Vermeidung der Vergleichsfalle

Jeder, der Wissenschaft studiert hat, wird wissen, dass Vergleiche völlig ungültige Korrelationen sind, die nicht gezogen werden können, solange man nicht mit Gleichem vergleicht. Die Chancen, beim Vergleich zweier Menschen, die keine eineiigen Zwillinge sind (und auch dann nicht!), Genaue Nachbildungen zu finden, sind null. Warum machen wir es uns selbst an?

Nun, natürlich nicht jeder. Es gibt Leute, die ihre eigene Furche pflügen und glücklich sind, sie selbst zu sein. Diese Leute sind selten und wurden normalerweise so akzeptiert wie sie sind, da sie sehr klein waren. Dies ist nicht die Erfahrung der meisten Menschen. Die meisten Menschen haben einen Betreuer oder Lehrer gehabt, der gesagt hat: "Warum kannst du nicht mehr wie … .. sein?" Oder "Deine Schwester / Bruder verhält sich nicht so." Oder einfach: "Warum kannst du nicht mehr sein? hilfreich / numerisch / praktisch / nützlich? "Manche von uns lernen schon in jungen Jahren, dass es einen Goldstandard gibt und wir nicht" es "sind. Wie können wir diese Tendenz, uns mit anderen zu vergleichen, angehen?

Erstens musst du akzeptieren, dass es keinen anderen wie dich gibt. Dann müssen Sie dies annehmen; Es ist gut und wundervoll, dass du einzigartig bist zu jedem anderen auf dem Planeten. Von deinem einzigartigen Aussehen zu deinen Gewohnheiten, Wissen und Talenten bist du die einzige Person auf dem Planeten wie du. Umfassen Sie dies. Eine der erschreckendsten Ideen heute ist die Homogenität der Looks von Artikeln und Zeitschriften im Westen. Wie schrecklich, wenn wir wie eine futuristische Science-Fiction-Welt enden würden, die alle identisch aussehen – ugh!

Ich hatte einen Elternteil, der mich wissen ließ, dass ich nicht das war, was sie dachten, dass sie bestellt hatten. Im Laufe der Jahre habe ich jedoch gelernt, Mitleid mit ihnen zu haben. Sie haben mich nie ganz umarmt, sie sind leicht peinlich berührt und von mir nicht geplagt. Ich könnte darüber nachdenken, und natürlich, früher, aber ich erkannte, dass die einzige Person verletzt wurde, war ich! Diese Person hat keine Miete gezahlt, um in meinem Kopf zu sein und deshalb haben ihre Ideen und Werte keinen Platz in meinem Kopf. Mir geht es gut, so wie ich bin, und sie haben eine wunderbare, herzliche Beziehung mit einer liebenswerten Person verpasst – mir!

Dies ist schwer zu tun, wenn Sie immer das Gefühl hatten, dass Sie als zu kurz oder nicht gut genug angesehen werden, aber es ist wichtig, sich selbst für das einzigartige Individuum zu schätzen, das Sie sind. Das bedeutet nicht, dass du perfekt bist und nichts zu lernen hast. Es bedeutet, dass Sie Stärken und Schwächen haben werden, und Sie werden um Unterstützung bitten müssen, wenn Sie eine Schwäche oder etwas angehen, was Ihnen nicht selbstverständlich ist. Ich muss jemanden haben, der mir bei komplexen Zahlen hilft, weil ich sie verblüfft finde, aber alternativ kann ich anderen mit Dingen helfen, bei denen ich gut bin und verstehe.

Es ist nicht gesund für Menschen, sich mit anderen zu vergleichen. Unter bestimmten Umständen werden Sie bei bestimmten Lichtverhältnissen günstiger ausgehen. Dies kann dazu führen, dass Sie selbstzufrieden und selbstgefällig werden, was zu Faulheit und einem Mangel an Selbstentwicklung und einem Glauben an Ihre Überlegenheit über andere Menschen führt. In anderen Situationen können Sie das Gefühl haben, dass Sie zu kurz oder zu wenig sind. Dies ist auch eine falsche Annahme. Sie haben möglicherweise nicht die Lebenserfahrung oder Informationen zur Hand, die der andere hat. Du hast vielleicht einen viel schlechteren Start im Leben gehabt; vielleicht als Jugendlicher oder mit einem schlechten Bildungssystem nicht unterstützt. Sie können sich einfach nicht gegen einen anderen behaupten und einen vernünftigen Vergleich finden. Selbst innerhalb von Familien hat jedes Kind eine ganz einzigartige Erfahrung, wenn es zu einer anderen Zeit geboren wurde, als Ihre Eltern oder Betreuer unterschiedliche Lebenssituationen erlebt haben könnten, die Einfluss darauf hatten, wie sie sich um Sie kümmerten.

Der einzige positive Weg, sich selbst zu vergleichen, ist, wenn man die Leistungen oder Fähigkeiten eines anderen bewundert und man sich darauf modellieren kann. Sie können herausfinden, welche Schritte zu ihrem Erfolg geführt haben und ihre Hingabe oder Bildung oder Neugier nacheiferten. Auf diese Weise kann jemand, den Sie bewundern, auch wenn Sie ihn nicht persönlich kennen, Mentor werden und Sie dazu anregen, es besser zu machen.

Also, vergleichen Sie sich nicht mit anderen, da es eine völlig fruchtlose Übung ist. Sie sind nicht besser und nicht schlechter, nur aufgrund von Genen und Umständen anders. Finden Sie Ihre eigene Richtung, bitten Sie um Hilfe und genießen Sie die Reise. Legen Sie alle negativen Gepäckstücke ab, die Sie gesammelt haben, und Sie werden feststellen, dass Sie viel erreichen. Vielleicht bist du ein fabelhafter Familienmensch, vielleicht betreibst du eine riesige Firma, vielleicht ziehst du die besten Tomaten in deiner Provinz an, vielleicht kannst du stricken … was auch immer du tun willst, sei stolz und wisse, dass es niemanden gibt wie dich und was mehr ist, das ist eine gute Sache.