Sind wir angenehm taub geworden?

Die Rate der Sucht nach Essen, Zigaretten, Alkohol, Pornographie, Videospielen, SMS, persönlichen Gegenständen wächst rasant. Jeder vierte in unserer Kultur nimmt verschreibungspflichtige Schmerzmittel ein.

Die Zentren für Krankheitskontrolle und Prävention berichten, dass Todesfälle durch verschreibungspflichtige Schmerzmittel bei Überdosis von weniger als 4.000 im Jahr 2000 auf mehr als 11.000 im Jahr 2007 gestiegen sind, dem letzten Jahr, für das Statistiken verfügbar sind, berichtet ein Artikel der Times Free Press. Im Vergleich dazu stieg die Zahl der Todesfälle von Kokain von etwa 3.000 im Jahr 2000 auf etwa 5.000 im Jahr 2007. Die Zahl der Heroin-Todesfälle bleibt unverändert, so der Bericht, mit etwa 2.000 jährlich. Die Statistiken sind alt, aber Beamte glauben, dass die Zahl der Todesfälle im Zusammenhang mit verschreibungspflichtigen Schmerzmitteln weiterhin schneller steigt als die, die Kokain und Heroin zugeschrieben werden.

Sind wir in unseren Süchten angenehm taub? Ist es einfacher, eine Pille zu nehmen, als unsere Impulse zu kontrollieren und die Verantwortung für das zu übernehmen, was wir tun, als aufzuwachen und uns den Schmerz, die Traurigkeit, die Angst oder den Zorn in unserem Herzen, unserer Seele zu fühlen? 'Hallo Hallo Hallo, ist da jemand drin? Nicken Sie, wenn Sie mich hören können. Ich fühle, dass du dich schlecht fühlst. Kannst du mir zeigen, wo es wehtut? (Dies sind zeitlose Texte von Pink Floyd).

Warum haben wir solche Schmerzen? Ich habe kürzlich an einer Konferenz über chronische Schmerzen teilgenommen. Die Ironie ist erwähnenswert. Ich ging um 8:30 Uhr in die Konferenz und es gab genug zu essen, um eine Armee oder mehr zu füttern. Das Hotel bietet Donuts, Muffins, Obst, Joghurt, Müsli, Säfte und alle anderen Speisen, die man sich vorstellen kann. Ich bemerkte, dass viele der Teilnehmer übergewichtig oder fettleibig waren. Sie füllten ihre Teller nach oben – nicht nur ein Teller, sondern zwei und drei, die sie mit sich nahmen. Haben die Menschen Angst, dass sie vor der Pause verhungern werden?

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Ich weiß, dass wir im Bereich der Gesundheitsfürsorge für Psychologie, Beratung und Medizin von den vielen Herausforderungen unserer Arbeit gestresst sind. Aber ich sehe das häufiger, wo immer ich hingehe, Fettleibigkeit und andere suchterzeugende Verhaltensweisen. Zwei Stunden später in der Pause wurde ein weiteres Festmahl präsentiert. Wieder füllten die Leute ihre Teller, als hätten wir seit einer Woche nichts mehr gegessen. Nur zwei Stunden später wurde ein Mittagsbuffet serviert und wieder fiel mir auf, dass sich Essen auf den Tellern türmte. Ich konnte nicht anders als zu bemerken, dass die meisten dieser Menschen in ihrem eigenen chronischen Schmerz sein müssen und wir als Gesellschaft in einer Art chronischem psychischen Schmerz sind. Das Hotel sorgte für diese unangemessene Menge an Essen, die erwartet wird. Warum essen alle so viel? Sie können nicht hungrig sein, der Körper benötigt eine bestimmte Menge an Kalorien für optimale Pflege und Gesundheit. Ist unsere Gesellschaft in chronischen psychischen Schmerzen? Betäuben wir uns bequem mit Nahrungsmitteln, Pornos und anderen Stimulanzien, die unser Gehirn sofort belohnen? Warum brauchen wir eine Belohnung?

Laut einem kürzlich erschienenen Artikel in der Huffington Post kann ein Milchshake die gleichen Bereiche des Gehirns aktivieren, die aufleuchten, wenn ein Süchtiger Kokain sieht, sagten US-Forscher am Montag.
"Diese Ergebnisse unterstützen die These, dass der zwanghafte Verzehr von Nahrungsmitteln teilweise durch eine verstärkte Vorwegnahme der lohnenden Eigenschaften von Lebensmitteln getrieben werden kann", schrieben Gerhardt und Kollegen.
Der hypofrontale Bereich des Gehirns steht im Zusammenhang mit der Hemmung und verminderter Größe / Aktivität der Frontallappen. Es ist mit einem Verlust der Fähigkeit verbunden, Impulse zu steuern, die aus dem limbischen System des Gehirns kommen. Dieser Zustand (Hypofrontalität) findet sich in Drogen-, Nahrungs- und Sexsucht.

Wir betäuben uns vor Schmerz, Frustration und Angst in unserem Leben. Süchtig machende Substanzen und Verhaltensweisen erreichen ihre Wirkung, indem sie die Funktionen unserer natürlichen Hormone und Neurotransmitter nachahmen.

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Wenn unser Leben so stressig ist, dass wir uns selbst betäuben müssen, müssen wir lernen, kreativer zu leben. Kreatives Leben kann unser Gehirn verändern und ein Gefühl von Ruhe und friedlichem Rhythmus vermitteln. Süchtig machende Substanzen und Verhaltensweisen erreichen ihre Wirkung, indem sie die Funktionen unserer natürlichen Hormone und Neurotransmitter nachahmen. Anhaltender Stress und Trauma können für dissoziierte Zustände von Amnesie und Taubheit verantwortlich sein, die Suchtsymptome sind. Mind-Body-Therapie kann einer Person helfen, Gedächtnis und Verhalten neu zu strukturieren, was dazu führen kann, dass sofortige Befriedigung und Belohnungen weniger benötigt werden. Dies erfordert eine Verpflichtung, unser Leben zu einer einfacheren, weniger komplexen, kreativeren Lebensweise zu machen. Sehen Sie mehr auf Mind Body Therapie: www.jeanemdrcoach.com

* Urheberrecht (Jean Pollack)