Papa Tanzen
Es mag nicht die Anmut des Foxtrot oder des argentinischen Tangos sein, aber Dad Dancing ist der neue Tanz, der das Land erobert. Dad Dancing macht Spaß, ist groß und vor allem ist es unmöglich sich zu irren! Du brauchst keinen Partner, du kannst es zu jeder Art von Musik tanzen, und niemand wird deine Technik korrigieren.
Dad Dancing ist eine Form des Freestyle-Tanzes, der sich durch völlige Bewegungsfreiheit auszeichnet. Die offensichtlichsten Beispiele von Dad Dancing können gesehen werden, wenn Menschen große, unkoordinierte und ungehemmte Bewegungen machen. Aber Dad Dancing wird genauso wahrscheinlich gesehen, wenn Leute kleine, schäbige, wabbelige Bewegungen machen.
Wenn jemand wirklich Dad Dancing ist, im wahren Sinne des Dad Dancing, sind sie völlig in ihrer eigenen Welt, sie tanzen für sich selbst und ihre Bewegungen sind einfach der äußere Ausdruck dessen, was sie in sich fühlen.
Die Ursprünge des Dad-Tanzens
Dad Dancing lässt sich bis zu den frühesten Familienfeiern zurückverfolgen, in denen Männer in ihren Dreißigern und Vierzigern mit Bewegungen tanzten, die nicht auf der Höhe der Mode waren, und ihre Kinder in Verlegenheit brachten. Dad Dancing ist universell, es gibt Dad Dancers in Tokio, Toronto, Tallahassee, Toowoomba und Tunbridge Wells.
Die Wissenschaft des Dad-Tanzens
Aus einer evolutionären Perspektive (Darwin, 1871) ist Tanz ein wesentlicher Teil des Partnerwahlprozesses. Die Forschung hat gezeigt, dass die Art und Weise, wie wir tanzen, mit unserem hormonellen und genetischen Aufbau zusammenhängt, so dass Männer unterschiedlich tanzen, abhängig von ihrem Niveau des Sexualhormons "Testosteron" und Frauen unterschiedlich tanzen, je nachdem in welchem Stadium sie sich im Ovulationszyklus befinden. Am wichtigsten ist, dass diese Unterschiede in Tanzbewegungen von Menschen aufgefangen werden, die andere tanzen sehen, und sie bilden die Grundlage für Bewertungen von Attraktivität. Kurz gesagt, Männer mit hohem Testosteron und Frauen im fruchtbaren Stadium ihres ovulatorischen Zyklus werden als attraktiver beurteilt als Männer mit niedrigem Testosteron und Frauen im weniger fruchtbaren Stadium ihres ovulatorischen Zyklus.
Tanzbewegungen signalisieren unser hormonelles und genetisches Make-up. Aber was hat das mit Dad Dancing zu tun? Nun, wir wissen, dass Männer, wenn sie ihre reproduktive Primzahl hinter sich haben, anders zu tanzen beginnen, als wenn sie in ihrer reproduktiven Primzahl waren. In einer Umfrage unter 14.000 Menschen, zu denen über 8.000 Männer gehörten, fand Dr. Peter Lovatt heraus, dass Männer in ihren Dreißigern und Vierzigern größere und weniger koordinierte Tanzbewegungen als Männer in ihren Teenager- und Zwanzigerjahren verwendeten. Lovatt fand auch heraus, dass Frauen größere und weniger koordinierte Tanzbewegungen als weniger attraktiv bewerteten als die etwas kleineren und koordinierteren Tanzbewegungen, die oft von Menschen in ihren Teenager- und Zwanzigerjahren gezeigt wurden.
Aus einer evolutionären Perspektive könnte sich Dad Dancing als eine Möglichkeit entwickelt haben, Frauen zu signalisieren, dass Männer ihre reproduktive Primzahl überschritten haben.
Die gesundheitlichen Vorteile von Papa Dancing
Mit dem Tanz sind viele gesundheitliche Vorteile verbunden. Tanz kann gut für die allgemeine Gesundheit einer Person sein, für ihr psychisches Wohlbefinden und ihre Stimmung und für allgemeine Fitness. Tanz kann jedoch auch bei manchen Menschen enormen Stress und Angst auslösen.
Dr. Lovatt hat eine groß angelegte Umfrage durchgeführt, in der die Menschen gefragt wurden, warum sie tanzen oder warum sie nicht tanzen. Einer der Hauptgründe, warum Menschen nicht tanzen, ist, dass sie sich selbstbewusst fühlen, und einer der Gründe, warum sie sich unsicher fühlen, ist, dass sie Angst haben, beim Tanzen einen Fehler zu machen. Dieses Gefühl wurde von einer großen Anzahl von Menschen über 30 ausgedrückt, die sagten, dass sie Angst hatten zu tanzen, weil sie die neuesten modischen Tanzbewegungen nicht mehr kannten.
Ein Weg, dieses Gefühl, die neuesten Tanzbewegungen nicht zu kennen, zu überwinden, ist, neue zu lernen. In großen Städten gibt es viele Möglichkeiten, formale Tänze zu lernen. Zum Beispiel können die Leute den Ballsaal und Latein Tänze lernen, sie können Salsa oder Line Dancing aufnehmen. Um diese Tänze zu erlernen, bedarf es jedoch formaler Klassen, eines großen Tanzraums, eines Partners und von Geld für den Unterricht, der einfach nicht verfügbar ist. Außerdem hat das Erlernen dieser Tanzarten eine andere Schwierigkeit. Sie müssen die Schritte lernen. Sie müssen es richtig machen und es gibt oft viele Menschen, die Ihnen beim Aufstehen sagen, dass Sie es falsch verstanden haben – und das kann stressig und schädlich für Ihre Gesundheit sein.
Der andere Weg, das Gefühl zu überwinden, die neuesten Tanzbewegungen nicht zu kennen, ist, einfach das zu tun, was natürlich ist. Vergessen Sie, was modisch ist, vergessen Sie, für andere Menschen zu tanzen, vergessen Sie, etwas falsch zu machen, und tanzen Sie einfach aus reiner Freude am Leben. Vor allem, tanze einfach so, wie niemand es sieht. Wenn wir auf diese Weise tanzen, sind wir in der Lage, all die gesundheitlichen Vorteile des Tanzes zu erlangen, ohne an den Gegenwirkungen von Stress und Angst zu leiden, die mit etwas "richtig" zu tun verbunden sind und Angst davor haben, es "falsch" zu machen.
Dad Dancing ist die perfekte Form des Tanzes, um deine Gesundheit zu verbessern, weil es nicht darauf angewiesen ist, dass du weißt, was zu tun ist, es ist nicht an eine bestimmte Form von Musik oder Mode gebunden, es braucht keinen Partner, einen großen Raum, oder eine formelle Klasse oder Geld und es ist unmöglich, sich zu irren.
Ist Papa Tanzen "Bad" Tanzen
Papa Tanzen ist nicht schlecht Tanzen. Dad Dancers können hoch qualifizierte, koordinierte Tänzer sein, die ein breites Repertoire an Moves haben und die sich während des Tanzens mit der Musik und anderen Menschen verbinden können. Papa Tänzer können ein Traum zum Tanzen sein, denn sie sind entspannt, schamlos und frei. Wegen der freien Natur von Dad Dancing kann es auch groß, wild und unkoordiniert sein.
Müssen Sie ein Papa sein, Papa Dance?
Du musst kein Vater von Dad Dance sein. Du musst nicht einmal in deinen Dreißigern oder Vierzigern sein, oder sogar männlich sein, zu Dad Dance. Jeder, der entspannt, frei und ungehemmt tanzen mag, kann die vielen Vorteile von Dad Dancing genießen.
Tipps für den Einstieg in Dad Dancing
Wenn du das nächste Mal alleine bist, schließe dich in Musik ein, schließe die Augen, vergiss, wer du bist und beginne dich zu bewegen. Sie werden erstaunt sein, was als nächstes passiert.
Dr. Peter Lovatt
24. April 2010
www.DanceDrDance.com
© Peter Lovatt. Alle Rechte vorbehalten. 24. April 2010.
