Ich habe bemerkt, dass Selbstpflege ein Frauenthema ist. Von einigen Ausnahmen abgesehen, sind es weibliche Fachleute, die über ihre Bedeutung sprechen, und weibliche Fachkräfte, die daran erinnert werden müssen, sie zu praktizieren. Während Frauen mit der Notwendigkeit und der Schande, sich selbst zu versorgen, ringen, sind männliche Profis auf dem Golfplatz, lesen Science-Fiction oder schauen sich SportCenter an. Wenn ich Gehirnspiele auf Sporcle spiele, ein Kreuzworträtsel ausfülle oder einen Film auf Netflix sehe, macht mich mein Computer auf eingehende E-Mails aufmerksam, einschließlich derer, die jemanden in meiner Arbeitsgruppe bitten, sich auf etwas einzulassen. Ich kann mir keine Zeit vorstellen, in der mich eine arbeitsbezogene E-Mail dazu brachte, innezuhalten, was ich gerade tat. Stattdessen habe ich, nachdem ich das letzte bedeutungslose Buzzfeed-Quiz abgeschlossen habe, freiwillig eine meiner weiblichen Kollegen für das, was jemand benötigt hat, zur Verfügung gestellt.
Ich nehme an, ein Grund für diese Art von Gender ist, dass manche Männer denken, dass nur Weichlinge Selbstfürsorge brauchen, dass es etwas heroisches gibt, wenn man überarbeitet. Und obwohl das in der Theorie wahr sein mag, habe ich noch nie einen solchen Mann getroffen. Wenn Männer überarbeiten, denke ich, dass es in der Regel daran liegt, dass sie Belohnungen aus der Arbeit bekommen, die die Verstärkungspläne, die sie zu Hause erleben, überstrahlen. Tatsächliche Krieger können sich selbst ohne Rücksicht auf psychologische Bedürfnisse treiben, aber ich bezweifle, dass männliche Psychologen wirklich zu diesem Muster passen.
Männer scheinen sich nicht so schuldig zu fühlen wie Frauen. Weibliche Azubis antworten oft begeistert auf die Idee, dass exzellente klinische Arbeit ein rundes Privatleben erfordert und dass ein rundes Privatleben fesselnde Arbeit beinhaltet. Diese Beobachtung lässt viele Frauen fühlen, dass sie ihren Kunden und Kollegen immer noch dienen, wenn sie Ski fahren oder die neueste Jugendliteratur lesen, als ob die Selbstpflege einen höheren, hingebungsvollen Zweck der Rechtfertigung benötigt. Männer neigen dazu, zu rechtfertigen, was Spaß macht, weil lustige Dinge, weißt du, Spaß machen.
Gesellschaftliche Perspektiven haben damit viel zu tun. Ein Mann, der einen Tag frei nimmt, um mit seinen Kindern zu spielen, wird als ein großartiger Vater wahrgenommen; eine Frau wird als weniger engagiert für ihre Arbeit wahrgenommen. Ein Mann, der spät arbeitet, wird als engagiert angesehen; Eine Frau muss Fragen beantworten, um sich vor den Bedürfnissen derer zu drücken, die zu Hause sind. Mädchen in unserer Gesellschaft werden oft unter Bedingungen negativer Verstärkung erzogen. Zum Beispiel wird die gesamte Hausarbeit negativ verstärkt – alles hängt von der Abwesenheit von gestreiften Fenstern, schmutzigem Geschirr und Staubhasen ab. Jungen neigen dazu, unter positiven Verstärkungskontingenten für Errungenschaften aufgezogen zu werden. Jungen werden für das Gewinnen belohnt; Mädchen werden für die Gefühle der Menschen verantwortlich gemacht, die sie im Staub gelassen haben. Sogar in feministisch informierten heterosexuellen Ehen, wo die Hausarbeit 50-50 geteilt wird, ist es die Frau, deren Gesicht auf der Linie ist, wenn Verwandte herüber kommen und der Boden nicht gewischt wurde. Unter negativen Verstärkungskontingenten kann die Frau niemals die Art von Befriedigung bekommen, weil sie keinen Schmutz hat, den sie von der Veröffentlichung eines Artikels oder dem Verdienen eines Gehaltsschecks bekommen könnte. Psychologinnen kümmern sich natürlich nicht zu sehr um den Haushalt bei der Arbeit, aber sie kümmern sich sehr um Babyduschen, erinnern sich an Geburtstage und trotzen vor Trauer. Es gibt einige Befriedigungen, die sich aus der Erinnerung an den Geburtstag eines Kollegen ergeben, aber nicht annähernd so viel wie die Erleichterung, den Geburtstag eines Kollegen nicht vergessen zu haben. Und Entropie-mehr Dreck, mehr verletzte Gefühle, mehr zu tun haben und mehr Leute, die es tun müssen – untergräbt jedes Gefühl der Leistung, das mit diesen negativen Verstärkungen verbunden ist, während positiv verstärkte Errungenschaften direkt in den Lebenslauf gehen, wo sie für immer leben. Für viele Frauen ist es nie Miller-Zeit, nur ein Gefühl, es bis zum Ende eines anderen Tages geschafft zu haben, ohne irgendjemanden enttäuscht zu haben.
Mütter sollen in unserer Kultur scheinbar idealisierte, aber tatsächlich inhaftierende Ansichten von ihnen geben und nur geben. Sobald eine Frau alt genug ist, dass mütterliche Übertragungen eintreten, wird von ihr erwartet, dass sie eine Spenderin ist. Eine liebe Kollegin mag es aktiv, Menschen zu ernähren, aber sie verfolgt die Vorstellung, Menschen nicht zu füttern. Väter sollen sich amüsieren. Jungen werden Jungen und Mädchen gleichsam Mütter sein.
Mein Argument ist einfach, dass die Rechtfertigung der Selbstfürsorge die Vorstellung rechtfertigt, dass Selbstfürsorge eine Rechtfertigung braucht. Selbst als "Selbstfürsorge" bezeichnet man die Behauptung, dass man keinen Spaß haben soll – man muss seine Pflichten als Pfleger auf eine weitere Person ausdehnen, die sie braucht.
Das sind 750 Wörter, also bin ich fertig mit dem Stück und fertig für den Tag. Wir sehen uns in meiner örtlichen Kneipe.
Dieser Beitrag wurde in The Colorado Psychologist veröffentlicht.
