Sexuelle Fantasien: Sei jetzt hier

Eine Sexualpädagogin erzählt die Geschichte, wie sie ihre 6-jährige Tochter mit einem verträumten Gesichtsausdruck in der Badewanne findet und ihre Hand zwischen ihren Beinen bewegt. "Ich denke an Piraten, die mich auf einem Schiff wegtragen", erklärte sie ihrer erschrockenen Mutter.

Sexuelle Phantasien unterhalten jedes menschliche Wesen zu irgendeiner Zeit, manche in einem jüngeren Alter, als wir vielleicht erwarten. Solche Fantasien sind nicht auf ein Geschlecht mehr beschränkt als das andere oder auf bestimmte Situationen. Manche Menschen "träumen" oder haben oft erotische Träumereien. Für andere ist es ein seltener Genuss.

Es gibt die populäre Annahme, dass die Fantasien der Männer eher explizit sexuell sind, während die Frauen eher romantisch sind; pochende Genitalien vs. gut, von einem schneidigen Piraten weggetragen zu werden. Dies ist nicht unbedingt der Fall. Studien haben gezeigt, dass die beliebtesten Themen der sexuellen Phantasien für Frauen und Männer die gleichen sind: Sex mit einem Fremden, Verführung und Überforderung durch einen attraktiven Anderen und Sex mit mehreren Partnern gleichzeitig.

In meinen Jahren als Kolumnist wurde ich oft nach Fantasien gefragt – ob sie normal sind, ob es "in Ordnung" ist, wann sie in Ordnung sind und welche Art akzeptabel ist. Ich versichere immer, dass Phantasien in der Tat normal sind und dass sie nicht unbedingt den Wunsch beinhalten, sie in die Realität umzusetzen. Eine andere häufige Angst ist: "Was bedeutet es, wenn ich solch eine Fantasie habe?" Die Antwort ist nicht mehr als "Du hast eine aktive Vorstellungskraft".

Es gibt vor langer Zeit einen New Yorker Cartoon, einen mir unbekannten Künstler, von einem älteren Paar, das steif im Bett liegt und an die Decke starrt. Diese Überschrift lautet: "Was ist los? Kannst du auch an niemanden denken? "Viele finden die Situation nur allzu bekannt. Ich habe es nie lustig gefunden. Diese Karikatur stellt den einen Fall dar, in dem ich eine vertraute Fantasie nicht unterstütze.

Viele der Leser, die ihre Phantasien beruhigen wollten, taten dies mit der ausdrücklichen Beschreibung, sie beim Partner-Sex zu haben, wobei sie normalerweise erklärten (sich beschweren?), Dass sie ohne diese Hilfe nicht geweckt oder zum Orgasmus kommen konnten. "Also ist das okay?" Nun, nein, ist es nicht. Nicht mit mir – beruflich oder persönlich. Es muss etwas geben, das besser ist als zwei Leute, die miteinander Sex haben, während ihre Gedanken anderswo aktiv sind.

Ich verstehe, dass die Befürwortung solch normaler Phantasien der Flucht vor einem allzu vertrauten Körper von vielen Therapeuten als Unterstützung für Monogamie gesehen wird. Okay, es hält seinen Kumpel technisch treu, aber um welchen Preis? Ich kann mir sicher nicht vorstellen, dass eine Frau von der Leidenschaft ihrer Gefährtin geschmeichelt wird und entdeckt, dass sie durch Fantasien von Angelina Jolie oder, schlimmer noch, ihrer besten Freundin verursacht wurde. Es muss für jede Person im Ehebett etwas Besseres, Belebendes und weniger Erniedrigendes geben.

Was ich denjenigen empfehle, die an andere denken, während sie mit ihren gewöhnlichen Partnern Sex haben, ist ein regelmäßiger Mechanismus, um die Treue zu wahren, dass er oder sie sich auf die Person konzentriert, die tatsächlich mit ihnen im Bett ist, diejenige, die einst die Schrift von allen war sexuelles Verlangen, real und fantasiert. Ja, ja, wir alle leiden unter den Verwüstungen über Vertrautheit, ganz zu schweigen von jenen, die die Zeit mit sich bringt, aber etwas von demjenigen, der deine Leidenschaft ursprünglich entzündet hat, ist immer noch da. Konzentriere dich darauf. Sein Handgelenk, haarig oder sehnig, ist immer noch dasselbe. Ihre Stimme und die glatte Haut ihres inneren Oberschenkels haben sich wahrscheinlich nicht verändert.

Jeder von uns kann Erinnerungen an die Momente vor dem ersten aufregenden Kuss beschwören. Konzentriere dich darauf. Denken Sie an die Zeit, in der Sie sich verliebt haben, an den Körper, den Sie sich gewünscht haben, an die Verbindung von Herz zu Herz, nach der Sie sich sehnten. Diese Bilder und Erinnerungen gehören immer noch zu der Person, die hier und jetzt in deinem Bett ist. Dieser Sex ist in jeder Hinsicht viel persönlicher, eher die Vereinigung von zwei Menschen, die ein Leben teilen, als das eines Bettes.

Ich sage gar nicht, dass Phantasien über andere, reale oder eingebildete, ihren Platz im Leben eines Menschen mit einer reichen Phantasie nicht haben. Genießen Sie sie privat. Wenn Sie im Bett sind und Ihren Körper mit der Person verbinden möchten, mit der Sie Ihr Leben geteilt haben, empfehle ich Ihnen, sich ein bisschen mehr Mühe zu geben, um für das Ereignis voll präsent zu sein. Sie werden es beide mehr genießen.