Das Wort "Tao" hat mehrere Bedeutungen, einschließlich Weg, Weg oder Diskurs. Es ist der Weg der Natur, und um gemäß dem Tao zu leben, muss sich das Individuum der Ordnung der Natur anpassen. Jedes Individuum ist über eine Kette von Konzepten, die nach einem harmonischen Gleichgewicht streben, mit dem anderen verbunden. Die zwei polaren Ergänzungen im Taoismus sind Yin und Yang – diese wohnen im Individuum und zwischen dem Individuum und der Umwelt.
Für viele Chinesen ist die Welt in zwei gegensätzliche Komponenten geteilt. Yin kann weiblich, kalt, Ruhe, Passivität, Dunkelheit, Innerlichkeit, Sättigung, Ruhe bedeuten, um nur einige zu nennen. Yang kann Sonne, Männchen, Wärme, Stimulation, Bewegung, Aktivität, Erregung, Kraft, Äußerlichkeit bedeuten, um nur einige zu nennen.
Yin ist am Ende abgeschlossen und realisiert. Yang ist Erregung und dynamisches Potenzial.
Die fünf Prinzipien für Yin und Yang Harmonie sind die folgenden:
1. Alle Dinge in der Natur haben zwei Facetten: einen Yin-Aspekt und einen Yang-Aspekt.
2. Jeder Yin oder Yang Aspekt kann selbst in Yin und Yang unterteilt werden.
3. Yin und Yang erschaffen sich gegenseitig.
4. Yin und Yang kontrollieren sich gegenseitig.
5. Yin und Yang ändern sich.
Die Idee von Chi ist ein weiterer Grundbaustein der chinesischen Kultur und medizinischen Lehre, genauso wichtig wie Yin und Yang. Das harmonische Gleichgewicht des Körpers mit seiner Umwelt ist das Gleichgewicht von Chi – das Energiefeld.
Chi ist der Faden, der alle Wesen verbindet, ein gemeinsamer Nenner für Menschen und Mineralien. Es ist von folgendem abgeleitet:
1. Ursprüngliches Chi wird von den Eltern zum Zeitpunkt der Empfängnis an ein Individuum übertragen.
2. Getreide Chi wird aus der Verdauung von Nahrung gewonnen.
3. Natürliche Luft Chi entsteht aus der Luft, die wir alle atmen.
Chi verursacht alle Bewegungen und folgt allen Bewegungen. Chi schützt den Körper, sorgt für Stabilität und wärmt den Körper. Chi ist die Quelle des Lebens und bildet die Grundlage für die Diagnose und Behandlung von Krankheiten, für die Gesundheitsförderung und die Prävention von Krankheiten. Krankheit tritt auf, wenn Chi-Disharmonie vorliegt. Und die vier Disharmonien von Chi sind die folgenden:
1. Mangelhaftes Chi.
2. Reduziertes Chi.
3. Stagnierendes Chi. Dies ist eine anomale Chi-Bewegung, bei der Chi nicht glatt und geordnet durch den Körper fließt. Es ist zum Beispiel das stagnierende Chi in den Gliedmaßen, das die Ursache von Schmerzen sein kann.
4. Rebellisches Chi.
Mangelhaftes Chi und kollabiertes Chi sind Yin-Zustände. Stagnantes Chi und rebellisches Chi sind Yang-Zustände.
Der Schmerz gilt als stagnierendes Chi in den Gliedmaßen und anderen Körperteilen. Es wird angenommen, dass Schmerzen auftreten, wenn die Chi-Zirkulation blockiert ist. Es wird auch angenommen, dass der Schmerz auf "erstarrtes Blut" zurückzuführen ist. Wenn das Blut nicht glatt fließt oder verstopft ist, kann es zu starken Schmerzen kommen.
Auf einer psychologischen Ebene, wenn man sich nicht sicher fühlen kann, oder offen gesagt paranoid ist, ist dies auch mit erstarrtem Blut verbunden.
Obwohl das Selbstportrait von Herrn Mapplethorpe trotz Bullenpeitsche unverändert ist, ist es notwendig, die Blockade zu beseitigen, um mit dem Universum in Harmonie zu bleiben.
Interessanterweise haben erste Studien gezeigt, dass Chi-Training geholfen hat, chronische Schmerzen und Stimmungsstörungen zu bewältigen, Entspannung und Angstzustände zu verbessern und sogar das Immunsystem zu stärken. Im Bereich der Forschung zur Wirksamkeit des Chi-Trainings muss noch viel mehr getan werden, aber eine gewisse Rolle bei der Behandlung chronischer Schmerzen scheint durchaus sinnvoll.
