Wenn der Apfel in der Nähe des Baumes fällt

1. Jedes Kind wirkt ab und zu "verrückt". Aber ungefähr 1 von 5 Kindern hat eine echte, behindernde psychische Gesundheitserkrankung erlebt (oder wird sie irgendwann). (Siehe https://www.nami.org/getattachment/Learn-More/Mental-Health-by-the-Numbe…) Das ist kein verrücktes Verhalten – es liegt außerhalb der Kontrolle des Kindes und kann für jeden verheerend sein.

Quelle: Von Baker131313 (Eigenes Werk) [Public domain], über Wikimedia Commons

2. Diese überwältigende Angst, Wut oder Traurigkeit, die Sie jedes Mal fühlen, wenn Ihr Kind sie "verliert", könnte ein Zeichen dafür sein, dass der Apfel nicht weit vom Baum gefallen ist. In vielen Fällen hat ein Kind mit klinisch signifikanten psychiatrischen Symptomen einen Elternteil oder andere Familienmitglieder mit denselben, oft nicht diagnostizierten Problemen. Das kann eine bittere Pille sein, die man schlucken muss, aber atme tief durch und schlucke es – du solltest besser mit dem Problem fertig werden, als wenn du vorgibst, dass es keins ist.

3. Genetisches Erbe ist (allgemein gesprochen) kein moralisches Problem, noch ist es eine intentionale Handlung. Wenn das so wäre, hätten die meisten von uns einen guten Grund, wenigstens einen unserer biologischen Eltern zu hassen! Glücklicherweise habe ich noch nie jemanden getroffen oder von jemandem gehört, der dachte, dass es Spaß machen würde, einen genetischen Fehler oder eine andere Art von Fehlern an sein Kind weiterzugeben. Geben Sie sich, Ihrem Vater, Ihrer Großtante Frances und Ihrem Großvater Melvin einen Pass. Es war nicht beabsichtigt.

4. Manchmal ist es mehr als Genetik. Ein Elternteil, der mit einer psychischen Erkrankung zu kämpfen hat, kann ein problematisches familiäres Umfeld schaffen oder dazu beitragen, dass psychische Probleme bei anderen Familienmitgliedern ausgelöst oder verschlimmert werden können. Was ist die Antwort? Wenn Sie Ihre inneren Unruhen und äußeren Verhaltensweisen als atypisch oder destruktiv erkennen, erhalten Sie so schnell wie möglich Hilfe! Fragen Sie Ihren Arzt, Ihren Partner, eine vertraute Geistlichkeitsperson, Ihren besten Freund, Ihre eigenen Eltern oder den Google Meister, wo Sie anfangen sollen. (Seien Sie sich jedoch bewusst, dass Google Sie irreführen kann. Die Chancen stehen gut, dass Sie KEINE endemischen Gehirntumore oder tödliche familiäre Schlaflosigkeit haben. Wahrscheinlich brauchen Sie nur Ibuprofen oder ein steifes Getränk – auf lange Sicht könnte es warme Milch mit Honig geben die bessere Wahl – damit du endlich ordentlich schlafen kannst.)

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5. Einige psychische Störungen sind gut behandelbar. Je früher Sie erkennen, was Ihnen ins Gesicht blickt, desto besser – denn die Behandlung (Therapie, Interventionen zu Hause und wenn nötig, Medikamente) kann den Unterschied ausmachen zwischen einem guten Leben und einem nur geringen Management. Ich rede übrigens nicht nur von deinem Kind – ich spreche auch von dir! Sie werden überrascht sein, wie viel besser Sie fühlen, nachdem Sie Ihre eigenen emotionalen Probleme angesprochen haben. Und um wie viel besser können Sie die Aufgabe erfüllen, Ihre herausfordernden Kinder zu erziehen.

6. Andere psychische Erkrankungen können sehr schwer zu behandeln sein. Mit fast jeder psychiatrischen Störung, ist die Entdeckung der "besten" Cocktail von Therapien und Medikamenten oft Versuch und Irrtum, und es kann eine lange Zeit dauern. Ich habe persönliche Erfahrung, die auf dem alten Hamsterrad schmachtet – erschöpft, nirgendwohin, aber unfähig (oder unwillig!), Davonzuspringen. Lauf weiter, Hamster, lauf weiter! Irgendwann werden die Dinge besser werden.

7. Außer wenn sie es nicht tun. Für manche Menschen – Kinder und Erwachsene – sind schwere psychische Erkrankungen eine tödliche Krankheit. Das ist eine grausame Wahrheit, aber trotzdem wahr. Bestimmte Zeichen sind leichter zu lesen als andere. Der erste Ort, an dem Sie anfangen könnten, könnte Ihre Großfamilie sein: Wenn Sie wissen, dass Ihre Tante väterlicherseits im Alter von 26 Jahren ihr Leben beendet hat und Ihr Vater oft emotional abwesend oder sichtlich depressiv ist oder dazu neigt, selbstzerstörerisches Verhalten an den Tag zu legen Ihre mittleren Geschwister, die in ihren Teenagerjahren und im frühen Erwachsenenalter mehr als einmal versucht haben, Selbstmord zu machen – ACHTUNG. Selbst wenn Sie die meiste Zeit Ihres eigenen Lebens auf friedlichem See gesegelt sind (außer wenn die Familiendramen die Dinge erschütterten), sind Ihre Kinder vielleicht mehr wie der Rest Ihrer Familie, als sie wie Sie sind. Genetik ist eine Lotterie. Und übrigens – als Ferdinand Magellan sich entschied, den großen Ozean "Pazifik" zu nennen, lag er völlig falsch. Da unten in der Tiefe lauern Ungeheuer, und wenn sie ausbrechen, werden Menschen verletzt. Sei wachsam, hol dir früh Hilfe. Es ist niemals sicher, dass schwere psychische Störungen mit dem Tod enden – nur eine Möglichkeit.

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8. Nur weil dein erstes Kind charmant "normal" ist, heißt das nicht, dass das nächste (oder zwei oder drei – habe ich dich noch genug erschreckt?) Auch sein wird. Wenn Kid Two "aus ist", ist er vielleicht. Dann wieder, vielleicht nicht. Das Verhalten von Kindern zu dekodieren ist ungefähr so ​​einfach wie das Lesen der Ilias auf Altgriechisch als ihr Abschluss in Elektrotechnik war. Und bring mich nicht mal auf DAS GROSSE BUCH DER ERHOLUNG. Ich würde Finnegans Wake lieber angehen, vielen Dank – es gibt eine bessere Chance, dass es für mich einen Sinn ergibt. ABER. Es gibt nichts besseres oder lohnenderes, als die besten Eltern zu den Kindern zu sein, die du hast. Der einfachste und liebevollste Weg ist, die Augen offen zu halten – und dein Herz. Lerne sie kennen und erkenne dich selbst. Sobald es aufhört, nützlich zu sein, zeige "Verleugne die Tür". Wenn deine Kinder Hilfe brauchen, finde sie. Wenn Sie oder Ihr Partner Hilfe benötigen, machen Sie es so. Es ist erstaunlich, wie weit demonstrative und bedingungslose Liebe und eine erwiesene Hingabe zum Heilen dazu beitragen können, auch das herausforderndste Familienleben glücklicher zu machen.

9. Manchmal gehen die Dinge sehr, sehr falsch – sogar in einer Familie, die niemals diese Art von "Unrecht" gekannt hat. Während deine bipolare Störung – oder die Verhaltensweisen, die sie verursacht haben – dich nie vor einem Richter, in der Reha, gelandet ist Im Jugendalter oder schlimmer noch, Ihr Teenager kann sich selbst in ernste Schwierigkeiten bringen.

Quelle: Speedcuffs über Wikimedia Commons

Sie haben vielleicht die richtigen Dinge getan, oder Sie haben vielleicht gar nichts getan, um Ihre oder Ihre Krankheit anzugehen. Das Leben kann so zufällig sein. Zumindest sehe ich das so. Höre diese Wahrheit, denke darüber nach und verwahre sie dann in deinem neuralen Aktenschrank. Ich hoffe, du wirst es niemals wieder finden müssen – aber wenn du es tust, dann wisse, dass es sogar nicht genug ist , wenn du alles machst, was du für ein Kind unter einer schweren psychischen Krankheit tun kannst. Wisse auch, dass Hilfe für dich und andere geliebte Menschen zur Verfügung steht, die durch die Flak einer Explosion blutig geschlagen sind, zu der du schmerzhafte Zeugen zeigst.

10. Meditation, Bewegung, Musik machen oder Kunst oder lieben, lesen, mit Menschen zusammen sein, die dich "erwischen" und sich um dich kümmern, oder irgendetwas anderes, das "deinen Brunnen füllt", kann dich und deine Lieben sehr viel durchbringen. Nicht alles, aber vielleicht gerade genug, um dich in Gang zu halten.

Quelle: marymcraft über Pixabay

11. Zuletzt, aber sicher nicht vergessen: Schokolade nicht vergessen. Deutsche, Belgier und Schweizer arbeiten ziemlich schnell – und schmecken gut.