Kommt Klaustrophobie aus der Falle? Es mag so scheinen. Meiner Meinung nach entsteht die Klaustrophobie jedoch durch die Abhängigkeit vom Mobilisierungssystem. Betrachten Sie diesen Beitrag (kondensiert) aus dem SOAR Fear of Flying Forum
Ist hier jemand klaustrophobisch? Ich kann in Aufzüge, aber ich hasse es und wenn es über 10 Etagen ist. Ich kann keine Züge oder Transportmittel machen, bei denen ich nicht aussteigen kann, wenn ich muss. Es ist wirklich ein Mist. Ich war schon einige Male in der Therapie und jedes Mal, wenn man mir sagt, ich muss einfach hindurchgehen – es gibt keine Heilung.
Es gibt eine Heilung. Um es zu verstehen, betrachten wir die Ebenen, auf denen eine Reaktion auf Bedrohungen stattfinden kann.
Level eins. Das Immobilisierungssystem: Einfrieren bei Berührung. Dies ist ein primitives Abwehrsystem. Zum Beispiel rollen sich einige Käfer auf ihren Rücken und strecken ihre Beine hoch, um den Tod vorzutäuschen. Dies funktioniert, wenn der Angreifer das Interesse verliert.
Ebene zwei. Das Mobilisierungssystem: Wenn sich die Amygdala-Sinne ändern, setzt es Stresshormone frei, die den Drang zum Laufen verursachen. Dies funktioniert, wenn ein Angreifer überholt werden kann. Nachteil: Fehlalarme; unnötigerweise wegrennen.
Ebene drei: Exekutivfunktion (EF). Größere Gehirne fügen eine Denkfähigkeit hinzu, während sie die Amygdala beibehalten. Wenn Stresshormone einen Drang zum Laufen verursachen, drückt EF gegen den Drang und beurteilt die Situation und stellt fest, ob das Laufen notwendig ist.
Das Problem auf der dritten Ebene: Das denkende Gehirn erzeugt eine innere Repräsentation der Umwelt basierend auf Komponenten der Wahrnehmung, Erinnerung und Vorstellung. Die Amygdala kann auf das reagieren, was in der internen Repräsentation dargestellt wird.
EF hat eine Unterfunktion, Reflective Function (RF), die nach innen schaut. Eine gut entwickelte RF bestimmt, in welchem Maße die interne Repräsentation auf Wahrnehmung, auf Erinnerung, auf kreativer Vorstellungskraft basiert. Eine gut entwickelte RF trennt imaginierte Bedrohungen von echten Bedrohungen. Wie gut sich RF entwickelt, hängt von den Beziehungen zwischen den Kindern und den Bezugspersonen ab. Einige Pflegekräfte fördern die HF-Entwicklung nicht. Auch wenn das frühe Leben eines Kindes problematisch ist, kann das Kind in die Phantasie entkommen. Wenn die imaginäre Welt der realen Welt vorgezogen wird, kann die Fähigkeit, die Imagination von der Wahrnehmung zu trennen, mit nur einem geringen Anstieg der Stresshormone verschwinden.
Ebene vier: Social Engagement System (siehe: www.stephenporges.com). Der Betrieb von RF wird durch eine Person geschützt, deren Anwesenheit das beruhigende parasympathische Nervensystem aktiviert, welches die Wirkungen von Stresshormonen außer Kraft setzt.
Stufe fünf; Internes Replikatsystem. An Stelle einer physisch anwesenden beruhigenden Person aktivieren interne Nachbildungen einer beruhigenden Person das parasympathische Nervensystem.
Wenn eine Person nicht das Glück hatte, beruhigende Repliken zu bauen, hält Stufe fünf nicht. Die Regulation verschiebt sich auf Level Vier, wo eine physisch anwesende – anstatt einer psychologisch anwesenden – Person benötigt wird.
Wenn keine beruhigende Person verfügbar ist, verschiebt sich die Regulierung auf Stufe drei. EF kann keine erschöpfenden Antworten auf jede erdenkliche Bedrohung liefern. EF benötigt RF, um imaginäre Bedrohungen zu identifizieren und zu disqualifizieren. Wenn RF unzureichend ist, maskiert sich die Phantasie als real und EF kann kein Sicherheitsgefühl erzeugen. Die Person gleitet in die Ebene 2 und das Mobilisierungssystem.
Mit anderen Worten, die Mobilisierungssystemabhängigkeit entwickelt sich, wenn die fortgeschritteneren Systeme auf den Ebenen drei, vier und fünf nicht ausreichen. Es bedeutet auch, wenn die Mobilisierung blockiert ist, hat die Person keine Möglichkeit, Angst zu kontrollieren. Und damit Klaustrophobie.
Glücklicherweise können die höheren Ebenen gut genug entwickelt werden, um die Arbeit zu erledigen und eine Person nicht von Flucht abhängig zu machen. Dies geschieht, indem absichtlich die fehlenden Glieder der fünften Ebene, Verbindungen zwischen Gefühlen der Erregung und der Gegenwart einer Person bereitgestellt werden, die physisch und emotional sicher ist, mit ihr zusammen zu sein.
