Das letzte, woran ich dachte, über das ich schreiben würde, wenn ich von unserer Sex-Pädagogen-Konferenz in New Orleans zurückkehrte, waren Wassermelonen. Oder wenn ich es tat, dachte ich, es wäre eine Antwort auf eine E-Mail, die ich von einem jungen Mann in Georgia erhielt, der sagte, seine bevorzugte Art zu masturbieren sei mit sonnengebackenen Wassermelonen, nachdem er ein Eingangsportal durch die Rinde geschnitten habe. (Hmmmm … Wäre die Wassermelone noch immer kernlos, nachdem er fertig ist?)
Stattdessen stelle ich Fragen über die Medienfresserei, die sich ereignete, nachdem ein Obst- und Gemüseexperte aus Texas behauptete, dass Wassermelonen "wie Viagra wirken könnten". Sicher, er hätte es vielleicht mit "may", aber nicht mit "may" qualifiziert. Mache eine solche Aussage gegenüber der Presse, es sei denn, du meinst "tut".
Wissenschaftlich gesehen gibt es so viele Beweise, dass Wassermelonen wie Viagra wirken, da Wassermelonen das ultimative Masturbationsgerät sind. Schlimmer noch, ich bin mir nicht so sicher, ob das Essen großer Mengen Wassermelone für dich so gut ist, es sei denn, du zählst die Übung, die du bekommst, wenn du ein paar Mal ins Badezimmer gehst, nachdem du die große Menge Melone verschlungen hast. d muss einen Penis festigende Wirkung haben, vorausgesetzt, dass es einen Effekt gibt.
Das große Problem mit der angeblichen Verbindung zwischen Wassermelonen und Viagra besteht darin, dass Wassermelonen Citrullin enthalten, das über einen Citrullin-NO- oder Arginin-Citrullin-Weg in die Aminosäure Arginin umgewandelt werden kann. Arginin ist an der Stickoxidsynthese beteiligt, und Stickoxid ist ein wichtiger Faktor im sexuell angeregten Schritt. Leider ist es nicht annähernd so einfach wie die "iss etwas Melone, hol dir eine holzige" Formel, die die Journalismus-Genies, die diese Geschichten schreiben, möchten, dass du denkst.
Eines der vielen Dinge, die in den letzten Nachrichtengeschichten fehlen, ist, dass Medikamente wie Viagra auf den Penis wirken, indem sie den Abbau eines Botenmoleküls namens cGMP blockieren. Viagra macht dies durch die Hemmung eines Enzyms namens Phosphodiesterase-5, das ziemlich spezifisch für den Penis im Gegensatz zu Ihrer Achselhöhle oder Oberlippe ist. (Es gibt elf verschiedene Phosphodiesterase-Familien, von denen Phosphodiesterase-5 nur eins ist.)
Also, hemmt Citrullin in Wassermelonen Phosphodiesterase-5 wie Viagra? Komisch, wie die Obst- und Gemüseleute in Texas sich nicht darum gekümmert haben, sich mit dieser kleinen Angelegenheit zu befassen. Sie erwähnten auch nicht eine einzige Studie, die den Verzehr von Wassermelonen mit einer Abnahme der erektilen Dysfunktion in Verbindung bringt.
Wie es scheint, müssen Sie etwa sechs Tassen Wassermelone essen, bevor Sie genug Citrullin konsumieren, um die Menge an Arginin in Ihrem Körper zu erhöhen, und dies setzt voraus, dass eine Erhöhung der Menge an Arginin helfen kann ein Typ bekommt eine bessere Erektion. (Während "Citrullus" lateinisch für Wassermelone sein kann, kann ich Ihnen versichern, dass es nicht lateinisch für "Wunder in Ihrer Hose" oder "Ärger unter Ihrer Toga" ist. Ansonsten wären die sieben Hügel von Rom stattdessen mit Wassermelonen-Reben bedeckt gewesen von Trauben und Olivenbäumen.)
Während es einige Hinweise gibt, dass die Einnahme von Arginin in Kombination mit Yohimbin sich positiv auf die Fähigkeit auswirken kann, bei Männern mit leichter bis mittelschwerer ED eine Erektion zu bekommen, wird Arginin alleine kein Zelt in irgendeiner Hose tragen. Und während einige gesunde Menschen Ihnen sagen, dass Aminosäuren wie Arginin helfen können, alles von Depressionen und Alkoholismus zu Herpes und Herzerkrankungen zu beheben, vergessen sie manchmal, die klinische Spur von L-Arginin zu erwähnen, die früh gestoppt wurde, weil mehr Menschen die L nehmen -Arginin starb als Menschen, die ein Placebo einnahmen.
Ich könnte weiter darüber sprechen, wie citrullinierte Antigene als serologische Marker bei rheumatoider Arthritis verwendet werden, nicht, dass das Citrullin in der Wassermelone irgendeinen Zusammenhang mit der rheumatoiden Arthritis hat oder auf diese einwirkt. Lassen Sie uns einfach sagen, dass, während ich hoffe, Sie genießen Wassermelone so viel wie ich, Essen in Maßen ist wahrscheinlich am besten.
Und am wichtigsten von allem, wenn Sie nach etwas suchen, um mit Ihrer Erektion zu helfen, Ihren Arzt eher als Ihr Lebensmittelhändler zu sehen, ist bei weitem der bessere Weg zu gehen.
Ressourcen:
"Die sexuelle Reaktion" von Erick Janssen, Nicole Prause und James H. Geer, Kapitel 11 im Handbook of Psychophysiology, 3. Aufl. Cambridge Universitätsdruck, 2007.
"Eine orale Yohimbin / L-Arginin-Kombination (NMI 861) zur Behandlung der männlichen erektilen Dysfunktion: eine pharmakokinetische, pharmakodynamische und Interaktionsstudie mit intravenös verabreichtem Nitroglycerin bei gesunden männlichen Probanden" von AFB Kernohan, M McIntyre, DM Hughes, SW Tam, M Worcel und JL Reid, Br J Clin Pharmacol. 2005 Januar; 59 (1): 85-93
"Citrullinierte Proteine, Peptidylarginin-Deiminase (PAD) und rheumatoide Arthritis Von Gordon Lam, MD aus dem Johns Hopkins Arthritis Center" www.hopkins-arthritis.org/physician-corner/cme/rheumatology-rounds/citru …