"Wir sind keine Menschen, die eine spirituelle Erfahrung haben. Wir sind spirituelle Wesen mit einer menschlichen Erfahrung. "Die meisten von uns haben diese Worte vom französischen Philosophen Pierre Teilhard de Chardin gehört. Und für die meisten von uns gibt es etwas über diese Idee, die auf einer sehr ursprünglichen Ebene mitschwingt. Etwas in uns weiß, tief im Bauch oder im Herzen, vielleicht auf einer unbewussten Ebene, dass wir aus mehr als nur der Summe unserer Gedanken, Gefühle und der Lebenssituation, die wir gerade leben, gemacht sind. Wir haben das Gefühl, größer oder unendlich zu sein als nur unser kleines "Ich". Und für die meisten von uns fühlt sich die Vorstellung, dass wir Menschen weiter sind als nur endliche und persönliche Egos, erleichtert, auch wenn wir nicht ganz auf das Wissen zugreifen können davon direkt.
Es gibt eine Geschichte, die ich einmal von einem Fünfjährigen gehört habe, dessen Mama gerade ein neues Baby geboren hat. Der kleine Junge bat immer wieder, mit seiner neuen Schwester allein zu sein. Als seine Eltern ihn fragten, warum er dies allein mit dem neuen Baby wollte, sagte der Fünfjährige, dass er es brauchte, weil er anfing, Gott zu vergessen.
Es scheint, dass wir mit einer angeborenen Weisheit und einem Wissen über unsere unendliche und spirituelle Natur in diese Welt kommen, aber durch unsere Konditionierung und das gerechte Leben, während es sich entfaltet, vergessen wir, wer und wie großartig wir wirklich sind. Man könnte sagen, dass wir kleiner werden und anfangen zu glauben, wer wir sind oder woraus wir gemacht sind, ist nur eine Zusammenfassung der Rollen, die wir spielen, unserer Erfolge und Misserfolge, unserer Meinungen und der Probleme, die wir lösen müssen.
Was steht unserem Wissen darum, wer wir wirklich sind? Was befreit uns von unserer wahrhaft unendlichen und spirituellen Natur? Die lange Antwort auf solche Fragen ist komplex und vielschichtig. Aber da dies ein Blog ist, werde ich mit der kurzen Antwort gehen. Das Wichtigste, was uns dazu bringt, unsere wahre Natur als spirituelle Wesen zu vergessen, ist der Gedanke oder, genauer, unsere Faszination für unsere Gedanken. Von der Zeit an, in der wir sehr jung sind, widmen wir die meiste Energie und Aufmerksamkeit unseres Lebens unseren Gedanken. Und die Wahrheit ist, die meisten von ihnen sind nicht so interessant oder hilfreich.
Weil ein Gedanke in unserem Bewusstsein auftaucht, nehmen wir an, dass er es glauben muss. Weil wir darauf konditioniert sind zu glauben, dass wir unsere Gedanken sind, nehmen wir an, dass wir auf jeden denkenden Gedanken achten müssen. Aber das ist eine falsche Annahme. Gedanken erscheinen und wir können wählen, ob wir ihnen glauben oder nicht. Gedanken passieren einfach; wir wählen sie nicht wirklich. Vielmehr sind wir der Zeuge unserer Gedanken. Es liegt an uns, wie wir mit den Gedanken, die um unsere Aufmerksamkeit wetteifern, in Beziehung stehen wollen. Diese Fixierung mit Gedanken führt dazu, dass wir in den meisten unserer Leben in Trance verloren gehen – nicht dort, wo wir sind. Anders gesagt, es veranlasst uns, unsere Körper zu verlassen. Wenn wir uns auf den Gedankenstrom konzentrieren, den wir immer hören, werden wir von unseren Sinnen getrennt. Das ist wichtig, weil die Sinne das Tor zu unserer eigenen Gegenwart, unserem Grundwesen, unserem Geist sind.
In den Körper eindringen, den Atem spüren, die Empfindungen, die gerade geschehen – das ist unser Tor ins Jetzt, und nur durch diesen gegenwärtigen Augenblick – jetzt direkt gespürt – können wir uns selbst als die unendliche und weitläufige Gegenwart erinnern wir wissen intuitiv (aber vergessen), dass wir wirklich sind. Der Geist verwandelt "jetzt" in ein Bündel von Gedanken, ein Konzept, etwas, worüber man sprechen kann, ein Ort, an den wir gelangen müssen. Aber in Wahrheit kann "jetzt" nicht darüber gesprochen werden, kann kein Ziel sein . "Jetzt" kann nur etwas sein, was wir sind, etwas, in das wir hineinschmelzen. Sobald wir über "jetzt" sprechen oder darüber nachdenken, wird es etwas, das von uns getrennt ist, eine Besessenheit, eine Vorstellung und ein Ziel. "Jetzt" kann nur direkt durch den Körper, das Herz, die Sinne erfahren werden. Während Gedanken für viele Aspekte des Lebens einen enormen Wert haben, wenn wir uns selbst als spirituelle Wesen auf einer menschlichen Reise erkennen wollen, ist Denken nicht der Weg.
Wir können unsere wahre und unendliche Natur nicht durch Gedanken erkennen. In der Tat verdunkelt uns unsere Fixierung auf Gedanken von diesem Wissen, dieser zeitlosen Weisheit. Der Körper hält diese Intelligenz, diese Erinnerung tief in ihrer Zellstruktur, als ob der Körper sich selbst daran erinnert, woher er kommt, aus welchem Sternenstaub er hergestellt wird.
Gerade jetzt, in diesem Moment, lade deinen Körper ein, sich von innen heraus zu fühlen. Lass in diesem Moment deinen Körper ankommen – hier, wo du bist. Konsultiere nicht deine Meinung darüber, woran sie hier denkt. Schicke deinen Geist nicht in deinen Körper, um zu bemerken, was jetzt passiert und komm zurück und erzähle es dir. Stimmen Sie sich einfach auf die Töne ein, die Ihre Ohren erreichen, spüren Sie die Empfindungen, die in Ihnen geschehen, erleben Sie den Atem beim Ein- und Aussteigen und die Lücken dazwischen. Erlaube dir, innen zu landen und deinen ganzen Körper mit deiner eigenen Präsenz zu füllen, um dein Sein zu spüren. Fühle, wie es sich anfühlt zu existieren.
Wenn wir den Moment direkt fühlen, durch den Körper, wer wir als Gedanken sind, verschwindet das Ego, eine "Person". Unsere individuellen "Ich" -Agenda verblassen und wir sind gerade jetzt, Leben – nicht getrennt vom Leben, von unserem Geist oder unserer wahren Natur. Überprüfe es selbst. Nimm es nicht einfach als eine Idee von mir. Benutze deine Sinne als dein Portal, erfahre die Grenzenlosigkeit, die dein Körper enthält, und du wirst kommen, um dich selbst als das spirituelle Wesen auf einer menschlichen Reise zu erinnern, die du wirklich bist.
