dinge in unserem Leben passieren oder wenn wir in den Nachrichten von Tragödien hören, kann es schwierig sein zu wissen, wie wir mit unseren Kindern über die Ereignisse sprechen können. Obwohl die Bedürfnisse jedes Kindes unterschiedlich sind, hier sind einige Gedanken, die Ihnen helfen, Ihre Zeit mit der Familie zu planen, während Sie über aktuelle Ereignisse oder persönliche Tragödien diskutieren.
In einem Schnappschuss ist hier Ihr Ziel: Beantworten Sie Fragen entsprechend dem Alter und beruhigen Sie sie so oft wie nötig. Sei bereit, dir die Zeit zu nehmen, zuzuhören und über einen längeren Zeitraum Fragen zu stellen. Umarme sie und sag ihnen, dass du sie liebst. Verbringe Zeit mit Spielen, Lesen, Beten und anderen Aktivitäten. Du hilfst ihnen nicht nur für heute, sondern lehrst ihnen lebenslange Lektionen über Angst, Hoffnung und Mitgefühl bei.
Im Folgenden finden Sie einige spezifischere Fragen, die Sie vielleicht haben, wie Sie mit Kindern über Tragödie sprechen können.
Wenn mein Kind nicht über die Tragödie spricht, sollte ich es erwähnen?
Selbst wenn Kinder nicht nach einem tragischen Ereignis fragen, hören sie vielleicht andere Leute darüber reden. Also checken Sie zu verschiedenen Zeiten ein, um zu sehen, ob sie Fragen oder Bedenken haben. Indem Sie fragen, erlauben Sie ihnen, darüber zu sprechen. Sie können Ängste und Ängste aufnehmen, wenn sie andere Menschen über Ereignisse sprechen hören.
Wenn du nicht mit ihnen darüber redest, werden sie vielleicht noch ängstlicher oder denken, dass sie dir nicht darüber erzählen können. Sie können mit einer allgemeinen Aussage beginnen wie: "Etwas Trauriges ist heute (oder gestern oder letzte Woche) passiert. Hast du schon einmal davon gehört? "Und dann geh langsam von dort.
Erwachsene zögern vielleicht, es heraufzubringen, weil sie das Kind nicht erinnern möchten. Aber wenn niemand mit Kindern darüber spricht, was passiert ist, fühlen sie sich vielleicht mit den verwirrenden Gefühlen alleine oder fangen an zu denken, dass sie nicht darüber reden sollten.
Wie viel sollte ich ihnen erzählen, was passiert ist?
Jedes Kind wird anders auf diese Art von Nachrichten reagieren. Sie wollen ehrlich zu Kindern sein und auch altersgerecht sein. Wenn Kinder alt genug sind, um Nachrichten aus dem Internet und den sozialen Medien zu erhalten, möchten Sie Informationen bereitstellen, damit Sie ihnen helfen können, die Details zu durchdenken.
Für jüngere Kinder, beantworten Sie ihre Fragen, aber halten Sie die Details begrenzt und vage. Abhängig vom Alter des Kindes, erkennen Sie, wie viel Detail zu viel ist. Wenn sie Fragen stellen, die Sie unbequem beantworten, fragen Sie sie, warum sie sich fragen. Fragen Sie, was sie schon gehört haben, um herauszufinden, welche Bilder in ihrem Kopf sein könnten.
Lass sie sich nicht schlecht fühlen, wenn sie Fragen stellen. Sie möchten, dass sie Sie als einen sicheren Ort sehen, an dem Sie Fragen stellen und Bedenken äußern können.
Was, wenn mein Kind nicht mit mir spricht, wenn ich ihn oder sie nach Dingen frage?
Stellen Sie Möglichkeiten bereit, die zu Gesprächen führen können. Sprechen Sie mit Kindern und stellen Sie beiläufig Fragen, während Sie ein Spiel spielen oder zusammen zeichnen. Wenn Sie zusammen in einem Auto sind, kann das eine gute Zeit sein, Fragen zu stellen, besonders für Teenager.
Fürchte dich nicht vor etwas Schweigen. Es kann einige Zeit dauern, bis jeder von uns den Mut hat, eine Frage zu stellen oder einen Kommentar abzugeben. Beim Fahren oder bei anderen Aktivitäten liegt der Fokus nicht direkt auf dem Kind, so dass ihm mehr Platz zum Öffnen bleibt.
Sie können einige direkte Fragen stellen: "Bist du traurig? Bist du sauer? "Auch wenn sie nicht antworten, kannst du ihnen versichern, dass es gut ist, traurig, wütend oder verwirrt zu sein. Es ist in Ordnung, Fragen zu stellen.
Du kannst sie wissen lassen, dass du auch traurig bist, damit sie sich nicht alleine fühlen. Aber Eltern sollten sich nicht auf ihre emotionale Unterstützung stützen.
Was kann ich tun, damit sich meine Kinder sicher fühlen?
Umarme Kinder. Halte sie, wenn sie die Nähe suchen. Übereile sie nicht, während sie ihre Gefühle verarbeiten.
Hör zu, hör zu, hör zu.
Beschränken Sie ihre Präsenz auf Medien, einschließlich Nachrichten, Bildern und sozialen Medien.
Halten Sie Routinen so normal wie möglich für Kinder. Dies wird ihnen ein Gefühl der Sicherheit geben.
Wenn deine Familie einen Glauben teilt, bete mit deinen Kindern.
Wie kann ich meinem Kind helfen, die Hoffnung auf die Menschheit zu bewahren, wenn so viele tragische Geschichten passieren?
Finde Wege, wie deine Familie anderen helfen kann. Ihre Freiwilligenarbeit muss nicht direkt mit der neuesten Tragödie verbunden sein. Aber indem Sie Wege finden, um zu erreichen und denen zu helfen, die verletzt sind, modellieren Sie Freundlichkeit, Mitgefühl und Führung im Dienst an anderen.
Wenn wir Wege finden können, anderen zu helfen, gibt uns das ein Ventil für Angst, Angst und Wut. Es wird nicht alle diese Probleme lösen, aber es ist ein hilfreicher Teil des Prozesses. Und vor allem werden wir die Anzahl der Menschen erhöhen, die lernen, freundlich zueinander zu sein und unseren Nachbarn zu helfen.
Was ist, wenn mein Kind nur geringe Bedenken wegen Tod oder Tragödie zeigt?
Kinder trauern anders als Erwachsene. Kinder ändern oft ihre Aufmerksamkeit und Emotionen schnell. Ein Kind kann von einem Verlust hören, weinen und sich einen Moment aufregen, und dann gehen sie spielen und lachen.
Es ist wichtig, nicht davon auszugehen, dass diese schnelle Veränderung bedeutet, dass Tod oder Trauma sie nicht stört. Sie kommen später vielleicht auf eine Weise zurück, die wir nicht immer aufnehmen. Wenn Ihr Kind in Ordnung scheint und spielt, nehmen Sie nicht einfach an, dass es zu anderen Zeiten nicht über die Tragödie nachdenkt.
Erwachsene haben ähnliche Prozesse in Bezug auf das, worauf wir uns konzentrieren, neigen aber dazu, die plötzlichen Veränderungen nicht so zu machen, wie Kinder es können.
Würde ich wenig Hoffnung haben, einen Unterschied machen zu können?
Wir können nicht aufsorglich sein, selbst wenn uns Nachrichten von traurigen, traumatischen und gewalttätigen Ereignissen umgeben. Wir brauchen mehr Mitgefühl und Freundlichkeit in der Welt. Finde Wege, dies auch für deine Kinder zu modellieren.
Während wir daran arbeiten, unseren Kindern zu helfen, Tragödien zu verstehen, können wir auch lernen, einander zu helfen. Greifen Sie zu Ihrem Nachbarn, einem Fremden in der Schlange, einem Bekannten oder einem Freund. Schauen Sie sich in Ihrer Gemeinde um und sehen Sie, was getan werden kann, um Frieden zu fördern und Freundlichkeit anzubieten.
Wir sind bestrebt, die Gewalt von morgen durch die Pflege der heutigen Beziehungen zu verhindern.
Sei nett und geduldig.
Hör auf andere.
Lass die Leute ihre Verletzungen teilen.
Sei offen für Tränen.
Sprechen Sie mit Menschen, die sich von Ihnen unterscheiden, um ihr Leben besser zu verstehen.
Beten Sie um Anleitung, wie Sie mehr Liebe und Gnade als das Gericht anbieten können.
Wir werden nicht die Möglichkeit haben, anderen zu helfen. Praktiziere Hoffnung. Auf dieser Reise gibt es Freude und Schönheit.
