Viele Menschen glauben, dass Perspektive Empathie ist. Zur Verdeutlichung ist das, was Daniel Goleman als "kognitive Empathie" bezeichnet, die niedrigste Ebene der Empathie.
Die folgenden Kommentare wurden kürzlich von anderen Mediatoren gemacht:
"Situationen, die eine empathische Reaktion erfordern, können gelehrt werden. Es heißt Validierung. Die Partei zu überzeugen, gehört zu werden und ihre Kommentare zu bestätigen, wird Empathie. "
"Es ist keine Magie, noch eine Epiphanie; es kann nur darum gehen, unsere natürliche Neugier zu befreien und – im Rahmen der praktischen Empathie – Fragen nach dem Offensichtlichen zu stellen. Ich habe lange geglaubt, dass Neugier Teil des grundlegenden Repertoires der Mediation ist. "
Laut dem Sozialwissenschaftler Brene 'Brown ist Empathie eine Fähigkeit, und der Kern von Empathie ist die Perspektive.
Es ist wahr, dass das Aufnehmen von Perspektiven etwas ist, zu dem ausgebildete Mediatoren normalerweise unterrichtet werden. Perspektivische Betrachtungen allein lassen jedoch nur zu, dass eine Person sich gehört fühlt, als ob sie gehört worden wäre und keine weiteren Maßnahmen erfordert.
In Bezug auf Perspektive und Empathie sagt Dr. Brown folgendes:
Die Perspektive wird normalerweise von den Eltern gelehrt oder modelliert. Je mehr Ihre Perspektive mit der vorherrschenden Kultur übereinstimmt, desto weniger wurden Sie wahrscheinlich über Perspektivaufnahmen unterrichtet. In den Vereinigten Staaten ist die Mehrheitskultur weiß, jüdisch-christlich, bürgerlich, gebildet und hetero.
Wir alle sehen die Welt anders, basierend auf unseren Informationen, Einsichten und Erfahrungen. Dies berücksichtigt unter anderem unser Alter, sexuelle Orientierung, körperliche Fähigkeiten, Geschlecht, Rasse, ethnische Zugehörigkeit und Spiritualität.
Wir können die Linse, von der wir die Welt sehen, nicht ablegen.
Die Perspektive zu nehmen heißt, auf die Wahrheit zu hören, wie andere Menschen sie erfahren und sie als die Wahrheit anerkennen. Was du siehst, ist so wahr, echt und ehrlich wie das, was ich sehe, also lass mich für eine Minute still sein, höre zu und lerne was du siehst. Lass mich neugierig werden, was du siehst. Lass mich fragen, was du siehst.
Empathie ist unvereinbar mit Scham und Urteil. Aus dem Urteil heraus zu bleiben, erfordert Verständnis. Wir neigen dazu, die Bereiche zu beurteilen, in denen wir am verletzlichsten sind, uns selbst zu schämen. Wir neigen nicht dazu, in Bereichen zu urteilen, in denen unser Selbstwertgefühl stabil und sicher ist. Um uns nicht zu verurteilen, müssen wir auf unsere eigenen Auslöser und Probleme achten.
Empathie reduziert Scham, Sympathie verschlimmert sie. Es gibt einen großen Unterschied zwischen Gefühl mit jemandem und Gefühl für jemanden. Scham verursacht eine Person zu glauben, dass sie alleine sind. Durch Empathie veranlassen wir sie zu erkennen, dass sie nicht alleine sind, weshalb sie das Gegenmittel zur Schande sind. Wie Dr. Brown in ihrem Buch sagte, dachte ich, dass es nur ich war. "In den meisten Fällen reichen wir nicht aus, um die Welt zu verstehen, wenn andere sie sehen. Wir sehen andere aus unserer Welt an und fühlen Mitleid oder Trauer für sie. In Sympathie steckt: "Ich verstehe deine Welt nicht, aber aus dieser Sicht sehen die Dinge ziemlich schlecht aus."
Mit anderen Worten, Neugier ist von zentraler Bedeutung für die Perspektive.
Da die Perspektive das Kernstück der Empathie ist, würden diejenigen, die die Perspektive einnehmen, wie Dr. Brown es empfiehlt, die Menschen verstehen, mit denen sie sich einfühlen.
Denken Sie immer daran, dass Menschen in den Vereinigten Staaten und der Welt in allen Formen und Größen kommen. Sie haben unterschiedliche Werte, Überzeugungen, Voreingenommenheiten und Annahmen, die sich aus ihrem persönlichen Hintergrund (Erziehung) und ihren Lebenserfahrungen ergeben.
In diesem Sinne sind nicht alle Überzeugungen faktenbasiert, unabhängig davon, wie aufrichtig sie gehalten werden.
Jene, die glauben, dass ihre Wahrheit "die Wahrheit" ist, mangelnder Perspektive und Perspektivlosigkeit ist der Kern der Empathie, die der Schlüssel zur Konfliktlösung oder -bewältigung ist.
Dinge aus der Perspektive einer anderen Person zu sehen, versetzt Menschen in die Lage, mit Konflikten nicht von einem Ort der Wut oder dem Wunsch nach Vergeltung, sondern von einem emotional gesünderen Ort auszugehen, in dem die emotionalen Bedürfnisse der anderen Person an erster Stelle stehen.
Wenn Menschen über Entsperrungsmöglichkeiten, Paradigmenwechsel und die berührende Möglichkeit von mitfühlender Aufmerksamkeit sprechen, erfordern solche Dinge mehr als nur kognitive Empathie.
Leider ist selten etwas so einfach wie es scheint.
Kognitive Empathie kann leicht gelehrt werden und erfordert keine Handlung jenseits der Perspektive, weshalb sie von Narzissten, Machiavellern und Soziopathen so effektiv genutzt werden kann, wie Daniel Goleman erklärt hat.
"Emotionale Empathie" tritt auf, wenn man sich körperlich mit der anderen Person fühlt, als wären ihre Emotionen ansteckend.
"Mitfühlende Empathie" oder "empathische Besorgnis" versetzt uns in die Lage, "die missliche Lage einer Person nicht nur zu verstehen und mit ihnen zu fühlen, sondern sie spontan zu bewegen, falls nötig".
Dennoch glaubt Dr. Brown, dass "zu jedem gegebenen Zeitpunkt die Menschen wirklich versuchen, das Beste zu geben, was sie können, und dass unsere Bestzeiten alle verschieden sind."
Ich könnte mehr nicht zustimmen.
Zum Beispiel glauben Ted Cruz, Mike Pence, Antonin Scalia (verstorben) und viele andere ernsthaft, dass es so etwas wie Homosexualität nicht gibt und dass jeder heterosexuell ist. Solche Leute glauben aufrichtig, dass "schwule" Menschen Heterosexuelle sind, die sich zu Mitgliedern des gleichen Geschlechts hingezogen fühlen und / oder sexuelle Handlungen mit Mitgliedern des gleichen Geschlechts als Ergebnis ihrer "Probleme" betreiben.
Sexual Orientation Change Bemühungen (SOCE), allgemein bekannt als "Konversionstherapie", "reparative Therapie" und "ex-homosexuelle Therapie", basieren tatsächlich auf solch einer aufrichtig gehaltenen Überzeugung. Dies ist trotz der Tatsache, dass es keine wissenschaftliche Debatte darüber gibt, ob Homosexualität eine Wahl ist. Die professionelle psychische Gesundheit und wissenschaftliche Organisationen lehnen die Idee einheitlich ab. Viele von ihnen machen noch stärkere Aussagen zu diesen Themen.
Diejenigen, die aufrichtig glauben, dass jeder tatsächlich heterosexuell ist, leiden unter einer kognitiven Dissonanz, was dazu führt, dass sie sich weigern, bestimmte Fakten zu akzeptieren oder sogar die Möglichkeit in Betracht zu ziehen, dass sie in ihrem Glauben falsch sind.
Psychiatriefachleute und andere, die irgendeine Form von SOCE praktizieren, erlauben definitionsgemäß, dass ihre persönlichen Überzeugungen anderen schaden können. Eine solche "Behandlung" hat sich als unwirksam erwiesen und oft schwere seelische Schäden einschließlich Suizidalität verursachen. Mit anderen Worten, es ist psychologischer Missbrauch ähnlich.
Als ob das nicht schon schlimm genug wäre, fand eine New Jersey Jury im Jahr 2015 heraus, dass "eine gemeinnützige Organisation, die behauptete, die sogenannte Schwulen-Konversionstherapie würde schwule Männer direkt vergewaltigen, gegen den Betrugsakt des Staates verstoßen."
Homosexualität wurde 1973 von der American Psychiatric Association (APA) als psychische Störung deklariert und vor 43 Jahren aus dem Diagnostischen und Statistischen Manual Psychischer Störungen (DSM) gestrichen. Die implizite Prämisse von SOCE ist jedoch, dass Homosexualität eine psychische Störung ist, da solche therapeutischen Bemühungen sonst keinen Sinn ergeben. Daher müssen Therapeuten und andere, die irgendeine Form von SOCE in ihrer Praxis anwenden, ihre persönlichen Überzeugungen in Bezug auf Homosexualität bewerten, da eine solche "Behandlung" nicht auf einer pathologischen Diagnose beruht.
Sicher wird niemand die Tatsache bestreiten, dass einige Homosexuelle nicht homosexuell sein wollen und SOCE suchen. Aber nur deshalb, weil sie gezwungen waren, ihr wahres Selbst zu verbergen, weil die sozialen Normen sie so stark diskriminiert haben. Sie würden es vorziehen, den Aspekt der sexuellen Orientierung ihres Lebens nicht zu verbergen und sich nicht zu schämen. Der Grund, warum sie Probleme mit ihrer sexuellen Orientierung haben, liegt an der Schuld, der Angst und der Scham, die sie von ihrer Familie, Freunden und der Gesellschaft erfahren – oder von ihr erwarten. Wenn die Gesellschaft aufhören würde, Homosexuelle zu beschämen, würden Homosexuelle vielleicht nicht ihre sexuelle Orientierung ändern wollen – etwas, das auf keinen Fall geändert werden kann, weil es keine psychische Störung ist, sondern eine natürliche menschliche Bedingung.
Vielleicht sollten wir stattdessen unsere Familien, unsere Schulen und unsere Kultur verändern, damit sich Homosexuelle sicher, akzeptiert und respektiert fühlen. Sobald wir uns über Gewalt, politische Entrechtung und Homophobie hinaus bewegt haben, wollen wir sehen, wie viele Homosexuelle "bekehrt" werden wollen.
Statt Homosexuellen zu helfen, sich selbst zu akzeptieren und zu lieben, sind Psychologen und andere, die irgendeine Form von SOCE praktizieren, im Wesentlichen die Schuld, die Angst und die Scham, die ihre Eltern und die Gesellschaft ihnen verursacht haben, zu verstärken. Und SOCE ist keine Therapie.
Wenn sich ein Beruf nicht selbst überwacht, wird die Regierung dies tun. Daher unterzeichnete Gouverneur Brown am 30. September 2012 Senatsvorlage 1172 zum Gesetz. Dieses Gesetz verbot die Verwendung von SOCE mit Minderjährigen. Seitdem sind Vermont, New Jersey, Illinois, Oregon und der District of Columbia nachgezogen. Der Grund, warum solche Verbote auf Minderjährige beschränkt sind, liegt darin, dass, wenn rechtlich kompetente Erwachsene schlechte Entscheidungen für sich selbst treffen, die Wahrnehmung ist, dass sie sich nur selbst schaden.
Umkreisen, ermöglicht die Perspektive der kognitiven Empathie zu verstehen, wie und warum Ted Cruz, Mike Pence, Antonin Scalia und viele andere glauben, was sie tun und die Maßnahmen, die sie in Übereinstimmung mit diesen aufrichtig gehaltenen Überzeugungen ergreifen. Während dieses Einfühlungsvermögen ein tiefes Verständnis ermöglicht, erfordert es jedoch keinesfalls, mit ihnen übereinzustimmen, jetzt oder nie.
Abhängig von den Umständen kann der Schlüssel zur Neugierde in der Konfliktlösung darin bestehen, eine Art von Aktion jenseits der Perspektive zu erzeugen, um Möglichkeiten freizusetzen, Paradigmen zu verschieben und mitfühlende Aktionen zu ergreifen, wenn nötig. Das erfordert mehr, als "kognitive Empathie" bieten kann.
Die Beherrschung aller drei Arten von Empathie und die Fähigkeit, abhängig von den Umständen je nach Bedarf zu einem anderen zu wechseln, erfordert Training und tägliche Übung.
Unabhängig davon hat Erzbischof Desmond Tutu einmal gesagt: "Du solltest dich niemals dafür hassen, dass du andere hasst, die schreckliche Dinge tun: Die Tiefe deiner Liebe zeigt sich in dem Ausmaß deiner Wut."
Als solche kann man Ted Cruz, Mike Pence, Antonin Scalia und andere für die kognitive Dissonanz hassen, die sie als Ergebnis ihrer aufrichtig gehaltenen Überzeugungen und des Schadens, den sie anderen dadurch zufügen, erfahren.
Menschen haben Anspruch auf ihren Glauben. Es muss jedoch eine Linie gezogen werden, wenn die Überzeugungen einer Person oder einer Gruppe von Menschen eine andere Person oder Gruppe von Personen schädigen.
Denken Sie jedoch immer daran, dass die Menschen wirklich versuchen, das Beste daraus zu machen, was sie haben.
