Muttertag für diejenigen, die von narzisstischen Eltern aufgewachsen sind

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Der Muttertag rückt näher. Ist es Zeit zu rennen und zu stolpern oder in einen Hallmark-Laden zu stolpern, um verzweifelt nach der leeren Karte zu suchen, die nichts aussagt, auf der du einfach deinen Namen unterschreibst? Wie traurig, schrecklich, tabu und missverstanden ist das für erwachsene Kinder, die von narzisstischen Eltern aufgezogen wurden. Wer würde es thunk? Es ist üblich, über die Mutter zu fantasieren, die du immer wolltest, diejenige, die du immer noch willst, diejenige, von der du möchtest, dass du an diesem unangreifbaren und am meisten beobachteten Urlaub feiern könntest, an dem sich andere warm und verschwommen fühlen.

Aber … in dieser Jahreszeit bekomme ich die meisten E-Mails von denen, die von schwierigen narzisstischen Eltern aufgewachsen sind. Es ist, als würde der Muttertag einen Blitz aus Angst und Schrecken schlagen. Was mache ich? Wie soll ich damit umgehen? Wie sollte ich mich fühlen? Ich wage nicht, wirklich über dieses Thema zu sprechen, oder ich sehe aus wie eine verrückte Person. Es ist ein Moment des Zusammenbruchs der posttraumatischen Belastungsstörung. Mir ging es gut, bis dieser Feiertag in meine persönliche Hirnimmobilie eindrang und meine Schuld neu entfachte und mich erneut wunderte.

Vielleicht liege ich falsch, vielleicht wird dieses Mal dieses Jahr anders sein. Vielleicht ging sie ins Mental Boot Camp, bekam Hilfe, hatte einen Glühbirnenmoment und entschied, dass sie aufwachen und an der Mutterschaft arbeiten würde. Vielleicht liebt sie mich wirklich. Vielleicht, vielleicht … wünschen und hoffen.

Deshalb ist der erste Schritt im 5-Schritte-Modell zur Heilung von erwachsenen Kindern narzisstischer Eltern Akzeptanz. Die Annahme, dass der Elternteil eine Störung hat und dass dieser Elternteil keine Empathie und bedingungslose Liebe und sogar noch schlimmeres bieten kann, wird sich wahrscheinlich nicht ändern. Bis dieser Schritt gemeistert ist und interne Wiederherstellungsarbeit geleistet wird, kann der Muttertag jedes Jahr ein Auslöser sein. Was kannst du noch tun? Natürlich, Arbeitserholung, aber es braucht Zeit und viel Arbeit und mittlerweile ist der Muttertag gleich um die Ecke. Aber jetzt kannst du dich selbst feiern! Sie können Ihre eigene Fähigkeit zu lieben, Empathie und Ihre Fähigkeit zu bedingungsloser Liebe feiern. Wenn Sie dieses Geschenk erhalten, ist es sicherlich etwas zu feiern in diesem Urlaub.

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Ich habe jetzt Tausende von Menschen getroffen, die von narzisstischen Eltern aufgezogen wurden und das Generationenerbe verzerrter Liebe stoppen. Sie erziehen mit Empathie und machen jeden Tag einen Unterschied in der Welt, indem sie Kinder behandeln. Das ist etwas zu feiern! In meinem Buch gibt es nichts Wichtigeres als wie wir Kinder behandeln. Wenn du selbst Eltern bist, feiere dein eigenes liebendes Selbst am Muttertag! Wenn du kein Elternteil bist, feiere andere, die auf starke, weise und liebevolle Weise erziehen, und modelliere Empathie für andere. Machen Sie es sich zur Aufgabe, empathische Antworten auf all Ihre Lieben zu wählen und schließen Sie sich der Gemeinschaft an, um die verheerenden Auswirkungen der narzisstischen Erziehung zu bekämpfen. Wir brauchen dich in unserem Team. Kinder brauchen dich. Du brauchst dich! Geh Team Empathie!

Zusätzliche Ressourcen:

Webseite: http://www.willieverbegoodenough.com

Veröffentlichte Bücher + Audioversionen:

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Workshops:

• Heilung der Töchter von Narzisstischen Müttern Virtueller Workshop. Work Recovery in der Privatsphäre Ihres eigenen Hauses, komplett mit Video-Präsentationen und Hausaufgaben.
• Therapeut Training für die Heilung der Töchter der narzisstischen Mütter. Teilen Sie das 5-Step-Wiederherstellungsmodell mit Ihren Kunden.

Intensiv:

• Kleingruppentherapie intensiviert.
• Sohn & Tochter Wochenende intensiviert. Eins zu eins Sitzungen mit Dr. Karyl McBride.

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