Schwäche zuzugeben ist der wahre Weg zur Stärke

Post-Gehirnerfahrungen, die ich von Batman, Iron Man und Captain America gelernt habe.

Es war noch nicht lange her, dass es keine meiner Schwächen war, meine Schwächen zuzugeben. In letzter Zeit hat sich alles geändert, weil es musste. Aber lass uns für eine Minute zurückgehen. Oder ein Jahrzehnt.

Vor zehn Jahren wurde mein erstes Buch mit Superhelden veröffentlicht, um die Wissenschaft der menschlichen Fähigkeiten und Errungenschaften zu erforschen. Becoming Batman ist ein Buch über das Training, um etwas von Batmans Größe zu erreichen. Ich folgte 2014 mit Inventing Iron Man, einer Untersuchung darüber, wie Technologie die menschlichen Fähigkeiten verstärken kann, so wie wir Tony Starks Exoskelett in Aktion sehen. Mein letztes Buch, Chasing Captain America, untersucht die Macht, die wir jetzt haben, um unsere eigene Biologie zu verändern und menschliche Grenzen wirklich zu überschreiten.

Übermenschlicher Status verführt, winkt und kann inspirieren. All das und mehr, worüber ich zu schreiben erwartet hätte, als ich mit dieser 10-jährigen Trilogie begann. Was ich nicht erwartet hatte, war die Notwendigkeit, dass ich persönlich auf die fiktiven Charaktere zurückgreifen musste, die ich als Folien benutzte, als persönliche Inspiration, um mein Captain America-Buch fertig zu stellen.

Drei Jahre vergingen zwischen der Veröffentlichung meiner Batman- und Iron Man-Bücher und mein Plan war, einen zweijährigen Veröffentlichungszyklus in Gang zu bringen. Als ich 2013 unterschrieb, um das Buch Captain America zu schreiben, wollte ich es Ende 2015 oder Anfang 2016 herausbringen.

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Aber das wirkliche Leben, wie so oft für so viele von uns, hatte andere Ideen und änderte meine Pläne dramatisch. Im Januar 2014 hatte ich einen großen Autounfall, der mich mit post-Gehirnerschütterung, ständigen Kopfschmerzen, Tinnitus, chronischen Schmerzen, Defiziten im Arbeitsgedächtnis und anderen zusätzlichen Herausforderungen zurückließ. Es gibt eine gewisse Ironie hier, weil alle meine Bücher diskutieren und viele andere Projekte die Gehirnerschütterung als ein wichtiges Gesundheitsproblem behandeln. Als Folge dieses Autounfalls im Jahr 2014 wurde der Zeitplan und die Umsetzung meines Buchschreibens offiziell zusammen mit meinem Fahrzeug abgeschrieben. Statt zwei Jahre brauchte es fünf, um dieses neueste Buch herauszubringen, etwas, worüber ich mich im Stich gelassen fühle.

Ich bleibe irgendwie defensiv, Captain America zu jagen, trotz der Tatsache, dass niemandem meine Pläne bekannt sein werden (ok, außer du bist jetzt, wo ich hier darüber geschrieben habe!) Und verurteile mich hart dafür, dass ich ihnen nicht nachkommen kann . Auf einer gewissen Ebene hat der Erfolg, ein Buch zu veröffentlichen, eine Aura des Scheiterns, die mit mir verbunden ist. Das ist alles bei mir und offensichtlich kein echtes Problem. Aber wie viele andere bin ich mein schlimmster Kritiker. Stattdessen sollte ich feiern, dass ich dieses Buch herausgebracht habe, obwohl es so schwierig war, weißt du? Ich versuche, für mich selbst zu betonen, dass es eine Leistung ist, die ich trösten und feiern kann. Aber es ist schwer.

Da Batman Iron Man und Captain America alle Teile ihrer Hintergrundgeschichte und ihrer fiktiven Universen haben, die auf Aspekten der wissenschaftlichen Realität basieren, bedeutet dies, dass einige Teile davon möglich sind. In meinem Schreiben habe ich darüber gesprochen, dass sobald wir erkennen, dass es Teile der Realität in fiktionalen Charakteren gibt, dies bedeutet, dass wir mehr als Menschen tun können, als wir jemals dachten, wir könnten es tun. Wir Menschen benchmarken uns gewohnheitsmäßig unter unserer wahren Kapazität und erforschen Superhelden, was uns erlaubt, eine andere Art von Leistung zu betrachten. Eines, das, obwohl es von der Fiktion inspiriert ist, unsere eigenen Realitäten inspirieren kann.

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Wegen meiner Verletzungen und der daraus resultierenden Defizite war der Prozess, Jagen Captain America zu vollenden, sehr weit ausgedehnt und extrem herausfordernd, viel mehr als meine früheren Bücher. Das Zusammenfügen der vielen Kapitel, Themen und Gedanken in den endgültigen Entwürfen eines Buches erfordert das Gefühl, die Konzepte des gesamten Buches in Ihr Arbeitsgedächtnis zu “laden”, während Sie darüber nachdenken, es bearbeiten, verbinden und überarbeiten. Diese Aktivität ist genau eines der Dinge, die ich nach meinem Autounfall extrem schwer machen kann und ich habe wirklich damit gekämpft, während ich Chasing Captain America bearbeitet und überarbeitet habe. Das war so ein Kampf, dass mehr als ein Jahr zwischen Entwürfen des Buches an einem Punkt verging.

Quelle: E Paul Zehr

Während dieser Zeit des Kampfes habe ich mich auf die psychologische Inspiration und Motivation einiger jener Superhelden gestützt, über die ich eigentlich geschrieben habe. In Batmans Hintergrundgeschichte geht es um das Training, um die Biologie an ihre Grenzen zu bringen. Von Batman lernte ich, dass ich den “Willen zum Handeln”, über den ich schon geschrieben habe, wirklich umsetzen musste, und die Entschlossenheit, entschlossene Maßnahmen zu ergreifen und Dinge zu beenden. Das ist ziemlich einfach zu sagen, aber es braucht Arbeit, um zu lernen, wie man diese Entschlossenheit in Ihrem eigenen Leben anwendet und wie ich es getan habe, als ich Captain America jagen ging.

Von Iron Man lernte ich auf andere Weise über Neuerfindung nachzudenken. Tony Starks Hintergrundgeschichte ist wie ein genialer Erfinder, der dieses erstaunliche Exoskelett kreiert, das es ihm ermöglicht, durch Technologie zum menschlichen Superhelden zu werden. Aber in seiner allerersten Geschichte in Tales of Suspense # 39 im Jahr 1963 gibt es ein großes Splash-Panel, auf dem Tony Stark herumstolpert, während er zum ersten Mal versucht, im Iron Man-Anzug zu laufen. Ich erinnere mich, dass ich dieses Panel gelesen und neu gelesen habe und von der Verwundbarkeit und Zerbrechlichkeit, über die Tony spricht, und wie er wieder “wie ein Baby” laufen lernen muss, obwohl er in dieser gewaltigen Technologie steckt. Das brachte mich dazu, darüber nachzudenken, mich im Lichte meiner Verletzungen und Fähigkeiten neu zu erfinden und einen anderen Weg zu finden. Dies bedeutete natürlich, einige meiner eigenen Schwächen anzugehen und ihnen zu begegnen. Etwas, das ich jeden Tag weiter üben muss.

Während ich über Captain America schrieb, lernte ich auch anders über seine Vergangenheit zu denken. Obwohl es bei Jagen Captain America darum geht, die wahre Wissenschaft zu erforschen, die menschliche Biologie zu verändern, die Teil von Caps Herkunft ist, war eine der wichtigsten Dinge, die ich wegholte, während ich darum kämpfte, dieses Buch zu beenden, eine Lektion in Resilienz und Akzeptanz. Hier ist ein Typ, Steve Rogers, der im Laufe von Jahrzehnten buchstäblich in Schwebungsanimation in einem Eisblock eingefroren wurde, bevor er in “Gegenwart” wiederbelebt wurde.

Viele der Geschichten von Captain America im Laufe der Jahre, einschließlich der Darstellung in Marvels Cinematic Universe, zeigen Steve Rogers, der damit kämpft, ein “Mann außerhalb der Zeit” zu sein. Jemand, der fast alle seine Freunde an Alter und Tod verloren hat und der gezwungen ist, in einer verblüffend anderen Welt zu leben, in der Musik, Technologie und Kommunikation sich grundlegend von seinen jüngsten Erinnerungen in den 1940er Jahren unterscheiden. Als er aus seinem tiefen Schlaf wieder erwacht ist, wird Steve unfreiwillig auf eine neue Zeitleiste gesetzt.

Aber anstatt von seiner mangelnden Vertrautheit mit seiner Umgebung überwältigt zu werden, kommt Steve Rogers als Captain America zur Akzeptanz seiner Situation und seiner neuen Zeitlinie in seinem neuen Leben und gedeiht schließlich als Führer der Avengers (“Mächtigste Helden der Erde!”). Steve hatte die Weisheit, etwas zu akzeptieren, über das er keine Kontrolle hatte. Er konnte nie zu seiner ursprünglichen Zeitlinie zurückkehren.

Und das half mir, auf andere Weise über mein eigenes Szenario nachzudenken. Ich habe sehr wenig Kontrolle über viele meiner Defizite. Das einzige, was ich wirklich kontrollieren kann, sind meine Verhaltensreaktionen auf sie und meine Managementstrategien. Wie Cap kann ich nicht in der Zeit zurückreisen und meinen Unfall ungeschehen machen. Worüber ich die Kontrolle habe, ist meine Antwort darauf und die Widerstandsfähigkeit der Akzeptanz. Das heißt, ich muss mich auf meine “Verhaltensplastizität” konzentrieren und anerkennen, dass ich, wie Steve Rogers “Mann außerhalb der Zeit”, jetzt auch in einer neuen Zeitlinie bin.

Konfrontiert mit etwas, was Alan Watts bereits 1957 in “The Way of Zen” schrieb: “Ich bin nicht einfach das, was ich gerade mache. Ich bin auch das, was ich getan habe, und meine konventionell bearbeitete Version meiner Vergangenheit wird so gemacht, dass sie fast mehr das wirkliche “Ich” zu sein scheint als das, was ich gerade bin … dass ich genauer identifiziert bin mit dem, was nicht mehr existiert ist! “Das Akzeptieren dessen, was jetzt eher ist als das, was hätte sein können, ist entscheidend für die fortgesetzte Fähigkeit, vorwärts zu gehen. Ich muss annehmen, wer ich jetzt bin, nicht wer ich war oder gewesen sein könnte.

In meinem Schreiben erforsche ich die Superhelden-Wissenschaft, um einen Prüfstein dafür zu finden, wie alle menschlichen Körper funktionieren. Die Methode, die ich als meinen Weg zur Vermittlung von Wissenschaft nutze, war in der Tat (und etwas unerwartet) nützlich für mich als eine Lernmethode, um meine Herangehensweise an mein eigenes Leben zu verändern. Jeder von uns hat ein bisschen Batman, eine Ahnung von Iron Man und einen Kern von Captain America. Es liegt an jedem von uns, diese Reserven zu finden und sie zu nutzen. Für mich bedeutet das, dass ich meine Grenzen und Schwächen zugeben muss, damit ich sie stärken und managen kann und das Leben so gut ich kann Tag für Tag leben kann.

Oder, anders ausgedrückt, relevant für mein kürzlich erschienenes Buch: Ich habe etwas verfolgt, das ich endlich gefunden habe. Die Schwäche nicht zuzugeben war früher eine meiner Schwächen. Schwächen zuzugeben ist eine meiner Stärken.

(c) E. Paul Zehr (2018)