Alkohol und Schlaftabletten – eine seltsame Kombination

Der perfekte Schlaf der Nacht

"Bier und Valium, so schlafe ich. Funktioniert jedes Mal, eine perfekte Nachtruhe. "So ein befreundeter Schauspieler, der nach einem Theaterstück oft Probleme hatte" herunterzukommen "und diesen Cocktail drei- oder viermal pro Woche konsumierte.

Doch oft funktionieren Alkohol und Schlaftabletten nicht. Dreißig Prozent der amerikanischen Frauen benutzen jede Woche eine Art Schlaftablette, aber Kombinationen werden selten erwähnt, obwohl sie klinisch üblich sind. Studien von ihnen sind relativ spärlich, da Forscher dazu neigen, eine Droge auf einmal zu betrachten.

Alkohol plus Schlaftabletten können dich töten; Es war die unbeabsichtigte Todesursache von Brian Epstein, dem Manager der Beatles 1967, und vielen berühmten und weniger bekannten Medienleuten. Die Kombination kann schreckliche Unfälle und Stürze verursachen; die Häufigkeit von Angstzuständen und Depressionen erhöhen; und dramatisch die Fähigkeit, am nächsten Tag zu funktionieren.

• Dummes Risiko im Lawinenland
• Gefühlsübung Schuld?
• 8 Gründe Es ist so schwer, eine harte Kindheit zu überwinden
• Symptome der sozialen Angst
• Wenn Essen = Liebe ist, kann "Nein" schwer sein

Und dann gibt es ambien (generischer Name zolpidem.)

Die seltsame Saga des schlaflosen Sanitäters

Thomas Gatz ist ein Rettungssanitäter aus Chicago, der im Krankenhaus aufgewacht ist. Er war über die Polizei angekommen. Sie fanden ihn im Juli 2010 in Unterwäsche in westlicher Richtung in der berühmten Strafvollzugsanstalt Joliet in Richtung Westen fahren. Seine Honda war in die Autos von zwei Frauen eingebrochen und hatte mehrere Arme gebrochen. Sein Blutalkoholspiegel lag weit über den gesetzlichen Grenzen.

• Ich bin nicht gestresst, das ist nur mein Leben!
• Gut schlafen ohne Medikamente – 10 einfache Schritte
• Könnten Sie Gefahr der sofortigen Sucht sein?
• Ist die Ehe für Frauen oder den Jungbrunnen giftig? Teil 3
• Schlafprobleme beim alkohol- oder drogenexponierten Kind

Seine Verteidigung – Ambien brachte ihn dazu, es zu tun.

Gatz hielt eine Flasche Wodka in einem Kühlschrank in der Nähe seiner Autoschlüssel. Er erinnerte sich, zwei Ambien genommen zu haben. Das ist alles, woran er sich erinnerte, bis er im Krankenhaus aufwachte.

Sein Verteidigerteam erklärte, dass ambien berühmt dafür sei, Schlafwandeln zu verursachen. Ihre Behauptung – Gatz nahm den Ambien, unter seinem Einfluss trank den Wodka, fuhr dann fort zu schlafen auf dem Fahrersitz seines Autos.

Aber Gatz wusste bereits, dass Ambien ihm Probleme bereiten könnte. Im April hatte er die Droge genommen und diesmal komplett angezogen in zwei Lichtmasten gefahren.

Ein Richter wird vielleicht in dieser Woche über Gatz Unterwäsche fahren.

Ambien, jemand?

Ambien ist eine überaus beliebte Droge. Es funktioniert, indem es einen der drei Benzodiazepin-Rezeptoren im Gehirn trifft. Dies erzeugt keinen Schlaf selbst. Vielmehr provoziert es einen Zwischenzustand, der danach Schlaf ermöglicht.

Und das ist der Ärger. Schlaftabletten, von denen die älteren Benzodiazepine wie Valium (Diazepam), Clonazepam (Klonopin), Ativan (Lorazepam), Restoril (Temazepam) und dergleichen am häufigsten sind, treffen alle drei Benzodiazepinrezeptoren und produzieren immer noch nicht vollständig natürlich Schlaf. Alle von ihnen können schlafwandelnde Verhaltensweisen bei Menschen hervorrufen, die so anfällig sind, aber ambien scheint, zumindest nach klinischem Bericht, mehr Schlafwandeln zu produzieren als andere Pillen.

Schlaf und Bewusstsein

Viele Leute halten den Schlaf für einen Lichtschalter. Deshalb haben viele nicht verstanden, dass Michael Jacksons Gebrauch des Anästhetikums Propofol keinen Schlaf erzeugte, sondern etwas sehr Koma.

Und du brauchst Schlaf um zu leben. Der Aufbau des Körpers findet während des Schlafes statt, besonders für das Gedächtnis und das Lernen. Verwenden Sie ein Anästhetikum um zu "schlafen" und Ihr Gehirn bekommt nicht die Chance, es sich neu zu verkabeln.

Sie werden auf diese Weise keine guten Entscheidungen treffen.

Du bekommst keinen Schlaf, wenn du zum ersten Mal ambien nimmst. Du gehst irgendwo zwischen wach und schlafen. Und viele seltsame Dinge können passieren, wenn Sie es tun.

Jetzt fügen Sie Alkohol hinzu. Die Chance auf merkwürdige Handlungen steigt mannigfaltig.

Spielregeln

Schlaftabletten haben viele verschiedene Anwendungen. Ich persönlich benutze Schlaftabletten wie ambien, um den Jet Lag zu überwinden. Schlaftabletten sind in stressigen Zeiten sehr nützlich und können von Schichtarbeitern verwendet werden, um den permanenten Jetlag ihres Arbeitszyklus zu überwinden.

Die Kombination von Beruhigungsmitteln wie Alkohol und Schlaftabletten ist jedoch eine Art persönliches Roulette. Du weißt nicht, was du am Ende des Tages bekommen wirst.

Manchmal bekommst du keinen weiteren Tag. Ich wurde von einem wütenden Blogger angeprangert, der behauptet hatte, Heath Ledgers Tod habe etwas mit Alkohol und Schlaftabletten zu tun. Er hatte akzeptiert, dass Ledgers "Anti-Angst-Agenten" irgendwie keine Schlaftabletten waren, welche eine ihrer Hauptverwendungen waren.

Also denk daran:

1. Alkohol plus Schlaftabletten schafft keinen normalen Schlaf.

2. Alkohol mit den zusätzlichen Wirkungen der Schlaftabletten kann Sie zu Schlafwandeln, Unfällen, Stürzen oder Schlimmerem veranlassen.

3 .. Wenn Sie eine Schlaftablette nehmen, gehen Sie direkt ins Bett . Schreibe keine E-Mails am Ende des Tages; Viele Leute schreiben jetzt mitten in der Nacht, ohne zu wissen, dass sie "wach sind".

4. Erkenne, dass das Bewusstsein kompliziert ist und während des 24-Stunden-Tages auf und ab geht. Konzentriere dich gut, und du hast viel geschafft – und dafür brauchst du eine gute Nacht.