"Was willst du zum Mittagessen?" Ich wende mich nach und nach an meine Kinder und stelle sicher, dass ich Kai zuletzt frage. Kai ist vier. Wir alle scherzen, dass sein zweiter Vorname "Ich will was du hast" ist.
Wenn Jordan Pasta, Jessica einen gegrillten Käse und Kyra Haferflocken hat, wird Kai einige von ihnen wollen. Alle zusammen. Manchmal gemischt. Wenn im Schrank fünf Müslischachteln sind, will er einige von ihnen in derselben Schüssel haben. Wenn vier Kartons Eis in der Tiefkühltruhe sind (unser Rekord ist acht), wird er einige von jedem wollen. Und wenn du dich weigerst, wirst du es bereuen. Es dauert länger, seine Antwort zu beruhigen, als seine offensichtlich vernünftige Bitte zu beachten.
Optionen auf dem Tisch, ich konzentriere mich auf Kai: "OK Kai, was wird es sein?"
*
Heutzutage wird viel über soziale und Umwelteinflüsse auf menschliches Verhalten diskutiert. Angespornt durch die Veröffentlichung des Buches Connected werden wir gefragt, ob Glück ansteckend ist und ob unsere Freunde uns fett machen (wie in diesem NYTimes Magazin Artikel). Bücher über die Lebensmittelindustrie von David Kessler, Michael Pollan und anderen lehren uns, wie Nahrungsmittel hergestellt werden (mit sättigenden Mengen an Salz, Zucker und gesättigten Fetten), vermarktet (als das ultimative Vergnügen) und verkauft werden (über gesundheitsversprechende Verpackungen, die auf Augenhöhe platziert sind, auf eine Art und Weise, die uns dazu veranlasst, mehr zu kaufen und zu essen, als wir von Nahrungsmitteln nehmen sollten, von denen wir glauben, dass sie uns nicht gut stehen.
Die Botschaft hallt wider: Sie werden getäuscht, manipuliert oder anderweitig von anderen beeinflusst.
Wir begrüßen die Worte mit einer gewissen Erleichterung. Es ist nicht nur ich . Zu lange haben wir zu der Überzeugung geführt, dass alles, was falsch ist, unser individueller Fehler ist. Wenn ich fett bin, sollte ich weniger essen. Wenn meine Beziehungen nicht andauern, sollte ich mehr geben. Wenn ich deprimiert bin, sollte ich mich hochziehen und beschließen, glücklich zu sein. Wie die Aufzeichnungen zeigen, scheint die Macht in all diesen Fällen jedoch nicht zu funktionieren.
Angesichts der neuen Beweise können wir jedoch jemand anderem die Schuld geben. Vielleicht können wir uns jetzt an jemand anderen wenden, der uns hilft, die gewünschten Ergebnisse zu erzielen. Wir verlassen uns also darauf, dass der Stadtrat Soda-Automaten von Schulen verbietet oder ein Pharmaunternehmen uns eine stimmungsverändernde Pille gibt. Jemand anderes wird sich um mich kümmern .
Ist es wahr?
Nein, aber die Antwort ist nicht, zurückzuschwingen, um die Person zu beschuldigen. Für diese Strategien zur Heilung eines Problems – sei es das Zielen von Willenskraft oder von äußeren Einflüssen – sind Kehrseiten derselben Medaille. Beide verewigen die gleiche Art zu denken über unser menschliches Selbst, die an den Wurzeln der Probleme selbst liegt.
Wie das? Beide Ansätze gehen davon aus, dass unser Denken – unser Denken, Urteilen, unser eigenes Selbst – die stärkste Ressource ist, die wir haben, um zu bekommen, was wir wollen. Beide gehen davon aus, dass unser Verstand verantwortlich ist oder zumindest sein sollte. Beide nehmen an, dass unser Geist arbeitet, indem er eine Macht über unseren Körper ausübt, unsere Verlangen nach Nahrung, nach Sex oder nach Glück meistert oder kontrolliert. Wenn unser individueller Geist der Aufgabe nicht gewachsen ist, können wir uns auf einen kollektiven Verstand verlassen, um unsere Entscheidungen zu begrenzen.
Egal, ob wir unseren Glauben in den individuellen Geist oder den kollektiven Geist setzen, die Logik ist dieselbe: Geist über Körper. Doch diese Logik selbst ist Teil des Problems. Wir haben gelernt zu denken, zu fühlen und zu handeln, als wären wir Köpfe, die über und gegen Körper leben. Dabei haben wir gelernt zu ignorieren, was unsere Körper wissen. Wir haben uns von den Quellen der Weisheit in unseren Wünschen abgeschnitten – Weisheit, die uns zu Entscheidungen führen kann, die unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden ermöglichen.
*
Kai sieht mich an. Er hält inne und fühlt meine Frage in der Luft hängen. Er schaut sich seine Geschwister an und erwidert mich. "Ich möchte einen gegrillten Käse mit Tomate."
"Bitte", antworte ich.
"Bitte", wiederholt er. Ich lächle. Niemand fragte nach einem gegrillten Käse mit Tomate. Kai macht endlich seine eigene Anfrage. Er lernt selbst zu erkennen, was er will: Er erinnert sich, dass er es an einem Tag hatte, an dem Geoff auch einen hatte. Jetzt ist das Verlangen seins.
Ich fange an, das Sandwich zu machen und beschließe, die Hälfte zu machen. Obwohl er in seiner Bitte ziemlich klar war, ist es wahrscheinlich, dass er anfangen wird, das Sandwich zu essen und dann etwas um ihn herum zu sehen, das er noch mehr will. Ich muss ihn daran erinnern, dass er das wollte; und er wird antworten: "Aber Mama, es ist nicht das, was ich will!"
*
Kai unterrichtet mich über unsere Wünsche – darüber, wie formbar, lehrbar und letztlich kreativ sie sind. Die Tatsache, dass wir von dem umgeben und beeinflusst werden können, was uns umgibt – wie frustrierend es für einen Essenshersteller auch sein mag -, ist genau das, was uns als Individuen ermöglicht, unser einzigartiges Selbst zu entdecken und zu werden.
Wir sind verbunden und wir sind einzigartig. Wir sind einzigartig, weil wir verbunden sind. Denn was unsere Einzigartigkeit ausmacht, ist das einzigartige Geflecht körperlicher Beziehungen, die wir sind und mit den Menschen, Orten und Dingen schaffen, die uns dabei unterstützen, wer wir sind.
Wie sollen wir unseren Weg finden?
Es ist nicht dadurch, dass wir uns selbst beschuldigen, noch die sozialen Einflüsse auf uns für unsere Handlungen verantwortlich machen. Es geht nicht darum, unseren mentalen Willen zu erfüllen, um unseren Körper zu beherrschen, noch nach äußeren Lösungen zu suchen.
Vielmehr müssen wir, so gut wir können, das sensorische Bewusstsein dafür öffnen, dass die einzigartige Matrix der Beziehungen, die wir sind, uns ermöglicht hat, sich zu entwickeln. Wir müssen fühlen, was wir fühlen, damit wir im Laufe der Zeit lernen können, Entscheidungen zu treffen, die mit den Bahnen unserer Gesundheit und unseres Wohlbefindens übereinstimmen.
Wir brauchen Optionen. Wir brauchen Informationen und wir müssen bereit sein, uns bewusst an dem Prozess zu beteiligen, die Weisheit in unseren Wünschen zu finden. Es ist der Prozess, der das größtmögliche Vergnügen bringt.
In den folgenden Posts werde ich beschreiben, wie.
