Hab keine Angst deine Freunde zu berühren. Es ist Heilung und zutiefst menschlich – eigentlich Primat.
Der Drang, andere zu pflegen, ein Stück Flusen aus dem Pullover eines Freundes zu pflücken oder ein exponiertes Etikett einzupacken, ist ein Drang zu gönnen.
Tiere aller Art lecken, picken und picken sich gegenseitig, um Schmutz zu entfernen und zu verbinden. Bei Primaten ist die Körperpflege messbar entspannend – sie senkt die Herzfrequenz und entmutigt das Kratzen, ein Zeichen von Stress. Es kann auch Wohlfühlchemikalien im Gehirn wie Endorphine oder Oxytocin freisetzen. Untersuchungen zeigen, dass Affen, wenn sie Morphindosen erhalten (was eine ähnliche Wirkung wie Endorphine hat), weniger Pflege von anderen verlangen. Wenn Endorphine im Gehirn chemisch blockiert sind, beantragen Affen eine größere Körperpflege.
Während soziale Grooming über das Tierreich auftritt, ist es besonders wichtig unter Primaten, die viel mehr Zeit darauf verbringen, als sie nur rein sein müssen. Je größer die soziale Gruppe einer Spezies ist, desto mehr Zeit widmet sie sich der gegenseitigen Pflege. Tatsächlich argumentiert der britische Anthropologe Robin Ian MacDonald Dunbar, dass soziale Grooming sich entwickelt hat, um Primaten, einschließlich uns selbst, dabei zu helfen, die Art von schützenden Beziehungen aufzubauen, die die Gesellschaft möglich machen. (Dunbar ist am besten dafür bekannt, dass Dunbars Zahl – ungefähr 150 – ein Maß dafür ist, wie viele Beziehungen eine Person aufrechterhalten kann.)
Vielleicht ist es also nicht so überraschend, dass eine andere Form der nicht-sexuellen Berührungsmassage nicht nur den Menschen hilft, sondern auch Angstgefühle reduziert und die psychische Gesundheit verbessert. Laut einer Meta-Analyse von 37 Studien hatten etwa drei Viertel der Personen, die eine Massagebehandlung erhalten hatten, weniger Angst oder Depression als diejenigen, die dies nicht taten – nicht weit von der messbaren Erfolgsrate der Psychotherapie. Den gleichen Körperarbeiter für regelmäßige Besuche zu sehen, kann besonders heilend sein.
Jede Bindung hat einen überraschend großen Einfluss auf die körperliche Gesundheit. Tatsächlich ist Isolation laut einer Untersuchung der Brigham-Young-Universität tödlich-ungefähr so gefährlich wie Alkoholismus oder Rauchen von 15 Zigaretten am Tag.
Ein Schönheitssalon kann ein Refugium für Frauen sein, die von einem kontrollierenden Partner überwacht werden. "Ein Salon ist einer der wenigen Orte, an denen sich missbrauchte Frauen sicher fühlen", sagt Linda Falcone, eine Sprecherin der Empire Beauty School, die Schülern beibringt, wie sie reagieren, wenn ein Kunde Geschichten über Misshandlungen erzählt und was sie zu sagen haben, wenn sie verdächtige Prellungen sehen höre über ständige Überwachung Anrufe und Texte. Die Studenten sind ausgebildet, den Namen und die Telefonnummern von Organisationen anzubieten, die mehr tun können, um zu helfen. Darüber hinaus hat jede der mehr als hundert Schulen ein Frauenhaus bezogen. Studenten und Mitarbeiter sammeln Geld für das Tierheim und bieten den Bewohnern kostenlose Schönheitsdienste.
In einem von Vancouvers kühlsten Vierteln hat die 11-jährige Non-Profit-Beauty Night über 11.000 "Lebensretter" für Frauen in Armut gegeben, die mit Budgets und Vorsorgeuntersuchungen helfen, Makeup, Haarschnitte und Nagellack. Viele der Besucher wurden vergewaltigt und beschuldigen sich, so die Gründerin Caroline Macgillivray. "Ich höre sie sagen:, Ich wurde noch nie von jemandem berührt, der nichts will. '" Schönheitsbehandlungen sind ein Ausgangspunkt, um den Frauen zu helfen, sich zu öffnen und wieder Vertrauen zu schenken. "Frauen werden einen Haarschnitt bekommen", sagt sie. "Nachdem sie dich kennengelernt haben, lassen sie dich massieren."
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