Warum ist deine narzisstische Mutter von deinem Gewicht besessen?

Der wahre Grund, warum die Frau, die behauptet, dich zu lieben, deinen Körper kritisiert.

Quelle: Pixabay

Meine Klientin Ellen fühlt sich immer deprimiert, nachdem sie ihre Mutter besucht hat. Wie sie es ausdrückte:

Sie sagt immer etwas über mein Gewicht. Diesmal ging ich mit einem Geschenk für sie rein und sie begrüßte mich an der Tür mit: “Du siehst ein wenig klobig aus, Schatz. Bist du auf Diät gegangen? “Ich weiß nicht, was für eine Reaktion sie von mir erwartet. Es gibt keine Antwort, die ich ihr geben kann, die mich nicht schlecht fühlen lässt. Sie hat gerade angekündigt, dass ich zu dick bin. Was soll ich dazu sagen?

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Wenn Ellen der einzige Klient wäre, der mir so etwas sagte, würde ich wahrscheinlich diesen Artikel nicht schreiben. Leider habe ich viele weibliche Klienten mit Müttern, die sich für eine Diagnose von Narzisstischer Persönlichkeitsstörung qualifizieren und die meisten haben mir ähnliche Geschichten erzählt. Einige dieser Frauen sind in der Psychotherapie, weil sie eine Essstörung entwickelten, um ein unrealistisches Gewicht für ihren Körpertyp zu erhalten. Andere haben körperdysmorphe Störungen und sehen sich weniger attraktiv als sie tatsächlich sind. Die ständige Einschätzung ihres Gewichts durch die Mütter und Bemerkungen über jede Fluktuation haben sie sehr selbstbewusst und unsicher gemacht.

Das sind normale, taugliche, attraktive Frauen, die allen Grund haben, sich gut zu fühlen. Sie sollten sich und ihre Körper amüsieren. Stattdessen sind sie besessen von jedem Pfund, das sie gewinnen oder verlieren, ob ihre Cellulite durch ihre Leggins zeigt und ob sie Shapewear tragen sollten, um ihre Silhouette zu glätten.

Es ist schlimm genug, dass wir bombardiert werden mit “Sie müssen sich ändern, um attraktive” Botschaften aus unserer Kultur und von der Werbung zu sein – aber wenn Ihre eigene Mutter die Botschaft “Sie müssen sich ändern” wiederholt, wird alles viel schlechter gemacht.

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Also … warum sind diese Mütter so besessen von Gewicht und Form ihrer Töchter?

· Narzissten verlassen sich auf externe Validierung

Menschen mit narzisstischer Persönlichkeitsstörung brauchen eine externe Validierung, um ihr Selbstwertgefühl hoch zu halten. Ihr Selbstwertgefühl ist wie ein Ballon, der langsam auf den Boden fällt, es sei denn, jemand ist in der Nähe, um regelmäßig zu tippen. Diese Notwendigkeit einer externen Validierung macht Narzissinnen und Akzidenzen bewusst, was auch immer ihre soziale Gruppe als hoch anerkennt.

HINWEIS : In diesem Artikel werde ich manchmal die Begriffe “Narzissmus” und “Narzisstisch” als Kurzschreibweise verwenden, um Personen zu beschreiben, die sich für eine Diagnose einer narzisstischen Persönlichkeitsstörung qualifizieren.

• High Status Frauen müssen schlank sein

Dieses Bedürfnis nach äußerer Bestätigung schafft eine Situation, in der sich viele weibliche Narzissmusinnen gezwungen sehen, zu versuchen, das aktuelle Idealbild dessen, wie eine schöne Frau von hohem Ansehen “aussehen” sollte, anzupassen. In einigen Gruppen ist das Dünnsein gleichbedeutend mit weiblicher Schönheit und Fett als Synonym für Unattraktivität und Unattraktivität.

Dünne = Schönheit

Diese Gleichung von Schlankheit mit Schönheit ist in bestimmten Gruppen so tief verwurzelt, dass eine Frau eine andere grüßt, indem sie sagt: Du siehst so dünn aus! Und die andere Frau wird putzen und sagen: Danke! Gleichfalls! Es ist, als ob die erste Frau der Sekunde gesagt hat, dass sie schön aussieht.

• Narzissten erstellen Statushierarchien

Wenn weibliche Dünnheit als die Höhe der Erwünschtheit angesehen wird, wird Fett als ekelhaft und die am wenigsten wünschenswerte körperliche Eigenschaft, die eine Frau haben kann, gesehen. Narzisstische Männer und Frauen, die sich dieser besonderen Statushierarchie anschließen, werden sich wahrscheinlich der relativen Fettleibigkeit oder Schlankheit jedes Weibchens bewusst, das sie sehen.

• Narzissten können laut über das Gewicht eines Fremden sprechen

Meine Kundin Marnie beschrieb, wie sie mit ihrer narzißtischen Mutter und den Freunden ihrer Mutter die Straße hinunterging und sich beschämte, wenn sie lautstark Kommentare über das Gewicht eines Fremden machte: “Ich kann nicht glauben, wie dick diese Frau ist. Schämt sie sich nicht, so gesehen zu werden? “Oder:” Siehst du dieses Outfit an ihr? Diese horizontalen Streifen lassen sie wie ein Nilpferd aussehen. Glaubt sie wirklich, dass ihr Outfit gut aussieht? ”

Wie Marnie sagte:

Ich war so beschämt und ich fühlte mich schrecklich für die Person, über die sie sprechen. Ich wollte nicht, dass diese Frau denkt, dass ich ihrer Einschätzung von ihr oder ihrem Recht zustimme, sie mit ihren Kommentaren zu verletzen. Ich wollte verschwinden oder einfach nur schreien “Stop! Siehst du nicht, was du tust? “Aber ich kann nichts tun, was sie aufhalten würde. Ich habe versucht, zu erklären, und statt zu realisieren, dass sie falsch sind, was sie tun, ärgern sie sich nur über mich. Warum werden sie so schockiert, wenn ich nicht mit ihnen zusammengehe? Können sie möglicherweise glauben, dass das, was sie tun, richtig ist?

Wie rechtfertigen sie ihr grausames Verhalten?

Die Antwort auf Marnies Frage beinhaltet das Verstehen von drei Wahrheiten über Menschen mit narzisstischer Persönlichkeitsstörung:

1. Sie leiden unter “Eindeutigkeit”.
2. Ihnen fehlt emotionale Empathie.
3. Sie fühlen sich berechtigt, Menschen zu kritisieren, die sie als “niedrigen Status” ansehen.

One Mindedness: Narzissten gehen davon aus, dass jeder so denkt wie er und seinen Vorstellungen von richtig und falsch zustimmen wird. Therapeuten nennen dies “One Mindedness”. Wie sehr kleine Kinder können Narzissten die Situation nicht von einer anderen Position als ihrer eigenen sehen. Soweit es sie betrifft, gibt es nur einen richtigen Weg zu denken. Sie können sich nicht auf die Idee beziehen, dass es gleichgültig sein kann, sondern unterschiedliche Arten, eine bestimmte Situation zu betrachten. Wenn du einen anderen Standpunkt vertraust, werden Narzissten reagieren, als ob du sie kritisierst, und werden wahrscheinlich wütend auf dich werden – nicht ihr eigenes Verhalten überdenken.

Keine emotionale Empathie: Narzissten haben wenig oder keine emotionale Empathie. Das bedeutet, dass sie sich nicht schlecht fühlen, wenn sie jemanden verletzen, besonders wenn sie glauben, dass das, was sie tun, gerechtfertigt ist.

Statushierarchien und Anspruch : Narzissten gehen auch davon aus, dass diejenigen, die einen höheren Status haben, das Recht haben, zu tun und zu sagen, was auch immer sie sich für diejenigen, die sie unter ihnen als Status sehen, fühlen.

In diesem Fall nahmen Marnies Mutter und ihre Freunde an, dass sie das Recht hatten, das Äußere anderer Leute zu kommentieren ( One-Mindedness ), keine Fähigkeit zu verstehen, wie verletzend sie waren oder sich überhaupt darum kümmerten, dass Marnie so unbehaglich wurde ( Keine emotionale Empathie ), und sie waren nicht besorgt darüber, die Gefühle von jemandem zu verletzen, den sie in ihrem Status (Status und Anspruch) unterschätzen. In ihren Augen sind fette Frauen (außer sehr berühmt oder sehr reich) automatisch unter ihnen im Status. Daher sind sie ein faires Spiel für jeden abscheulichen Kommentar, den eine dünnere Person über sie machen möchte.

• Narzisstische Mütter und ihre Töchter

All dies führt dazu, dass sich die narzisstischen Mütter über das Gewicht ihrer Tochter bewusst sind und wie eng ihr Körper dem Ideal ihrer sozialen Gruppe entspricht. Diese Mütter sind überzeugt, dass, wenn ihre Töchter pudriger als das gegenwärtige Ideal sind, sie für die Männer in ihrer Gruppe nicht attraktiv sind und herabgesehen werden.

Wie meine Kunden Carols Mutter ihr sagte: “Hör auf, diese Pommes Frites zu essen. Du weißt, dass dein Daddy keine dicken Frauen mag. ”

• Status fängt an

Menschen mit NPD glauben, dass die Nähe zu Personen mit hohem Status ihren eigenen Status erhöht und dass die Tatsache, dass sie mit Menschen mit niedrigem Status assoziiert sind, ihren Status verringert. Dies bedeutet, dass narzisstische Mütter glauben, dass der Körper ihrer Tochter ihren Status beeinflusst. Wenn ihre Tochter schlank aussieht, steigt das Selbstwertgefühl der Mutter. Wenn die Tochter klumpiger oder üppiger wird als das Ideal der Gruppe, wird ihre narzisstische Mutter sich von ihr verlegen fühlen. Sie wird andere Frauen in ihrer Gruppe beneiden, deren Töchter den aktuellen Standards für Schönheit besser entsprechen.

• Wie wirkt sich das auf die Töchter aus?

Alle Töchter wollen die Zustimmung und Liebe ihrer Mutter. Durch ihr Gewicht ständig bewertet, übergibt die Unsicherheit der Mutter auf die Töchter. Sie neigen dazu, diese Werte zu verinnerlichen und eine interne kritische Stimme zu entwickeln, die ihnen entweder positive oder negative Rückmeldungen über ihr Körpergewicht gibt und ob sie schlank genug erscheinen.

Einige Töchter akzeptieren diesen Standard und werden damit beschäftigt, was sie essen und wie sie erscheinen. Wenn sie dem Standard nicht entsprechen können, können sie eine Essstörung wie Bing und Spülung entwickeln, die sie künstlich schlank hält.

Andere rebellieren und werden trotzig dick. Sie begründen:

Diese Standards sind für mich unmöglich zu erreichen. Ich hasse meine Mutter dafür, dass ich meinen Körper ständig kritisiere und mich minderwertig und selbstbewusst fühle. Ich werde essen, was ich will und ihr einen lebendigen Vorwurf machen. “

Punchline: Wenn deine narzisstische Mutter von deinem Körper besessen ist, ist es wahrscheinlich, dass sie dein Gewicht und deine Form als Verbesserung oder Verringerung ihres eigenen Status sieht. Außerdem kann sie wirklich glauben, dass die einzige Möglichkeit, glücklich zu sein, darin besteht, so schlank wie möglich zu sein.

Schließlich hat König Edward von Großbritannien 1936 seinen Thron aufgegeben, um die sehr schlanke amerikanische Erbin Wallis Simpson zu heiraten, die gesagt haben soll: “Man kann nie zu reich oder zu dünn sein.”

Angepasst von meinem Beitrag auf Quora.com: “Warum ist meine narzisstische Mutter so besessen von” fetten “Menschen und meinem Gewicht?” (17. April 2018)

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